怀孕可以捏脚按摩吗

怀孕期间是可以捏脚按摩的，不会造成太大影响，但是期间也有很多注意事项。

1.可以捏脚按摩

在怀孕期间，随着胎儿逐渐发育，子宫逐渐增大，对下肢的压迫也会逐渐增大，甚至还会造成行动缓慢，长时间就会造成下肢水肿。通过适当的捏脚按摩能够有效缓解疲劳，同时还可以促进血循环，加快进程代谢，能够缓解下肢水肿等问题。

2.注意事项

但是在按摩时需要注意力度不要过大，不要刺激穴位，否则会刺激子宫，诱发宫缩，影响到胎儿的生长发育。另外在按摩前可以用热水进行泡脚，能够加快血液循环，达到更好的缓解效果。但是注意水温不要过高，以免烫伤皮肤。

建议女性在怀孕期间尽量以休息为主，不要过度劳累或者干重体力的劳动。期间还要养成良好的生活习惯和饮食规律。