老人常说坐月子一定不能受凉，以免落下月子病。那么在大夏天产后妈妈要怎么正确的坐月子好呢？月子期间到底能不能吹空调还有是不是要捂月子，月子期间的穿衣事项有哪些。夏天坐月子怎么穿虽然是夏季，但在坐月子期间最好也要......

月子帽是妈妈们坐月子的时候需要的一个类似头巾的东西，在冬天还好，在夏天带着月子帽是不是很不舒服呢？因此，选择好看、流行、舒适的月子帽就很有必要啦，本文将为您推荐2017最流行的月子帽，需要的可以看看！什么是月子帽：顾名思......

如果你想在睡觉前吃零食，你可以选择低脂食物，比如蘸果酱的面包片，或者用牛奶吃谷类食物。牛奶是一种天然的镇静产品。但需要注意的是，睡觉前3小时内不要吃太多。体育锻炼可以帮助你更好地入睡，提高睡眠质量。但锻炼也应该......

坐月子坐的有种度日如年的感觉，坐月子的时候苦恼于每天N次哺乳，让我饱受摧残，还让我失去了自由。自从坐月子之后再也不能过夏天气温稍高必定中暑放血容我缓缓。坐月子的心情说说想出去玩儿，想吃好吃的，想出去野，想暴富！生孩......

凡是麦芽或者麦芽制品都不可食用，如麦芽糖、麦乳精等。因为麦芽有回奶的作用，对于需要进行母乳喂养的产妇来说，食用麦芽会影响乳汁的分泌。产后气血不足，应多吃温补食品，有利于气血恢复。如果产后吃冷或冷的食物，不利于气血......

优良的睡眠质量、开心的情绪、恰当的喂奶方法和有效的营养，是确保新妈妈代谢充足的奶水、且能纯母乳喂养孩子取得成功的重要。新妈妈的饮食搭配不但关联到本身的动能供货，还关联到孩子能不能得到发展需要的充足营养。因......

剖腹产后要怎样坐月子呢？恰当的坐月子能够协助新手妈妈合理的恢复元气和身体，尤其是剖腹产后坐月子就需要更为细致了。下边我就来详细介绍剖腹产坐月子的标准和忌讳。剖腹产后坐月子的标准1、很多填补水分。剖腹产产妇......

产后坐月子期间，都会给产妇炖鸡汤喝，给产妇提供营养，从促进乳汁方面来看，可以先喝公鸡汤，坐月子炖鸡汤选什么样的鸡好？下面本站小编就带来介绍。产后促进乳汁是吃公鸡还是母鸡产后吃公鸡好还是母鸡好，从促进乳汁方面来讲，可以......

随着二胎政策的开放，月嫂服务越来越吃香，有些家庭为了节省开支会让婆婆来照顾月子，自由选择，婆婆和月嫂两者之间还是有很大的不同的，那么坐月子婆婆和月嫂哪个好？下面本站小编带来介绍。月子里婆婆和月嫂区别分析坐月子这事......

坐月子的是偶很多的人认为要忌口，但是炎热的三伏天让很多的坐月子的女性非常的煎熬，从前爱吃的西瓜无法吃，而且缺乏食欲，但是就是不能吃。其实坐月子只要找对方法是可以吃西瓜的。下面本站的小编在三伏天为大家解疑，在这个......

产后抑郁的情况越来越常见，坐月子心情不好，委屈，甚至是哭泣等心理应当引起重视，有一个好的心情才可以更好的恢复，不落下病根，本站带来坐月子心情不好的说说，坐月子心情不好的句子。坐月子心情不好的说说十月怀胎之辛苦，一朝分......

在传统观念中，产后女性的身体、精神等受到损害，必须进行大补充。鸡汤、鱼汤、骨头汤、健康食品是产妇的硬任务。其实这个观念有一定的误解。专家提醒，女性怀孕后，营养过度丰富，身体活动减少，在普通人发病的基础上，容易引起脂......

女性在坐月子的时候，其实更需要的是宝爸的贴心照顾，和理解，但很多时候男性往往意识不到这一点，很容易发生夫妻矛盾，那么，坐月子为什么容易发生夫妻矛盾？老婆坐月子期间合格的丈夫应该怎么做？下面本站小编就来说说。坐月子为什......

坐月子需要悉心的照顾，稍有不慎容易留下病根，也不利于新妈妈的恢复，有的妈妈习惯自家人照顾，有的人喜欢请月嫂，根据家庭情况选择，那么坐月子请月嫂好还是自家人照顾好？下面本站带来介绍。坐月子请月嫂好还是自家人照顾好？老人......

关于坐月期间能否吹空调跟风扇一直都是新手妈妈跟老一辈的最大争议。现在的女性更多的是推崇可以适当的吹空调的，但是部分老人受传统观念的影响还是深信不疑。那么在吹空调风扇时有什么注意事项。坐月子能吹空调风扇吗......

坐在月球上，产妇在经历生产后需要迅速恢复虚弱的身体补充能量来调整各个身体系统时，坐在月球上的食谱除了营养丰富的蛋白质、维生素、肉、蛋、牛奶等以猪手汤、益母草汤、黄鸟、鸡蛋花汤等多用蔬菜水果外，还需要很多蔬菜......

因为孕妇营养的必须，孕妈妈大多数会快速增胖，休重疯涨。肥胖症是大部分新手妈妈产后所遭遇的困惑乃至噩梦，由于爱美是女人的天性，没人想要见到自身产后身型走形、看起来像带上“救生圈”的买水果大娘。那产后怎样才可以科......

立秋后还会有伏天，因此天气还是依然很热，那么坐月子的女性该如何度过立秋呢？很多人在饮食上遵循传统，但是穿衣和洗头传统的立秋坐月子的方法并不适合现在。有时候反而会适得其反，那么立秋后如何做月子呢？下面本站的小编为大......

坐月子吹了凉风，需立即远离不良环境，并适量饮用生姜红糖水，也可以做汗蒸。1.远离不良环境坐月子期间吹了凉风，首先要脱离有凉风的环境，可以关窗保暖，减少凉风刺激。尽量不要在室内开风扇，如果天气炎热，可考虑开空调降温，将温度......

坐月子期间喉咙痛需要宝妈全面的进行调理，要注意清洁好口腔、多喝水、每天都要刷牙，减少口腔疾病的发生。另外还可以通过饮食来调理，如果这些方法一些都没有改善，要注意及时的到医院治疗，这样才可以更好的调理身体。女性做......