如果吃饭感觉很累，多考虑为肠胃功能较弱、高血糖、低血糖、大脑供血不足等原因引起。可采用食疗、休息、药物治疗等方式治疗。具体如下：
若患者胃功能较差，胃肠道蠕动能力弱，吃饭时消耗过多能量，可出现吃饭时感觉累的情况。可通过改变食物结构，多吃流食和易消化的食物缓解。如牛奶、鸡蛋、豆腐等。
若患者患有高血糖，吃饭时摄入过多糖分，血糖过高可能会引起乏力的症状。可使用胰岛素、格列吡嗪、盐酸吡格列酮片等药物治疗。
若患者患有低血糖。体内能量补充不够，可能导致身体乏力。可口服或注射葡萄糖缓解症状。
如果休息不足或身体血液循环能力较差，大脑血供不足而出现缺氧情况，也会导致身体乏力。可通过充分休息缓解。
