每天午睡之后，总是会觉得口干舌燥的，喝了很多的水还是感觉口渴，这个时候就想要喝一点冰水来解渴。那么午睡之后为什么口干？感到口干舌燥该怎么办？下面本站小编带来介绍。午睡之后为什么口干午休后口干舌燥主要有生理性和病......

健康科学的午睡可以消除疲劳，恢复精力；补充睡眠，消暑解热；增强体力，改善功能；保护大脑，缓解紧张。职场白领们该如何睡午觉？什么时候睡觉，什么睡姿，睡觉时需要注意什么？赶紧熟读下面的午睡要点吧，让午睡更健康。相关调查显示，约3成......

睡醒后口苦应根据病因选择药物，如果是上火引起，可以吃清胃热去肝火的药物；如果是胆汁反流引起的口苦，则需要吃促进胃动力的药物和抑酸类药物。睡眠不足、饮食辛辣会导致火气上行，出现睡醒后口苦的症状，一般可口服龙胆泻肝丸......

睡眠可以让身体得到适当的休息，但是如果醒来经常感觉口干舌燥就要引起注意了，是被子盖太厚了还是身体缺水呢？关乎大家的身体健康，口干舌燥是什么原因？下面带来介绍。午睡起来口干舌燥是什么原因？“中午吃完饭午睡起来，总是口......

宝宝玩了一上午，吃完午饭就让他睡一会吧！这样可以让他好好休息，下午才有精力继续玩耍。小一点的宝宝白天可能需要小睡2-3次，现在可以让宝宝慢慢习惯白天只睡一次了。怎样让宝宝养成科学的午睡习惯呢？科学培养午睡习惯粑粑......

幼儿都有午睡的习惯，虽然有的不喜欢午睡，所以总是很难入睡，也有的会形成习惯，睡觉时间可能过长，在中午适当的休息，下午才能有更好的精力，那么，幼儿餐后多久午睡合适？幼儿餐后一小时午睡合适，食物才能被吸收消化掉，所以可以午睡，如......

上班族中午都会适当的午睡一下，有的时候，我们会感觉午睡之后起来很冷，好像温度一下子降低了很多，其实并不是温度降了。那么午睡后为什么会觉得冷？睡午觉起来感觉冷怎么办？下面本站小编带来介绍。午睡后为什么会觉得冷午睡时......

打工人每天中午必须午睡，保证下午好的状态，一般趴在桌子上会有流口水的烦恼，而且还很臭，但是晚上睡觉就不会有这样的情况发生，为什么睡午觉流口水？下面带来全面介绍。为什么睡午觉流口水晚上不会？人一直都在产生口水，但在清醒......

很多人有出现口干口苦的情况，特别是睡醒后口干口苦，还伴随着一股异味，在早上起床的时候就会很明显。有些人在刷过牙后这股异味就会消失，但有些人过段时间也不会消失。那么，睡醒后口干口苦是什么原因造成的?一是口腔的清洁......

孕晚期有很多的事项都需要注意，有很多的孕妇认为孕晚期的时候胎儿已经发育稳定，但是孕晚期时胎儿也很容易受到影响，出现特殊的现象。所以很多的孕妇在孕晚期都特别重视身体，那么孕晚期午饭后睡觉好吗？孕晚期的时候身体会变......

小午睡有助于缓解疲劳，确保下午工作充满活力。但是，也有人发现午睡后头疼。这是怎么回事？为什么午睡后头疼？午睡后头痛应该怎样避免和缓和呢？午睡后头疼是怎么回事1、或是睡得太久一般中午不用也不能睡太久，20到20分钟足以，......

午睡很重要，但是午睡时间过长不仅容易出现睡不醒的情况，还会越睡越累，甚至有起床气，影响晚上的睡眠质量。那么午睡时间控制在多久之内合适?怎样睡午觉才算好?下面本站小编带来介绍。午睡时间控制在多久之内合适日本东京大......

现在很多公司都已经进入复工转态了。除了吃饭喝水几乎就需要全程戴口罩。中午上班族也会午睡休息戴口罩睡觉不舒服。中午戴口罩睡觉好吗午休可以戴口罩睡觉吗。本站带来相关介绍。中午戴口罩睡觉好吗戴口罩睡觉有利有......

「导读」在宝宝成长发育过程中，有很多需要关心的事，但睡眠的质量绝对是排在前面的。那不同年龄段的宝宝，睡觉的时间多少才合适呢？该注意什么呢？宝宝午睡最佳时间宝宝的睡眠周期由大脑控制，午睡是自然睡觉周期的一部分。随着......

午睡是很好的缓解疲劳的方式，有的时候午睡的时间过长，会导致我们睡了还想睡，根本就是醒不过来，醒来了也是哈欠连天的。那么午睡后醒不过来怎么办？午睡醒来后特别困是为什么？下面本站小编带来介绍。午睡后醒不过来怎么办首先......

对于小宝宝来说每天少睡多次是很正常的事情，但是随着孩子到了两岁的时候很多的人说孩子不需要午睡了，这对于担心宝宝健康的人来说不知道怎么做了。网上流传一种说法，说是“孩子2岁以后就不需要午睡”，真是这样吗?下面本站......

所谓中午不睡，下午崩溃，对于工作繁忙的白领来说，午休无疑是非常重要的。但有时候即便是中午进行了休息，下午却依然困得让人崩溃，特别在春天，这种情况就更加严重。怎么破？下面小编就教大家防止午后打瞌睡的几个妙招，快学起来吧......

午睡对特定人群非常重要，比如儿童、老年人、过度疲劳的人，或者一些有疾病的人，对于这部分人群来说午睡时间不够，可能影响其生活、精神状态甚至影响情绪，然而并不是人人都适合午睡。那么哪几类人不宜午睡？午睡之后还是很困怎......

喉咙干燥是由人体口腔内部缺水引起的，但口干现象的原因也很多。例如，如果你不及时喝水，你的嘴会干燥体内部的疾病也会干燥。尤其是晚上睡觉时，喉咙干燥。睡觉总是口干喉咙干的原因1、慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠疾病，这种......

霜降后，气温变化不定，人体抵抗力下降，胃也容易因寒冷而出现痉挛、腹泻、恶心等症状。秋冬季节如何养胃保护胃？中医认为，冬天是最好的养藏季节，身体能有效保存足够的能量和养分，也是养胃的最佳时机。霜降过后胃病多发，养胃护胃......