人的眼睛近似于球形，在眼眶里。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、血管、神经等组织。眼球壁主要分为外、中、内三层。外层由角膜、巩膜构成。中层包括虹膜、睫状体和脉络膜。虹膜呈环圆形，中央是瞳孔。内层为视网膜。眼内容物有房水、晶状体和玻璃体。视神经是中枢神经系统的一部分。视网膜所得到的视觉信息，经视神经传递到大脑。
眼睛结构图
1.高度近视，通常是遗传因素、环境因素、营养体质因素所致。
2.散光，分为单性远视散光、单性近视散光、复性远视散光、复性近视散光、混合型散光。
3.白内障，通常是眼睛晶状体发生了混浊所导致。
4.青光眼，通常是眼内压升高导致视神经损伤萎缩，从而造成各种视觉的障碍及视野的缺损。
1.注意饮食营养均衡，避免偏食，适当多吃防辐射损伤以及富含叶黄素的食物，多吃富含维生素以及缓解疲劳的食物。适当和一些保护眼睛的茶水，如绿豆薏仁汤、菊花茶、绿茶等。
2.注意眼部的保湿，每分钟要眨眼10-20次。
3.眼睛受到外伤时，要立即采取急救治疗。
4.看书、看电脑、开车时，要注意眼睛的保护，避免视疲劳。
5.产妇要注意眼睛的护理。
