中医调理健康，讲究舒经理气、阴阳调和，人体唯有达到气血平衡才能保证健康。而现代社会众多亚健康者，多是阳虚，阴虚也有，只是相对较少。正所谓“阳虚十之八九，阴虚百中一二”，就是这个道理。由于当今的人们生活、工作、学习压......

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，为机体部......

废寝忘食似乎成了很多上班族的习惯，但无意识地饥饿、饱腹，逐渐侵蚀胃的健康。近年来，功能消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作繁忙的白领中越来越高。俗话说十胃九病，作为人体的重要消化器官，胃容易生病，要注意。然而事实......

一：想吃就吃很多人的肾脏病都是在不知不觉间“吃”出来的。肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。吃得太咸还容易......

中医认为：“肾为先天之本”。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。但是，肾脏疾病却屡增不减，这......

肝脏在我们身体中发挥着重要作用，具有代谢和消化功能，与身体中的各种器官代谢活动有直接关系，肝脏中堆积大量脂肪时会引起脂肪肝的发生，如果生活中的护理不顺利，就会发展成肝硬化和肝癌大部分脂肪肝都是坏习惯，这四个坏习惯......

幽门螺旋杆菌感染、慢性胃炎和胃溃疡的久治不愈，以及家族遗传也是危险因素。在生活习惯中，三餐不规律，进食过快、过烫，长期食用油炸食物，以及熬夜、酗酒、吸烟、压力过大等都容易造成胃部损伤。有调查显示，经常三餐不定时者......

目前白领成为高发组的主要原因是电脑前工作时间过长、长期伏案、车族长期驾驶等。然而，大约80%的白领对疾病有误解。很多人认为颈椎病是看不见的缺点，没有正确治疗。实际上，很多白领患者都是头晕等初期症状的轻度颈椎病......

消化道看起来只是食物输入的管道，但很复杂。有人夸自己是铁胃，其实很脆弱。数据显示，我国肠胃病患者1.2亿人，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是正确的胃病大国。世界六大多发癌症中，消化道相关肿瘤占胃癌、肝癌、食......

肥胖不是无缘无故的原因，肥胖的原因有很多，如荷尔蒙药、饮食失衡和运动不足等，但主要因素多来自自自己的坏习惯，不改变的话很难瘦下来。其实减肥需要毅力，而且要掌握好方法，停止坏习惯，使身体更好。令人发胖的恶习：1、喜欢喝......

颈椎病，已经不仅仅是年纪大的人要关注的问题啦，而是所有人都在关注的!脖子疼起来真的很难受，而且严重了还压迫神经，影响身体其他部位!哪些坏习惯可致颈椎病坐软沙发：软沙发相对较低，并富有弹性。人坐上去，臀部会下陷，背部肌肉......

你有伤背习惯吗？生活中好多习惯不经意就会伤害到背部，以下几种伤害背部习惯的习惯如果不注意会让你很悲伤！1、坐在桌前太久坐姿会给脊椎带来比站姿多40%的压力。因此，调整合适的坐姿可能是工作馀地为背部做的唯一事情。解......

第一次到家中来的盆友，见到孩子的房间时都是会说：“到底是女生的房间，整理得那么整洁。”我都是会既春风得意又有点儿过意不去的说：“这是我孩子的房间，我家男孩和女孩倒错，女儿的房间像个垃圾站。”我对女儿房间的描述一点......

冬季是前列腺的多发季节，男性朋友都知道前列腺是极为娇弱的器官，所以应精心呵护。那么，如何预防前列腺疾病呢？首先，我们需要知道前列腺最害怕什么，生活中哪些恶习会伤害它。因此，专家发表了容易伤害前列腺的六个坏习惯。1.经......

肝是人内最大的腺体，有很多重要的功能，肝与胆直接连接，相互表里。肝脏的经脉循环于肋、小腹、外生殖器等部位，这些部位的病多从肝脏论治。所以，保护肝脏是保护我们的健康，接下来介绍八大肝脏坏习惯，看看你有没有。一、吸烟吸......

其实，要是不注意的话，生活中的一些习惯是很容易伤害身体的健康的。那么这些习惯有哪些呢?其实生活中会影响自己身体健康的主要因素，有我们自己的不良饮食习惯，还有一些不经意的小习惯，要是没有及时改正过来的话，我们的健康......

男人有什么伤肾的习惯？很多男性都有一些不好的身体习惯，比如暴饮暴食、少喝水、乱吃药。这些习惯对肾脏危害很大。以下小系列将介绍男性伤肾的习惯。在现实生活中，很多男人都有一些伤肾的坏习惯看你是否有：1.滥用镇痛药长......

消化道看起来只是食物输入的管道，但很复杂。有人夸自己是铁胃，其实很脆弱。数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。而在全球六大高发癌症中，消化道相关肿瘤就占......

很多女性朋友都希望自己拥有傲人的双峰，乳房更是女性美的象征。所以会借助各种方式去丰胸，可是适得其反，而且不少女性朋友发现自己的胸部莫名的变小了，其实这跟你的生活小习惯有关。下面就来说几点危害健康的坏习惯。一、......

很多人年轻时肝脏病变，肝脏病发展过程中许多不良症状明显，尤其是肝脏疼痛、皮肤蜘蛛痣、下肢浮肿、消化能力下降，这些可能是肝脏损伤的警告。当然，肝脏的病变不是偶然的，很多坏习惯在影响健康的过程中也会伤害肝脏，所以要知......