月饼，又称月团、丰收饼、团圆饼等，是中国的汉族传统美食之一。月饼属于高糖、高油、高脂类食物，吃了可以快速缓解饥饿，为机体提供能量。当然得，月饼中含有丰富的蛋白质，蛋白质是维持机体免疫最重要的营养元素，因此月饼吃了可......

如今，喝奶茶时选择三分甜、不另外加糖的人越来越多，很多人下单时已经放弃了全糖，经过激烈的心理斗争后给糖分打个折扣，选择少糖甚至无糖。那么年轻人喝奶茶为什么都要三分甜?怎么试着降低饮食的GI值?下面本站小编带来介绍......

众所周知，食物纤维在预防糖尿病方面有着显著功效。据日本《现代日刊》杂志1月22日报道，研究表明“摄入粗粮谷物在降低糖尿病患病风险上，效果颇为显著”。在2013年12月召开的世界糖尿病会议上，有日本的研究团队发表了名为......