干山药一般指山药，为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。主产于河南、山西、河北、陕西。传统医学认为，山药药性甘、平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、......

山楂干我们经常都会在各大超市或药店看到，那么如何做山楂干，你知道吗？其实山楂干的做法很简单，我们来看一下：1、先将新鲜的山楂洗干净，然后晾干水分。2、把山楂里面的把子摘掉，然后切片。里面的籽要留着，不用去掉。3、山楂全......

干山楂片怎么吃为好呢？山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂的可食用部分是76%。每100g中含能量397kJ,水分73g、蛋白质0.5g、脂肪0.6g,膳食纤维3.1g,碳水化合物22g、胡萝卜素100μg、维生素A17μg。而由山楂制成的干山......

「导读」山药大家一定都非常熟悉了，是否听说过或者吃过山药豆呢？实际上，山药豆也拥有和野生山药同等的营养价值，它是山药蔓上结的珠状芽，煮熟后口感很粉。除了吃起来口感好外，山药豆的功效与作用也非常多。食用山药豆能有效......

我们知道了山楂干如何制作了，那山楂干又是怎么吃的？除了我们常见的吃法就是泡水喝，其实山楂干还可以用来做菜，现在我们就来看一下：1、先将牛腩切成块，然后去除血水和杂质捞出。2、把西红柿去皮切块，土豆和洋葱也切成块备好。......

「导读」山楂具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。如何做山楂干山楂干我们经常都会在各大超市或药店看到，那么如何做......

干山楂片怎么吃呢？现代医学证明，干山楂片中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物等等的营养元素，因此干山楂片有着帮助人们降血压，促进胃肠消化的功效作用。同时干山楂片还具有很强的助消化功能。但是相......

「导读」干山楂能够帮助人体进行防治心血管疾病的工作，它具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用等等的功效作用。可是有这么多功效作用的......

「导读」山药是一种美味又有营养的食材，不仅可以吃，还可以当药。新鲜山药用来熬汤或者做成甜点都非常棒，而晒干的山药可以入药，药食同源的山药深受大家的推崇，特别是女性朋友，多吃山药可以美容养颜呢！但除开熬汤和甜点，山药粥......

山药豆和山药是同一植物所生，山药豆跟山药具有几乎相同的功效，两者均具有较高的营养价值。山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽，山药豆和山药都是健脾补肺、滋补温......

山楂干我们经常看到，我们常用山楂干来泡水喝，那么山楂干有什么功效？我们来看一下：1、山楂干含有丰富的维生素、蛋白质以及一些人体所需的营养素，里面还有解脂酶能促进脂肪类食物的消化。2、山楂具有消积化滞、收敛止痢、活......

「导读」干山楂泡水喝好吗？相信大家都知道，干山楂有着非常丰富的营养价值和重要的药用价值。中医认为干山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，因此也有很多人喜欢食用干山楂，其中最为广泛的食用方法便是干山楂泡水，但......

山楂在通常情况下分为干山楂和鲜山楂，干山楂片是经过鲜山楂干制而成的，干山楂片有重要的药用价值，自古以来，干山楂片就是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。其作用功效非常之多。那么，干山楂片有什么功效呢？接下来就由妈......

山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，临床用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。而现代药理学研究发现山药还有降血糖、调节胃肠运动治疗便秘、增强免疫力、延缓衰老等作用，是药食两用的植物......

首先要多喝水。这是最简单的护肤方法，保持皮肤润泽和弹性，加快新陈代谢速度，排出多馀的废物。其次，秋天可以朝盐水，晚蜂蜜，早上空腹喝凉盐水，睡觉前喝温蜂蜜水也可以防止秋天的干燥，补充水分，防止秋天的干燥引起的便秘，是防止秋......

淡菜干的味道鲜美，营养也很丰富，跟很多食物都能搭配做菜、做汤。下面就让小编介绍一下淡菜干山药滋补汤的做法吧！淡菜干山药滋补汤材料：淡菜干适量，山药1小根，豆腐2小块，枸杞子适量，花生油2大勺，食盐适量，鸡精少许，姜1小块，大葱1......

一般情况下，增肌吃生山药或者干山药都可以，具体内容如下：增肌也就是增长肌肉，通常可起到减肥塑形、增加新陈代谢速率、预防骨质疏松等作用，因为肌肉比脂肪消耗的热量更多，通过补充足够的能量有助于得到更佳的增肌效果，所以增......

「导读」一直以来山药无论是药用价值，还是营养价值，评价都很高。糖尿病患者可以使用山药加上黄连一起熬水喝；咳嗽的人可以使用山药捣碎，与甘蔗汁同喝；那么你对山药有多少了解？山药有哪些功效？山药壮阳古书中有很多记载，肾气不......

「导读」在大城市的生活节奏越来越快，24小时恨不得拆成48小时用，一个人恨不得拆成两个人用。因此，坐在餐厅吃东西的时间真的是尤其宝贵，最常见的就是外带，外带，还是外带。当然很多白领们还是在办公室为自己准备了很多口粮。......

很多人都对山药豆和山药的关系不大了解，实际上，两者是同一植物所生。山药豆是在山药的藤上长的，所以确切来说山药豆不是山药的种子。山药是无性繁殖，一般用头年生的山药的顶端第二年种植，也可采用山药切块催芽后种植，切块越......