淋巴癌作为一种恶性肿瘤，生成的原因也有很多，可以是基因突变，可以是的各种病原体的入侵，可以是自身免疫系统的缺陷，还有可能是先天的遗传。这个患者朋友们可能会很担心自己会不会遗传。最好还是放好心态，正确面对疾病。
1、严防病毒侵袭，可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统，如吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良;合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生，不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟(包括二手烟)，可适当饮酒，但决不能过量。
4、净化环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。
5、避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
6、适度日光浴。日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。
7、高危人群，如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗淋巴瘤食谱和含碱量高的碱性食品。
总之，以上给大家介绍的就是预防淋巴瘤这种疾病的方法，另外建议大家在生活之中要多了解淋巴瘤的早期信号，这就需要大家在平时要多注意注意观察自己的身体情况，要是出现淋巴结肿大的话，一定要及时的就医进行淋巴瘤的确诊。
