菠菜富含钾、维生素A和维生素C，钾能促进体内代谢，消除面部水肿，维生素C能排出体内毒素，菠菜富含粗纤维，细咀嚼能有效锻炼面部肌肉。豆苗营养丰富，含钾，有利于消除面部水肿，膳食纤维能增强咀嚼效果，是一种营养价值和口腔活动的......

少年儿童徒步安全小贴士在我国，道路交通损害的风险源(比如每一年约12%的机动车辆增长率)已经提升，造成相对应的道路交通损害和死亡率也在提升。每六年，机动车辆的拥有量便会增涨。此前公布的数据信息表明，少年儿童因道路......

一般认为，夫妇婚后有规律的性生活，未采用任何的避孕措施，一年以上未能正常怀孕的即称为不育症。1、精液常规分析：精液常规必须结合不育患者病史才能正确理解。精液的质量与禁欲天数、精液是否取全、是否劳累等等密切相关，......

瘦脸小窍门你知道瘦脸有什么窍门吗？每个人都想拥有一个精致的小贴士v脸，任何发型都可以hold生活。现在技术发达了，这个目的可以通过整容来实现，但是整容有风险，不要轻易尝试。下面小编就和大家分享一些瘦脸的小技巧。瘦脸......

小孩湿疹是一种发病原因繁杂且非常容易不断的病症，日常生活许多要素都是会造成发作，应当留意下列宝宝湿疹的医护标准，尽量减少各种各样不利条件，降低宝宝湿疹发作頻率，进而做到慢慢解决宝宝湿疹。日常生活医护小Tips：1、饲......

日常生活中，我们可以看到很多男士腿部粗壮，有的甚至赘肉连连，根本毫无美感可言。其实，男士的腿部以细条清晰、肌肉结实为美，如果只是单纯的肥大，那就要想想办法瘦腿了。现今，减肥方法不一而足，但各有效果，针对腿部的减肥方法哪......

一个家庭生活方式的好坏，女士起到很大作用，甚至超过男士。无论工作是否成功，家庭永远是她展示才华、树立自信、丰富内心的场所。两天的时间，在同女性朋友的交流过程中，我有一个新的体会，女士必须要有良好心态和积极乐观的生......

MM们对着镜子不能自己的脸，对自己的脸的形状不满意聊天，抵抗别人开你是大饼脸的笑话吗？脸大真的很烦恼。你试过无数种说瘦脸的动作吗？你试过无数次说瘦脸的食物吗？你的脸还没瘦呢？关于MM的各种烦恼，小编介绍瘦脸针手术的奇妙......

1、乐园不允许自带食物。在乐园入口处保安会要求开包检查（通常每人可自带一瓶饮用水）。2、入场后可先去通道旁的资讯架拿取当天的乐园时间表和地图，了解各个表演和设施的开放时间和位置。香.港迪斯尼乐园支持保持一个无......

前面说的大部分与食物相关，下面来看看女性冬季养生有什么小贴士，有什么需要注意的地方。结合前面的食物篇章，可以更好的做好保养。1.注意防寒。女性在冬季特别怕冷，有些女性甚至冬天会手脚冰冷，这样很容易受寒。寒气侵入体......

一、做好功课，心中有数。明确糖糖的数量和种类，任务唯一直接奔目标去。我比较了很多家店，糖糖的价格可能有上下浮动，但我们最终要选择的店应该能最大可能的满足你和家人的糖糖目标。二、有备无患，随身带把小称，以免自己的权......

对于膀胱癌患者来说,除了积极进行治疗,科学的饮食也同样重要.那么患者日常究竟该吃什么,吃多少呢?一起来看看吧!......

消化不良、食欲不振：早晚各吃新鲜无花果2个；消炎止咳，清热解毒：无花果、蜜枣、枸杞、银耳、雪梨煮糖水喝；痔疮便秘，疼痛出血：早晚各吃鲜无花果2个；筋骨酸痛，风湿麻木：将50g鲜无花果、50g猪瘦肉、20ml米酒、500ml水一起煮熟后热......

有人尝试制作杨梅酒却不能收获到最纯正的，初次制作杨梅酒不妨来看看制作杨梅酒的需要注意的细节吧！1、杨梅、白酒和冰糖没有固定的比例（初学者可按4:5:1的比例制作），但白酒一定要没过杨梅1-2公分，这样杨梅才不会变质。如果......

花菜在烹饪的过程中，有几点需要妈妈们注意哦！首先，虽说花菜营养丰富，但其表层常有残留的农药，且花菜很容易生虫，所以在烹饪之前，我们可将花菜在盐水中浸泡几分钟，这样虫子就会自己跑出来，也有助于去除花菜上的农药。其次，烹饪花......

任何疾病的发生都会给我们的身体健康带来一定的影响和伤害了，甲沟炎这个疾病是皮肤科一种比较常见的疾病了，它的发生给患者朋友们带来的伤害是我无法预估的，有关于甲沟炎了饮食小贴士是怎么样啊？让我们一起来了解一下吧！甲......

首先一定要养成规律的生活习惯。临床上有很多孕期阴道炎的患者病情之所以反复发作，排除了可以想象的一些复发因素以后，大多是因为她们的生活习惯不太好。比如熬夜、长期伏案工作、不爱喝水等。因此怀孕期间孕妇的作息要......

云南省第二人民医院心理科李培凯......

相信大家看完炒蚕蛹的做法之后已经跃跃欲试了吧，但是需要提醒大家，要做炒蚕蛹还是有很多注意事项的。首先，我们选购蚕蛹一定要选购经过加工处理的蚕蛹，因为未经处理加工的蚕蛹是不能食用的，也绝对不要直接凉拌或者用盐腌泡......

现在在市场上买干制的马齿苋一是不方便，二是不能保证健康。其实妈友们可以动动手自己晒干马齿苋，这样的干马齿苋即卫生又健康。现在教给大家怎样才能巧妙地晒干马齿苋，妈友们可以在夏秋时节多买一些新鲜马齿苋晒干，可以一......