补充优质蛋白质优质蛋白质主要来牛奶、鸡蛋、虾、瘦肉和大豆和产品。补充菌类食物金针菇、牡蛎蘑菇、冬菇、蘑菇等菌类食物蛋白质含量大，比一般蔬菜、水果含量高补充多种维生素应选择富含维生素c的水果，如香蕉、橘子、......

流感的出现有着很多不同的原因，虽然这可能和人体的体质虚弱有一定的关系，但是也可能是其他的因素，所以首先就应该尽量减少外出，多注意个人卫生，保持室内通风，拥有舒适的睡眠，也可以适当性的增加体育锻炼来提升体质。春季天气......

春暖花开时节，是传染病多发的季节，而这主要与春天气候多变，影响人体的防御功能，导致全身的抗病能力下降；各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入等因素相关。相关料显示，春季是甲型肝炎的高发季节......

宝宝的诞生总能给家人带来无尽欢乐，但是，如果新生宝宝出现了黄疸，就会令全家陷入担忧之中了，约百分之五十的新生儿都会有黄疸，早产儿的黄疸的比例更高，那么春季黄疸该如何预防。1、增加户外活动时间调查结果表明，应经常带孩......

春天来了，万物复苏，阳光明媚，是人们外出游玩的大好时机。但是春天风沙大、冷热骤变、浮尘多，细菌、虫螨、柳絮花粉也多，很容易出现过敏。因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高，这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患......

高概率发作的舌癌已经让很多人害怕，它给患者带来的生活不便，身体痛苦，心里煎熬的生活苦不堪言，怎样预防舌癌是我们迫切需要关注的问题，一年之计在于春，那么今天我们一起来看看春季如何预防舌癌?1.加强防癌普查，做到早发现、......

初春时节，气温变化比较大，会忽热忽冷的，稍不注意就有可能感冒了，日常可以通过一些食疗方预防感冒，那么，春季怎么预防感冒？下面本站小编就带来介绍。春季防感冒食疗方食疗是一种健康的养生之道，中医一直强调以食治病，认为“药食......

近期，春季流感高发集中发热风险增加，多位专家提醒要注意预防春季流感，特别是孩子和老人，他们身体抵抗力弱，容易感染。那么预防春季流感注意哪几点？孩子要怎样预防春季流感？下面本站小编带来介绍。预防春季流感注意这几点近日......

现在正值春天，又突然进入气温陡降的时候，大家都会很担心孩子生病，那么怎么在春季预防好不生病呢，本站小编就来说说吧。远离疾病，防住这3点!现在养生一定要注意寒暖，阴阳平衡。还要注意有一些高发在春天的疾病症状，是一定要严......

春季预防结石的方法是什么？结石是一种常见的泌尿系统疾病，在临床中比较常见。科学研究表明，春季是结石发病的高峰期，做好相应的预防才能有效避免疾病的危害。下面，肾病医院结石诊疗中心的专家为您具体介绍，希望能够帮助到患......

春天的时候万物生发，细菌和病毒也开始变得活跃起来。春天的时候天气冷暖不定，所以各种感冒非常容易发生，春季是一个感冒的高发季节。感冒一旦患上治疗起来就非常麻烦，最好的方法是积极预防感冒。那么春季感冒的预防措施有......

本着预防大于治疗的原则，不要等着宝宝出现了春季感冒的症状才开始着急，妈妈们平时要多加预防，这样宝宝才能少受罪，大人才能少担心，另外，宝宝总是打针吃药，身体也容易产生抗药性，以后也不容易治疗。平时宝宝在家的时候要多晒太......

春季孩子很容易就生病了，而且有的病还是传染病，所以说在孩子健康的时候就应该预防好，不要让孩子生病，不过如何进行预防呢，本站小编就来说说吧。预防要点预防传染病最有效的方式就是减少接触传染源，其次就是增强自身抵抗力，日......

鼻炎，是一种常见的呼吸系统异常的疾病，而且发病时间和原因都非常复杂，持续的病程时间会很长，大多久治不愈，只能缓慢的避开很多会导致病发的原因，让其逐渐的呈现一种自愈的现象，那么，春季鼻炎怎么预防呢？1、减少户外活动。春天......

每到初春时分，不少人变得特别好睡，但睡醒后精神不佳，而晚上却变得难以入眠，导致失眠。那么，在春季怎样才能睡一个好觉呢?不妨试试以下四个小秘诀。切勿错过入眠的时机人体到了夜晚，体温自然会下降，新陈代谢减缓，身体进入放松......

我们都期望春天的到来，因为在春天里，我们可以看到万物复苏的景象，但是也担心春季疾病，因为每次到了春季大人小孩都会动不动就着凉感冒，身寒体虚的人感冒更是常见。春季流行性感冒更是让人害怕。那么春季疾病如何预防？首先春......

春季天气变化多端，宝宝也很容易感冒，天气风雨交加，宝宝更是要做好护理。护理要点：1、让孩子充分休息。在此不要长时间外出，也不要长时间都逗孩子玩。2、多饮水。大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗......

每一年的春天都是非常容易感染疾病的，虽然天气回暖，到哪里都是人们的笑脸。但是春季的疾病也是不可忽视的，特别是比较小的幼儿，更容易别春季的传染病菌感染，那么接下来就和小编一起去看一下在春季怎样预防哪些主要的依法疾......

春季是传染病的高发期，稍不留神一个班的孩子都会被传染，所以说对于孩子的疾病真的要好好的防护，那么孩子传染病怎么预防呢，有哪些春季多发传染病，本站小编就来说说吧。今天我们便带大家一起正确认识春季常见的传染病，带幼儿......

《细说万物由来》中提到，自神农时起，就将一年分为春夏秋冬四季。春是蠢的意思，万物到此而出生；夏是假的意思，万物假此而生长；秋是就的意思，万物因此而成熟；冬是终的意思，万物至此而终成。痤疮在春季也显得愈发活跃，因此，春季一定......