所谓的三大阳是指慢性乙型肝炎或乙型肝炎病毒携带者，患者的乙型肝炎病毒免疫的三个指数往往是阳性的，表明病毒复制在体内是活跃的，但它是否会引起严重的肝细胞损伤还取决于肝功能检查和患者的自觉症状。目前对于乙肝大三......

鸡蛋黄中脂肪率约28%-33%，在其中中性化脂肪率约占62%-65%，不饱和脂肪酸占30%-33%，固醇占4%-5%。鸡蛋黄中的中性化人体脂肪中，以单不饱和脂肪脂肪酸更为丰富多彩，约占50%上下，脂肪酸约占10%，其他是聚醚、棕榈酸和食用油酸，含少......

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配；2.多吃蔬菜水果和薯类；3.每天吃奶类、大豆或其制品；4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；6.食不过量，天天运动，保持健康体重；7.三餐分配要合理，零食要适当；8.每天足量饮水......

蛋白粉是用来补充体内蛋白质不足的人，喜欢健身练习肌肉的人也喜欢洗蛋白粉喝，听说经常喝蛋白粉会增加肌肉，所以很多健身高手都喜欢吃蛋白粉，增加肌肉，其实健康的人不挑食，正常的饮食体内蛋白质不足但体内缺乏蛋白质的人，应适......

长时间坐在电脑前就会让人们的视力变得越来越模糊、眼睛发干，环境的污染、长时间吸烟、大量的吃辛辣刺激性的食物、患有慢性的结膜炎、缺乏维生素a都会导致眼睛出现不适，生活中哪些食物有益于眼睛呢。保护眼睛应补充哪......

肺结核患者们一定不要放弃，相信自己会战胜肺结核。肺结核再可怕也比不上绝症的可怕。以下是治疗肺结核的饮食疗法。这种方法主要是方便的。让我们看看。我希望对大家有所帮助。(1)补充优质蛋白。结核患者因机体长期消......

吃哪些食物可以养颜美容，我想没有固定的一种食物可以办到。因此，首先希望大家做到三餐按时，食物每天吃30种左右，蔬菜、水果、杂粮、豆类、蛋类一个都不能少，额外多补充一些营养素之外的“营养物质”，我们通常称为植物化学物......

每天苹果，医生远离我。苹果含有丰富的营养物质，每天吃苹果对我们的身体有很大的帮助。那么，每天吃苹果有什么好处呢？下一位编辑介绍吃苹果的五大好处。治疗高血压日常生活中我们吃的盐过多，钠元素在体内积累可能会增加，血压......

儿童营养补充肉菜结合，以肉为中心，补充营养。建议在日常生活中多吃鸡肉、鸭肉、鸡蛋、猪肝、虾、大豆、猪肉、牛奶、桂圆肉、绿叶蔬菜、枣等营养丰富、铁质多、维生素多的食物。儿童发育所需的营养1、热量，儿童在身体发......

婴儿期的营养对小宝宝而言尤为重要，优良的营养能为小宝宝未来的身心健康发展趋势奠定牢靠的基本，那麼婴儿期究竟应当留意什么营养呢？1、发热量。婴儿的身体面积很大，基础代谢十分充沛，因此新陈代谢速率十分快，加上婴儿又务......

近视是一种屈光不正。近视的形成主要有两个原因：内部原因和外部原因。内部原因是指近视的遗传性。外部原因主要包括工作环境和身体素质。近视的发生，城市比农村多，精工业比普通产业多，尤其是学生和知识分子。除遗传外，体质......

营养平衡失调引起肺结核的，肺结核患者为了尽快恢复自己的身体，必须立即补充营养物质。但是，不能随便补充。肺结核患者需要补充什么样的营养物质呢？接下来介绍。1、蛋白质肺结核患者应给予高蛋白质饮食，每公斤体重可给予1.5......

龙虾人体脂肪主要由不饱和脂肪组成，易于消化，成分不高。龙虾身体蛋白质含量很高，肉软嫩易消化，龙虾富含镁、铁、锌、碘、硒等营养元素，对心脏有很好的缓冲作用，能维持心脑血管疾病，能合理降低血液胆固醇，避免动脉硬化。龙虾含......

提到给宝宝提升营养成分，大家一定会想起蛋白、人体脂肪、糖分等一大堆的专业术语。可是一个最普遍、最一般的营养素却被大家忽视那便是水。事实上，除开气体之外，人的生命最先借助水来保持。水对婴儿至关重要，由于以休重1......

素食者一般只吃蔬菜、水果、谷类、豆类、坚果和种子类，也可能同时吃些奶类和蛋类，后者被称为“蛋乳素食者”；那些不吃各种动物蛋白，包括肉类、鱼类、禽类、乳类和蛋类的素食者被称为“完全素食者”，有些更严格的素食者甚至......

黑芝麻含有丰富的营养物质，对我们的人体有很大的帮助，是滋养强壮的好产品。那么，多吃黑芝麻有哪些好处呢？下一位编辑介绍吃黑芝麻的六大好处。补钙市场上有很多补钙商品，广告中吸收率有多高，但实际效果可能大不相同。从科学......

米饭、面条和馒头都是我们日常生活中常吃的主食，那么这些食物主要含有的营养物质是什么呢？蚂蚁庄园1月14日题目来了，小鸡宝宝喊你答题啦。下面本站小编带来介绍。吃的米饭面条馒头等主食的营养物质是什么正确答案：碳水化......

脱发是生活中常见的现象，由于压力过大、睡眠不足、营养不良等多种原因，脱发的处理方法不同。如果情况相对较轻，你可以多吃一些滋养头发的食物。让我们看看脱发能吃什么食物。脱发可以多吃什么食物？应该补充哪些营养物质？1......

蜂蜜是一种天然食品。在日常生活中，我们经常用蜂蜜调味饮用，以达到保健和美容的效果，这对人类健康非常有益。此外，蜂蜜由单糖葡萄糖和果糖组成，可直接被人体吸收，无需酶分解，对妇女、儿童，特别是老年人有良好的保健效果，因此被......

男性作为家庭和社会的支柱，最容易透支的是健康，饮食是身体承担重任的基础。但是，男性对营养素的需求有一定的不同。男性的营养，大多数男性在营养方面只注意降低脂肪、增加胆囊和蛋白质，但忽视摄取其他营养物质。注重营养的......