没有高原反应与身体好有一定关系，有些人群之所以没有出现高原反应，是因为体质比较好，经常登山，适应了高原环境等有关。
高原反应通常发生在高原区，这里的大气压力比平原要低，进入高原的人会出现缺氧和氧代谢功能障碍，从而导致高原反应。高原反应是由于人体的缺氧、氧代谢、氧利用功能障碍而引起的，临床表现主要表现为血氧饱和度降低、氧分压降低、二氧化碳分压增高，但高原反应的临床表现与个人体质、进入高原的时间、进入快慢有直接关系，老年人的发病率比年轻人低，女性比男性低，肥胖患者的易感率高。
当爬山速度较慢，海拔较低时，适应几天后，高原反应的发生率就会降低。同时，长期居住在高原地区，在低氧环境中进行间断性低氧刺激和锻炼的人群，其高原反应的概率也会降低。
一旦发生高原反应，症状未好转，应立即停止攀登，卧床休息，症状严重者应用鼻管或面罩吸氧1~2L/分钟，症状仍未缓解甚至恶化，应立即转送至低海拔地区。
