这个名词也是近几年才熟悉的，北方的时候真不知道这是一种什么蔬菜，但是，这几年发现这种蔬菜好像对健康有帮助，近年来关于秋葵的功效有了进一步的研究，因此在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已......

转眼已经是八月份了，虽然还有夏天的炎热，但是温度已经慢慢下降，也带来了秋天特有的干燥。除了身体感受到的变化，饮食也开始悄悄地变化。莲藕是特别适合8月份吃的蔬菜，营养价值人注目，经常适量吃莲藕养生效果好，是最便宜的滋......

秋季干燥，如果能喝上爽口的养生粥，就能够润肠去燥的功效。那么，秋季养生粥该怎么吃呢？养生粥又有哪些功效呢？下面小编为大家介绍六种养生粥吧。胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100......

丝柏精油是从柏树植物中提取的，属于柏科。很多使用精油的朋友一定听说过丝柏精油。丝柏精油不贵，精油之王和精油之后也没有荣誉。但是从柏树植物中提取的，一定有天然物质的精华，其作用不容小觑。丝柏精油的功效丝柏精油的......

白醋洗脸是廉价美容的方法，用白醋洗脸的作用至少包括减轻皱纹、柔软的皮肤、去除斑点、去除疲劳。减轻皱纹:晚上洗脸后，取一勺白醋、三勺水混合，用棉球沾满，在脸上有皱纹的地方轻轻擦拭，用手指肚轻轻按摩，洗净即可。白醋洗......

柠檬水洗脸的功效：洁肤增白将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。第二天用消毒脱脂棉浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后脸部光滑变白。柠檬水洗脸的效果:去除雀斑预计皮下黑色素增加或......

祖国医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。为此，春季进补重在养肝明目，我国民间素有食粥的习俗。营养学家认为，在米粥中加入一些补品或药物，既可食用又可当补品，真是一举两得，药粥种类很......

棉根属于一种中草药，但由于棉根是一种相对不受欢迎的中草药，所以很多人对棉根不是很掌握，事实上，棉根的效果和效果很强，所以实际的棉根是一种中草药，很多人不清楚，下面我们看棉根的细节。什么是棉絮？棉根属于中草药，棉根属于冷......

醋泡黑豆是近年来非常流行的保健食品。其关键原料是黑豆和食用醋。黑豆炒好后，用食用醋浸泡。通常可以立即服用，保健效果非常好。那么醋泡黑豆的功能和功效是什么呢？平时吃醋泡黑豆有禁忌吗？现在我也带你去掌握这个问题。......

女性皮肤不能缺水，否则皮肤会出现各种问题，为了补充皮肤的水分，女性朋友采取了各种措施，效果好，效果微乎其微。今天补水神器水针。水光针是利用负压针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的透明质酸、胶原蛋白、肉毒素等原料......

龟苓膏是众所周知的清热降火食品，最初是清宫中皇帝吃的珍贵药物。龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，配合蒲公英、桑叶、金银花、菊花等药材，长期煮制的保健食品，形状像凉粉。龟苓膏能促进新陈代谢，提高人体免疫力，是现代......

高血压出现的原因有很多，高血压患者在生活中要注意诊断治疗方法，同时也要注意高血压的预防工作，高血压患者不要忽视其中的影响和伤害，高血压患者重要的是治疗方法。介绍高血压并发症。(1)冠心病:这是非常常见的高血压并发......

白醋洗脸4大美肤效果1、温水白醋使皮肤柔软用醋洗脸可以享受皮肤的美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。每天忙碌的学习、工作、风中来、灰尘中去，不知不觉中，脸上都会染上很多看不见的灰尘，用醋洗脸有助于清洁脸部，明确脸......

现在大家的生活条件好了，大家很多人平时口渴的时候都有喝饮料和果汁的习惯，每个人都有自己比较喜欢的果汁的种类，而有的人比较的喜欢喝柠檬西柚汁，经常喝这种东西好不好呢？柠檬西柚汁有没有什么功效呢？西柚和柠檬的好处：西柚......

柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。下面，小编就总结了五种方法，告诉......

大家不再熟悉银耳，你知道银耳的美容效果吗？银耳对女性的美容效果不同，也被称为女性燕窝。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳功效银耳具有强精、补......

女性最害怕的皱纹，皱纹是老化的象征，除皱是女性必须做的事情。现在去除皱纹的方法很多，透明质酸的脸部填充去除皱纹是有效的方法之一，透明质酸是常用的脸部填充材料，可以用于治疗和美容目的的的脸部整形手术，效果好，过程安全......

精油作为现代职场女性最流行的保养方式，在城市生活中占有一席之地。随着科研技术的发展，越来越多不同功效、不同种类的精油开始进入人们的生活，杜松精油作为一颗新星，深受女性朋友的喜爱。杜松精油泡脚作为杜松精油的使用......

冬虫夏草主要生长于我国青海、四川、西藏、甘肃等海拔高的地方，它对生长环境的要求极为苛刻，所以导致市面上冬虫夏草的售价极高。冬虫夏草的药用价值极高，很多人都选择服用冬虫夏草来养生，那么到底冬虫夏草的功效有哪些呢......

温泉鱼疗是指将一种生活于温泉中，体长只有3厘米的小鱼放养在温泉池中，由于特殊的生活习性，此鱼不仅能在水温高达43℃的温泉水里长年生存，最奇特的是当人进入池中，小鱼将成为你的助浴使者。此种无医无药纯粹的自然疗法，对于......