鲜艾叶鸡蛋汤的功效与作用

实体词

鲜艾叶鸡蛋汤

核心答案

暖宫、祛湿

功效与作用

1、暖宫：鲜艾叶具有散寒止痛的功效，对于宫寒所造成的痛经、月经不调、心腹冷痛等疾病有一定的缓解作用。鸡蛋富含人体所需营养物质，所以适当喝汤吃鸡蛋，可起到暖宫的效果。 2、祛湿：鲜艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，具有祛湿的功效。鸡蛋能够增强体质，补充营养。所以适当食用可以起到去除寒湿的作用。

适宜人群

宫寒者

禁忌人群

阴虚血热者、经期女性

不宜同食

柿子

不宜同食原因

鲜艾叶鸡蛋汤不能与柿子同时食用，可能会引起呕吐、腹泻、腹痛等症状。

食用方法

煎煮

将适当鲜艾叶和鸡蛋清洗干净放入锅中，加清水没过鸡蛋，水开后再煮几分钟捞出鸡蛋，即可喝汤吃鸡蛋。