这春节就要到了，元宵也接着紧挨而至，又是一年吃吃吃的时候，但是平时吃腻了大鱼大肉，就会有种口寡无味的感觉，那么油腻的食物，只想离得远远地！为了帮助大家解决这样的苦恼，妈网百科就来给大家介绍一道清淡可口的菜肴，帮助大家消......

正所谓出得了厅堂，入得了厨房的人妻才是人生大赢家，不仅能够在外貌上赢得老公的心，还能把老公的胃也服侍得妥妥的，这样的女人谁不爱呢？现在才想学做菜？真的为时不晚，刚开始要做简单一点的菜，这样循序渐进才是好主意。就拿炒青......

好不容易熬到周末，约上三两知己喝茶喝酒是一件多么惬意的事情。要喝酒喝茶，怎么可以少得了蒜香青豆呢？蒜香青豆属于小零食的一种，拥有独立小包装方便卫生，可以随时将美味带在身上。不想买外面的小零食，想要在家DIY蒜香青豆......

玉米炒青豆，不熟能吃吗？上面也提到炒青豆是有那么点费时间，不够提前泡软的话可能会比较快炒熟。玉米没炒熟顶多就是口感不那么好，不过据说青豆要是没煮熟的话，是不可以吃的呢。所以说玉米炒青豆不熟的话，是不可吃的？一起看看......

上班族每天都忙于工作，根本就没时间制作大工程的美食，但是出门在外，还是要待自己好一点，既然吃不了营养分值飙升的菜肴，那就确保每天定时定点吃饭就ok了！不想煞费苦心做好吃的？那么来点青豆炒饭可好？青豆炒饭的制作方法简单，且......

吃腻了大鱼大肉，再多的山珍海味都不能让我们食欲大开，相反，小清新的菜肴更受到大家的欢迎。说到清新菜式，那么青豆炒肉一定是最适合大家口味的食物了，青翠的青豆加上细碎的肉末一起炒，素荤搭配，不仅颜色可人，还富含营养价值，绝......

「导读」青豆，是一种翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，让人看一眼就非常喜欢！青豆的烹饪做法也很丰富，素炒荤炒，都是非常让人开胃的菜肴。今天妈网百科要给大家介绍的是一道家常菜式，那就是青豆炒肉。做法简单易掌握，毫无厨艺的......

想要常常青豆的美味口感，不妨来看两个常见的青豆家常菜怎么做吧，给家人准备一道美味的青豆佳肴，让营养更加分。「青豆炒肉粒」准备材料：青豆、猪肉、油、盐、生粉、胡萝卜、姜、蒜做法：1、将青豆洗净，胡萝卜洗净去皮切小块，......

吃豆豆长肉肉，你相信吗？那些年一起陪我们度过盛夏的毛豆，热量很高呢。不过热量高也不碍事，就是从食物中摄入的热量低于运动消耗掉的热量就ok了。于是问题来了，我们的主角青豆的热量高不高？青豆的热量巨高，每100g青豆的热量是......

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，而虾仁富含蛋白质。青豆和虾仁搭档，不仅颜色多姿，营养也相当丰富。下面一起来详细了解下青豆虾仁的营养价值吧。一、青豆的营养价值1、青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖......

在给八个月宝宝添加辅食的时候，妈妈可以多制作不同款式的辅食给宝宝尝试，找出宝宝喜欢的口味。而青豆是一种常见的食材，那么对于八个月的宝宝来说，他们能够吃青豆吗？八个月的宝宝是可以吃青豆的，平时可以作为辅食给宝宝吃用......

我们都知道，每一道菜都是要经过精心的烹饪的，比如一道简简单单的青椒炒青豆也不例外。虽然，菜式简单，但是只要知道个中的技巧，能让你炒出一流的水平哦！学会了这些技巧之后，可以在家人、朋友面前露两手呢，说不定从此登上了人生......

怀孕有很多饮食禁忌，因不同的体质所以有些禁忌也是不同的，但有的人很喜欢吃蒜香青豆，而且认为是蔬菜类所以没有什么太大的问题，那孕妇能吃蒜香青豆吗？首先，蒜香青豆中有蛋白质以及多种氨基酸的含量都很高，不仅口感好而且青豆......

青豆属于豆类的一种，也是常见的食材。对于爱吃青豆的孕妇朋友而言，一定很想要知道自己在孕早期是否可以吃青豆，这样才能无所顾虑的吃自己爱吃的青豆了，那么，孕早期能吃青豆吗？孕早期能吃青豆的。因为青豆的营养比较丰富，含有......

青豆属于日常生活中比较常见的一种食物，它颜色青翠可人，素炒荤炒，都是非常让人开胃的菜肴哦。很多喜欢吃青豆的人经常买多了青豆放在家中，如果没有及时吃完的话，再加上外界的一些条件的影响，所以很多时候这些青豆就会发芽的......

宝宝当然可以吃青豆炒火腿！只要宝宝到了能够咀嚼消化青豆和火腿这一类食物的年龄就可以放心适量食用了。一般宝宝六个月才可以添加辅食，但是对于肠胃发育尚未完善的宝宝来说，青豆炒火腿还是晚于六个月，视情况添加比较好。......

「导读」圆滚滚、绿油油的青豆一直是小朋友的最爱，它不仅颜值讨人喜爱，营养也是值得点赞哦!青豆富含了人体所需的多种营养元素，它含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，常吃青豆还能增强记忆力哦！下面......

说起青豆，可能大家小时候都吃过蒜香青豆哦，很香很脆，吃完之后粉粉绵绵的，要喝比较多水，要是喉咙比较干的话小心不要噎着哦。炒香一些，一边煲剧，一边吃青豆，画面也是太美腻。用青豆炒肉肉，翠绿的颜色，诱人的肉色，吃饭也能满足视觉......

很多人分不清青豆和豌豆，以为它们是同一种食材，其实这二者是不同的东西哦！青豆属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物，是大豆（黄豆）的嫩果实，形状为椭圆形，它含有丰富的蛋白质以及人体必需多种氨基酸，是人们常见的食材，而豌豆是豆科......

不知道大家有没有这样的一种感觉，那就是越是不起眼的食材总是越能勾起我们的食欲，青豆炒鸡蛋就是最好的例证！炒鸡蛋是很多人都非常喜欢吃一道菜肴，但是用青豆来炒鸡蛋，有些人可能就没尝试过。青青翠翠的青豆加上让人垂涎三......