晒伤了皮肤没有快速修复的说法，皮肤晒伤后一般可以通过冷敷、服用药物或者物理治疗，促进皮肤恢复。
1、冷敷：晒伤的皮肤会出现发红发烫，可以通过冷敷使局部温度降低，做好皮肤的补水保湿，有助于皮肤恢复。
2、服用药物：如果皮肤损伤的比较严重，出现瘙痒、脱皮、红肿等情况，需要在医生的指导下服用药物缓解，比如氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸西替利嗪片等。
3、物理治疗：皮肤晒伤后，皮肤屏障会受到损伤，可以到医院通过物理治疗修复皮肤屏障，比如注射水光针、激光治疗、光子嫩肤等。
