代谢是生物体内产生的一系列化学反应的总称，可以促进生物体的生长和繁殖，对外部环境作出相应的反应。一般来说，代谢分为代谢和合成代谢两种。其中分解代谢可以分解大分子获得能量，合成代谢是利用能量合成细胞的各个部分。......

大基数减肥要保证高蛋白少碳水比例，小基数反而要保证碳水吃够再加蛋白质，最好是干净碳水比如米饭面条全麦面包粗粮这些，切莫节食断碳降低了基础代谢。那么吃够基础代谢是什么意思？怎么吃维持代谢却不会长胖？下面本站小编带......

骨架是人体内坚硬的组织，在运动和劳动过程中可以支撑和保护身体。骨骼内部呈硬蜂窝状立体结构，包括骨髓、骨膜、神经、软骨、血管等多种成分，是人体运动系统的一部分。一般情况下，正常成年人体内约有206块骨骼，骨骼与骨骼......

代谢病是指由代谢性疾病或代谢问题引起的疾病，包括代谢障碍和代谢旺盛，如糖、脂肪、蛋白质、嘌呤、钙铜等代谢物质堆积或不足，常见的代谢病包括糖尿病、低血糖、痛风、坏血病、维生素d不足、蛋白质能量营养不良等。常见......

小孩子新陈代谢就比较快，大人新陈代谢就会慢一些。新陈代谢慢的话，身体就不太好，容易出现肥胖或是怕冷、皮肤差等情况。因此，平时就要通过运动以及饮食来调理。孕妇代谢比平时快还是慢？孕妇代谢比平时快，不仅仅是代谢变快，而......

人体酸碱平衡障碍有代谢性酸中毒、呼吸性酸中毒、代谢性碱中毒和呼吸性碱中毒4种。下面主要介绍代谢性碱中毒的饮食。代谢性碱中毒吃什么好？1、避免食用碱性食物碱性物质中和体内酸，使身体趋向碱性环境，碱性食物摄入过多......

研究表明，摄取足量的蛋白质能够提高机体的新陈代谢水平，会使人体每日多燃烧150-200千卡的热量，蛋白质主要是由氨基酸组成的，机体消化这类食物比消化脂肪及碳水化合物更费时，吃洋葱、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、甘薯和......

新陈代谢的缓慢也更容易会出现明显的肥胖的现象，所以要想达到改善，就应该选择养成多吃早餐的习惯，补充人体所需要的水分，多补充睡眠，多补充蛋白质，就可以有效的提升人体的新陈代谢，快速的减少肥胖的出现，这一点是非常重要的。......

代谢缓慢主要指体内能量转换缓慢，容易导致基础代谢率低、体温低、血压低、脂肪消耗困难等现象。由于个人差异，每个人的代谢速度不同，代谢速度变慢的话，一般代表人体功能有问题，需要注意身体功能的调节。代谢缓慢的表现1、......

新陈代谢的速度和身体健康水平有直接关系，新陈代谢速度过慢或者过快都不好，新陈代谢速度慢疾病出现的几率就会更高，可以适当摄入咖啡，早餐吃鸡蛋，多喝一些水，适当的进行运动，还可以吃一些辣味食物，这样可以达到提高新陈代谢作......

新陈代谢对于人们的健康十分重要，它是活细胞化学反应的总称，人体的新陈代谢包括了物质代谢、能量代谢两个方面。女性朋友们在怀孕的时候，就必须要特别注意新陈代谢的问题。那么，孕妇代谢快还是慢呢？孕妇的代谢速度是比较快......

代谢性碱中毒由于碱的储存，非碳酸和固定酸(外挥发性酸)丢失，体内的pH倾向于碱性，一般没有明显的症状，呼吸变浅变慢，精神上的异常，如嗜睡、精神障碍、展望等。代谢性碱中毒，应积极治疗原发病，避免碱摄入过多。那么，代谢性碱中毒......

很多的女性在产后就会出现腰腹部的游泳圈的状况,主要的原因是新陈代谢太慢。新陈代谢影响了身体的健康，并且产后新陈代谢会变慢，很多的女想无法排毒，为了促进新陈代谢，女性可以尝试多运动、多喝水，并且有空的时候就泡澡，这......

代谢快有助于减肥的食物，主要包括金枪鱼、木瓜、葵花籽以及燕麦等。1.金枪鱼金枪鱼是比较常见的深海鱼，鱼肉当中含有丰富的ω-3脂肪酸，可以加快身体的新陈代谢，而且热量比较低，对减肥有一定帮助。2.木瓜木瓜中富含木瓜蛋白......

不少朋友都想要了解自己是新陈代谢快，还是新陈代谢慢，因为新陈代谢过快或者过慢都不是好现象，其实，新陈代谢的快慢是可以看出来的，只要掌握相关的知识即可，那么，怎么看出新陈代谢快慢呢？如果两个人体重一样，往往是个高的人新陈......

新陈代谢缓慢明显影响瘦身进度，不仅损害健康。新陈代谢慢吃什么？什么是新陈代谢？新陈代谢是身体为了维持生命而进行的所有化学变化的总称，整个过程可以正常呼吸，促进血液流动，使大脑正常运行，从食物中吸收必要的能量。基础代......

新陈代谢是大家都不陌生的一个词语，新陈代谢是身体为了维持生命而进行的一系列变化，对大家是非常重要的。而且新陈代谢出现问题之后，身体就会比较脆弱，容易患上一些疾病，这对于儿童来说是非常严重的。那么儿童代谢慢怎么办......

当身体代谢变慢，会很容易出现脂肪堆积，变胖，整个人也变得没有精神，影响身体健康，那么，新陈代谢变慢有什么表现征兆？下面本站小编就来说说。新陈代谢变慢的6大征兆1.困倦，总感觉睡不醒，身体疲惫不堪，这是因为体内的能量不能及时......

现在女性都以瘦为美，因此在日常生活中很多女性为了变美，都会想尽办法减肥，甚至有些女性还会利用月经期减肥。但是由于对月经不是很了解，因此对月经期减肥代谢情况也比较陌生，下面一起来了解下月经期代谢慢还是代谢快？月经是......

在怀孕的时候必须要孕妇的身体新陈代谢速度比较快，否则的话，可能极其容易让胎儿处在比较危险的情况。一般来说，遇到这种情况的时候，孕妇一定要沉着冷静，尽量的调理好自己的身体，让自己身体的新陈代谢能够达到要求。那么，怀孕......