桂圆红枣莲子汤的功效与作用

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实体词

桂圆红枣莲子汤

核心答案

益气补血、养心安神、健脾补肾

功效与作用

桂圆红枣莲子汤中所选取的食材均属于药食同源，桂圆又属于补气的中药，红枣和莲子也具有一定的药用价值，一起熬煮喝，可以起到益气补血、养心安神、健脾补肾作用。1、益气补血：桂圆和红枣当中都有大量的体验速度补体的效果，减轻确定性贫血的症状，达到一气补血作用。2、养心安神：莲子具有一定养心安神的作用，里面有丰富的矿物质以及物质元素，与红枣和桂圆搭配之后，可以缓解心神不宁以及失眠多梦等症状。3、健脾补肾：桂圆红枣莲子汤具有一定健脾补肾的效果，缓解脾胃虚弱和肾虚等症状。