睡眠的质量好坏直接影响到第二天人的精神状态如何，所以很多的人都比较重视自己的睡眠，如果在睡眠的过程中出现了问题也会尽快的解决。有大一部分人都曾经遇到过平躺着睡觉但是腰部出现了疼痛的症状，这样的症状特别的让人......

女性都知道在怀孕期间睡姿不能再像孕前一样，需要十分注意，不能平躺或俯卧，应以侧卧睡为主，对此有女性就想要了解一下，生产结束坐月子期间，睡姿是否有要求，那么，产后可以平躺睡觉吗？下面由小编来给各位说说。其实女性在生产结束......

新生儿的降生，给父母带来了欣喜和欢乐，同时也给家长带来了很多的考验。因为家长对于新生儿的很多方面，都比较没有经验，不知道新生儿日常都有哪些特点，比如睡觉方面。那么，新生儿睡觉是平躺还是侧睡？首先，新生儿无论是平躺着睡......

咱们每一个人睡觉的姿势都是千奇百怪的，甚至是有一些人有很多怪异的行为，都不一一的解说了，今天就来聊一聊关于怀孕的人睡觉的一些知识吧，孕期的妈妈们随着月份增大很多都会睡觉不舒服，咱们来探讨一下怀孕能不能平躺睡觉。......

刚出生的宝宝，睡眠时间占据了他们一天当中的一大半。新手爸妈经常纠结于宝宝的睡觉姿势，到底是侧睡好还是平躺好，宝爸宝妈们不知该做出如何的选择，总是平躺睡觉，担心宝宝的头会被睡扁，侧躺又担心宝宝头睡的左右不对称。那么......

婴儿的睡觉习惯对于健康和身体发育都有这很重要的影响。因此宝妈对孩子的睡觉姿势、睡觉时间等主要的睡眠习惯都要多关注。及时给宝宝纠正一下不良的睡眠习惯。那婴儿睡觉侧躺还是平躺好呢？侧躺和平躺都是比较正确的睡......

孕妇怀孕以后，一般会按照自己的方式去休息，比如平躺或者侧躺等等。但是有的老人说，按照自己的方式休息，可能对胎儿不好，并影响它的发育。那么不睡觉孕妇平躺可以吗？很多孕妇对自己休息体位没有太在意过，一起通过下文来详细的......

女性朋友在怀孕以后，都要注意睡眠的问题，不仅睡眠的时间要充足，而且睡眠质量也要出色。在孕妇睡眠不佳的时候，很容易影响胎儿健康。另外，孕妇睡觉的时候，还必须要注意自己的睡姿。那么，孕期睡觉可以平躺吗？在怀孕早期的时候，孕......

睡觉时睡得舒服，选择哪种睡姿都是无关紧要的，可是对孕妇来说就不一样的，孕妇睡姿不当会导致孕妇失眠，也会对胎儿发育造成影响，那么孕晚期可以平躺睡觉吗？这个问题，下面跟着小编了解一下。首先，孕晚期不建议孕妇平躺着睡觉，要知......

我们的身体有自己的免疫系统，但若是病菌侵袭或是体内其他部位出现了健康问题，身体也会有外在的表现。很多人常发现当自己平躺着的时候，肚子会隐隐作痛，但是侧卧的时候又感觉不到疼痛了，这到底是怎么一回事呢?今天小编就为......

孕期良好的休息对孕妇和胎儿都特别的重要，特别是晚上，晚上能够睡好、睡足能够促进胎儿的发育，但是想要睡好、睡足，睡姿是关键，如果孕妇睡姿不当，不仅睡眠差，还可能会影响到胎儿。那么，怀孕16周睡觉能平躺吗？怀孕16周理论上是可......

宝宝刚出生的几个月，妈妈们为了他们的生活操碎了心，也有些妈妈们在一些琐事上犹豫不决不知道该怎么做。比如自己的宝宝多久可以平躺睡觉呢？如果不平躺又可以采用哪些方式呢？编编今天就来给大家科普一下相关知识了。婴儿多......

怀孕之后女性朋友的身体机制就会有一定变化，随着怀孕时间的增长女性朋友的身体变化也会越发的明显，睡觉的姿势也不能够像平常一样，特别是孕晚期孕妇需要特别注意睡姿，那么孕早期睡觉可以平躺吗？孕早期女性朋友的身体变化还......

怀孕是一段很辛苦的经历，尤其是在显怀后，孕肚一天天的变大，导致行动和睡眠都大大的受影响。很多孕妇在睡觉的时候，一定都觉得怎么躺都不舒服。有一些孕妇就是喜欢平躺，那怀孕中期能平躺睡觉吗？怀孕中期是可以平躺的，此时子宫......

提醒孕妈妈们，晚上睡觉的姿势可能会影响孩子的健康!有一项澳大利亚的研究发现，妈妈习惯平躺，宝宝胎死腹中的机率相对比较高，因为平躺有可能会影响血液的回流，至于右侧睡，网传可能会造成胎中宝宝缺血缺氧，但医师说没有这么严......

很多女性都知道怀孕是一件辛苦的事情，因为一旦怀孕，就要变得小心谨慎，不仅在生活方式上需要做出改变，例如饮食、行动等，而且连睡觉都要注意，那么，怀孕初期平躺睡觉好吗？一起来了解下吧。孕妇的睡姿需要根据孕周来改变。在怀孕......

打呼噜指的是打鼾。平躺睡觉打呼噜可能是因为肥胖导致的，也可能是感冒、鼻息肉、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起的。一、生理性因素如果患者较为肥胖，通常会导致颈部脂肪堆积，易造成咽部狭窄，导致气流不畅，从而引起晚上......

婴儿刚刚出生的时候，是什么事情都不可以做的，所以都是妈妈们来照顾，所以妈妈们就应该多多的知道点怎样照顾宝宝才算是合格的，刚出生的宝宝骨骼是非常的软，如果稍有不慎，把宝宝的摔倒哪里，那很可能就会骨折，那么婴儿什么时候平......

孕妇是很辛苦，毕竟有很多的禁忌。比如有一些孕妇怀孕之前爱吃辣，但是怀孕后为了胎儿着想，不敢吃辣的。等到孕中期开始，孕妇的睡觉姿势都要注意，这也会让孕妇感到辛苦的。那么，孕妇睡觉不能平躺吗？孕妇睡觉的姿势一定要注意，当......

孕妇在整个怀孕期间都要吃好，喝好，这样才能让胎儿更好的长大，随着宝宝一天天长大，孕妇的身体也会越来越笨重，所以出行要注意安全，而且还要休息好，到了妇中期的时候很多孕妇容易犯困，可以睡觉，那么孕妇中期能平躺睡觉吗？孕妇中期......