水果是获得丰富营养物质的来源，对于想补充维生素、膳食纤维、微量元素的人来说，适当吃水果是个好选择。然而，一些类型的水果不应该摄入太多。许多人经常吃大量的水果，这可能会影响他们的身体不适或者他们中的一些物质获得......

入秋了，很多秋季水果也上市了。水果是膳食中维生素A和C的主要来源，大部分水果都是有益身体的食品。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家提出，入秋之后由于天气干燥......

相关研究表明，儿童的味道与父母有很大关系，如果父母喜欢吃咸食品，儿童饮食中的盐含量也会增加。目前我国家庭饮食中盐含量普遍超标。多吃盐对人的健康非常有害，容易引起心血管疾病。目前，整个社会都在倡导淡食。这对于生长......

常常听到这样的口头禅：“适量饮酒有益健康”;“酒是粮食精，越喝越年轻”，但是真的如此吗?关键在于是什么样的酒!但是一般人默认的酒是白酒，可是科学研究表明：白酒适量饮用也不利于健康!酒之于人似有不可或缺之势。虽然人们......

平常我们在餐桌上经常听到许多人这样说：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里”。更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学营养的角度来看，如果长期这样......

健康的妇女阴道分泌物可分离出20多种微生物。阴道中主要的常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌、B群链球菌、类杆菌、白色念珠菌、支原体等。乳酸杆菌在阴道清洁中起着主要作用。用阴道分泌物直接涂层染色，根据......

性生活是夫妻生活必不可少的，和谐规律的性生活有益双方身心的健康。专家建议性生活过长会对身体产生不利影响，一起听专家的说明。夫妻过性生活时，从双方性兴奋到射精结束，通常持续时间约为5-15分钟，当然，夫妇的身体状况、性......

1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为......

足疗、按摩、入浴是现代人放松的方法。但是，这些看起来很轻松舒适，有时会对男性的那句话产生不良影响。长时间进行足部治疗，洗澡，晚上睡觉子太厚，有遗精的可能性。就足部治疗而言，它可以促进血液循环，疏通经络血气，有利于调节......

适用于儿童便秘的香蕉粥水果中有婴儿正常生长发育所需的维生素c，酸甜可口，是非常合适的婴儿辅食。孩子4~6个月后，不仅可以喝果汁，还可以加工成糊状产品，适合婴儿吃。(1)苹果泥:取新鲜苹果洗去皮核，切成薄片，和适量的糖和蜂蜜......

加通社报道：最新研究发现，除非患有高血压，否则吃盐太少会不利健康。加拿大专家：盐太少不利身体健康盐吃少了也会不利身体健康，大家要控制量。加拿大最新研究发现，除非本身患有高血压，否则吃盐太多，未必会损害身体，相反吃盐太少......

吃饭时喝水，是很多人都有的一种习惯，经常也会听到有人说吃饭时对身体不好，会影响消化，那么，吃饭时可以喝水吗？吃饭时喝水不利于健康吗？下面本站小编就来说说。吃饭时喝水不利于健康吗很多人吃饭时习惯配点喝的，有的人选择饮料......

运动本身就存在很多的好处，运动期间会大量的出汗，身体中的血液也会很好的循环起来，人身体中新陈代谢的速度也就得到了提升，但是对于男性来说很多的运动是可以增加身体的新陈代谢，但是对前列腺也会有轻微的伤害，这些运动就需......

1.催肥胖的婴儿含有丰富果糖的甜食和饮料，婴儿内分泌系统发生变化，刺激体内暴食的激素分泌，婴儿食欲大幅增加。大量果糖在肝脏代谢脂肪，卡路里过剩，体重也上升变胖。吃太多甜食会使身体脂肪和糖代谢异常，婴儿容易患儿高血压......

炎炎夏日冰激凌好吃，冰淇林的危害不少，其功效也不少，并不是有害无益的食物，一起来看看夏日吃冰淇林会有什么好处吧。1、生津止渴由于冰激凌味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补......

1.催肥胖的婴儿含有丰富果糖的甜食和饮料，婴儿内分泌系统发生变化，刺激体内暴食的激素分泌，婴儿食欲大幅增加。大量果糖在肝脏代谢脂肪，卡路里过剩，体重也上升变胖。吃太多甜食会使身体脂肪和糖代谢异常，婴儿容易患儿高血压......

常吃水果对健康有益，但是目前市场上的水果种类齐全、品种繁多、同类水果个头还大小不一，那我们如何去选择呢?一、尽可能的选择当地应季水果进口或者外地水果需要长途跋涉的运输过程，水果在采摘的时候大多是未成熟的果实，......

哪些姿势对胸部不利？对于青少年来说，我们必须发展良好的坐姿，否则会对胸部的发育产生很大的影响，那么哪些姿势对胸部不利呢？介绍给你。驼背驼背会压迫胸部组织，时间长了会影响胸部的健康。因此，我们应该保持昂首挺胸的姿势。......

水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右，应逐渐添加辅食，果汁或果泥。"在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......

日前网上公布了“2021年度气候变化十大科学事件”，这些科学事件既有基础研究成果，也有现实可操作的措施。气候变化将对健康产生不利影响，气候变化对人类健康的影响有哪些?气候变化对人类健康的影响有哪些?没有一个国家能......