感冒是否能蒸桑拿，不能一概而论，若是风寒感冒能蒸桑拿，但若是风热感冒或暑湿感冒，则不能蒸桑拿。
风寒感冒是因受到寒邪所引起的，此类患者可蒸桑拿。蒸桑拿能使皮肤毛孔打开，促进体内病毒的排出，还能带出邪气，从而缓解因风寒感冒所致的流清涕、咳嗽等不良症状。但蒸桑拿后应注意做好保暖措施，以免再次受到冷空气侵袭，且由于在蒸桑拿期间患者会出现大量出汗的现象，应注意避免服用发汗解表类药物，以免导致虚脱。
若是风热感冒或暑湿感冒，通常不能蒸桑拿。蒸桑拿时湿邪较大，内湿外湿相合会导致疾病进一步发展，加重咳黄痰、流黄鼻涕、口干舌燥等不适症状。建议患者在专业医生指导下服用风寒感冒颗粒、感冒灵颗粒、感冒软胶囊等药物，具有较好的清热镇痛效果。
