食材：青木瓜1个，小排骨220克，辣椒2个，生姜3片，食盐2小匙，料酒2大匙。做法:将青木瓜去皮切块，洗净小排骨，放入沸水中焯水，取出备用，在锅中加水煮沸，加入料酒、盐、辣椒、姜片，加入小排骨，大火煮沸，换小火，炖小排骨，最后加入木瓜块煮熟，......

海带绿豆汤的功效有哪些？海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙；带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用；海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使......

海带绿豆排骨汤的营养十分丰富，功效显著。而且海带绿豆排骨汤口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。孕妇放心喝没......

「导读」夏天气候炎热，绿豆是人们最喜爱的清热解毒消暑的食品，常喝绿豆汤具有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营......

体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。盲目和绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。另......

「导读」经常吃红烧猪蹄、爆炒猪蹄，是不是觉着口味会重了点？偶尔也想来一道小清新汤品？但是对于食肉族来说，无肉不欢的节奏，怎样才能“小清新”？妈网百科今天就给爱吃的小伙伴们带来一道有肉有菜还营养丰富的汤品，光听就已经......

虽然海带绿豆排骨汤的功效十分显著，但是我们也不可忽视它的副作用。虽然适量食用海带可以缓解痤疮肿痛，但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘，如果食用海带过多，其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来，刺激毛孔......

有些人特别喜欢吃海带和豆腐，通过两种食物的共同结合，补充足够的营养。还有些产妇觉得自己的乳汁一直都分泌不是特别充足，因此希望利用这些海带豆腐汤，帮助乳汁的分泌。那海带豆腐汤下奶吗？海带豆腐汤可以下奶，营养充足，不过......

「导读」海带豆腐汤是一道神奇的汤。海带与豆腐的搭配，简直堪称完美，是珠联璧合的好搭档。日本人认为它们的组合是长生不老的“妙药”。到底海带豆腐汤怎么做？它有什么样的营养价值呢？海带豆腐汤的做法将要成为准妈妈的你......

「导读」海带黄豆排骨汤是一道多年来十分受欢迎的家常汤品。汤中的海带可促进人体对钙的吸收，而黄豆、排骨则含有大量的蛋白质。这道汤不但营养高，有益身体健康，而且鲜味十足。海带黄豆排骨汤的做法海带黄豆排骨汤清火除......

海带绿豆排骨汤的做法简单，有兴趣的可以自己在家尝试制作，下面我们就赶紧来看看它的具体做法吧！材料：排骨，海带，绿豆，葱，盐，姜做法：第一步：把海带提前一个晚上泡发，记得中途换几次水，绿豆也要提前两个小时泡上。第二步：把排骨洗干净......

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是......

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。这个时候饮食应以清淡为主，由于天气炎热，要谨防中暑，也要提防伤阴暑。可以喝一些具有解暑效果的汤，例如海带绿豆汤，夏天清热消暑的美味食品。同时海带绿豆汤具有排毒的功效，因为海带中的胶......

在怀孕初期，由于受到体内激素分泌变化的影响，不仅会导致孕妇的口味发生一些边话，而且有时候孕妇还会突然想要吃某些食物，但由于孕妇饮食方面是比较有讲究的，不是所有食物都可以吃，因此有孕妇想要了解一下，怀孕初期能不能吃海......

平时，不仅能用电饭锅来做绿豆汤、绿豆南瓜汤，还可以用它来做绿豆海带汤。与绿豆南瓜汤相比，绿豆海带汤具有祛湿利水的功效，特别适合湿气重、皮肤瘙痒的人饮用。如果平时易出湿疹，可以偶尔煮它来喝。那绿豆海带汤怎么做呢？以......

海带绿豆排骨汤，即以排骨为主，以海带和绿豆为主要配菜熬制而成的一种菜肴。海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是......

核心答案清热降火、利尿消肿、清肝明目功效与作用绿豆海带汤是用绿豆和海带为主要原料煲制的汤，汤中可以加白糖或食盐调味，比较适合夏天食用。绿豆与海带都是养生保健食材，常喝绿豆海带汤，可清热降火、利尿消肿、清肝明目......

「导读」海带绿豆汤汤味鲜浓，微咸,清新可口；海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消......

既然海带绿豆汤那么丰富的营养价值，我们又该如何自制呢？海带绿豆汤是一道汤菜菜肴，汤浓清香，朴素淡雅，熬制工艺较为简单：做法1：海带绿豆汤材料：绿豆、深海小海带、冰糖、水步骤：1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡；2、浸泡3小时以上；3......

海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。除此之外，它还有什么功效呢？猪排骨会提供人体生理活动必需......