一个月的宝宝睡觉老是使劲还哼哼，考虑是环境状况欠佳、喂养不当、缺钙等原因所致，可根据具体原因采取处理措施。
如室内温度过高或过低、环境过于嘈杂、盖的被子过薄或过厚、包裹过于紧密等，都可以导致孩子不舒服。为缓解这种不舒服的感觉，宝宝会不停的使劲扭动、哼唧。要改变不良的环境，比如调节室温、减少噪音、减少包裹的衣物等，宝宝感觉舒服，上述症状也会减轻。
喂养量不足可使宝宝处于饥饿状态，进食过多则容易引起胃肠道功能紊乱、消化不良或积食，进而造成腹胀、肠绞痛、胃肠痉挛等。宝宝因为不舒服而不停用力、扭动，嘴里还发出异响。应改变喂养方式，若为饥饿所致，需及时哺乳；饮食过多则可通过腹部按摩的方式来缓解，以顺时针方向按摩孩子的腹部，加快肠道蠕动速度。
一个月的宝宝生长速度较快，如不注意饮食，可造成缺钙。缺钙易导致神经兴奋性增加，影响正常睡眠，孩子在睡眠过程中会出现多种异常表现，且易惊醒。应进行微量元素检查，若确定是缺钙所致，需及时补钙，可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液等补钙制剂。
