一般情况下，经期是可以吃杏子的，但建议适量，且患有胃病的患者不建议吃。
大多数女性来月经时可以吃杏子，杏子含有果糖、果酸、葡萄糖、各种维生素以及矿物质等营养成分，能够刺激食欲，促进食物消化和吸收。月经期由于体内激素发生变化，会对胃肠道功能产生一定的影响，导致食欲下降，此时吃杏子可以开胃，更好地吸收食物中的营养元素，有利于月期间的体质恢复，缓解紧张和焦虑的情绪。不过经期吃杏子要注意使用量，避免一次性进食过多。
杏子味甘酸，如果患有胃溃疡或者其他严重的胃部疾病，月经期间病情可能会加重。此时最好不要吃杏子，尤其是过于酸涩的杏子，可能会造成胃酸分泌过多，对胃黏膜造成强烈刺激，加重原发病的病情，也会影响消化功能。
