龙涎香能有助于睡眠，还能起到开窍化痰、利水通淋、生津止渴的功效。
龙涎香是抹香鲸肠内异物和其他食物残渣等刺激肠道而形成的一种分泌物。里面含有龙岩香醇、龙岩香醛等成分，具有非常独特的气味，可以有效缓解疲劳，能够改善失眠多梦、神昏气闷、心腹诸痛等现象，有助于改善睡眠。
龙涎香还具有药用价值，入心经和肺经可以起到开窍化痰的作用，能够用来改善胸闷气短、咳喘、呼吸不畅等问题。
龙涎香能入肾经，因此还可以起到利水通淋的作用，可以用来治疗肾虚引发的小便不利、腰膝酸软、遗精等问题。
龙涎香还可以起到生津止渴的作用，能够改善口干舌燥、心烦易怒等表现。
需要注意的是，龙涎香对于孕妇是需要禁用的，会引发不良反应。
