雪梨、银耳、莲子都是十分有营养的食材，都是养生健生的滋补品。那么，雪梨、银耳和莲子组合起来的雪梨银耳莲子汤有什么功效呢？其实，其功效多得不可胜数了。1、雪梨银耳莲子汤具有清热润肺的功效，可以有效治疗外感温热病毒......

在备孕期间一些女性希望自己的皮肤状态更好，这样生出来的小宝宝皮肤也会好一点，将来能够显得更加的漂亮。银耳是一种具有美容养颜的食品，不少女性都喜欢吃银耳来帮助美容，但是备孕期间可以吃银耳吗?备孕期间可以吃银耳吗......

宫颈糜烂患者除接受医院常规疗法，还可辅以日常食疗，有助于减轻宫颈糜烂引起的各种不适，加快患者的康复。二鲜汤材料：鲜藕120克、鲜茅根120克。制作：鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量......

百合银耳莲子汤是一道滋阴润肺的佳品，一般人群都适合食用，尤其是在夏季天气炎热的时候，不妨喝些百合银耳莲子汤来消暑。百合银耳莲子汤尤其适合于阴虚上火、内火旺盛的人，它可以清热润肺，对于老年慢性支气管炎、虚痨、癌症......

银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，是一种常见的食用菌，营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、增强体质的功效。功效作用银耳具有润肠通便、增强体质......

坐月子期间，女性对于营养的摄入是很在意和重视的。不过这种在意不能变成随意，一旦随意女性在坐月子的时候随便吃，这样反而不利于身体的恢复和身体的调养。那么，坐月子能吃银耳吗？坐月子能吃银耳，对于坐月子的产妇来说，月子期......

在选购猪肉时，要挑选新鲜的瘦肉。颜色鲜红、肉质有弹性、没有异味的就是新鲜的猪肉，否则就是劣质的，不要购买。在选购银耳时，首先，看银耳的颜色。纯天然的银耳是淡黄色的，太白的银耳多是被硫磺熏过了。第二，问银耳的气味。如......

银耳莲子汤浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。银耳中含有蛋白质、脂肪、矿物质及糖类。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的四分之三银耳都能提供。银耳莲子汤孕妇可以食用，但......

新妈妈们产后月子里是可以喝银耳粥的，因为银耳富含的维生素D，能防止钙的流失。另外，银耳中的酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。产后喝银耳粥能帮助滋润皮肤，淡化孕妇斑。下面为大家推荐一款适合产后调理的银耳粥--银耳......

北京的春天干燥多风，裸露的皮肤也被风沙吹的粗糙无光，鼻腔咽喉常常干裂了似的苦受煎熬，为了大家开心的度过一个美丽的春天，特地奉上一例冰糖银耳莲子羹为大家滋润心情、润泽肌肤!银耳滋阴润燥、止咳生津。其中富含氨基酸......

银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，因而成为美容大师常用之物。吃银耳要注意什么呢？首先，选购时需要注意，正常的干银耳为白......

对于不少女性来说，都知道银耳性平，长期服用可以润肤，祛斑，而且还能给皮肤细胞提供充足的养分，防止皮肤老化，有很好的预防粉刺和消除痘印的功效！作为常见的银耳汤，冰糖银耳莲子汤有怎样的功效呢？银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、......

相信很多人吃过银耳梨汤，这是非常美味的食物，而且还有食疗的作用，能够起到去火除烦、止咳润肺的作用。在女性怀孕的时候，都对自己的饮食比较注意，生怕吃了不适合的食物。那么，孕妇能不能吃银耳梨汤呢？孕妇能吃银耳梨汤，它是很......

怀孕让妈妈增重了不少，在生了孩子以外，不少的妈妈都希望能够减肥。银耳能够减少身体吸收脂肪，是很好的减肥食材。但是还在继续母乳喂养重任的妈妈就会担心自己所吃的食物会不会回奶，那么吃银耳会回奶吗？答案是不会的。哺乳......

孕妇在怀孕期间除了肚子会慢慢的变大之外，最主要的在饮食上也会发生很大的变化，但是孕妇在怀孕期间有很多的食物是需要忌口不能吃的，以免会对胎儿的健康发育造成一定的影响。那么，孕妇能不能吃银耳枸杞？女性在怀孕之后，因为......

雪梨银耳莲子汤具有很好的保健功效，但凡物都有其适宜的时间，雪梨银耳莲子汤也不例外。因此，我们最好了解雪梨银耳莲子汤什么时候吃最适宜，这样，才能发挥其最大的功效，增强我们的健康体质。一方面，从一年四季的方面看，雪梨具有......

银耳雪梨汤是可以给宝宝喝的，但是银耳还是尽量少给宝宝吃，因为银耳不容易煮烂，而1岁以内的宝宝吞咽功能还没有发育完善，银耳对他们来说比较硬，最好还是少给宝宝吃哦，可以将银耳切碎一些，或者给1岁以后的宝宝吃。银耳雪梨汤是......

大家在选购食材的时候，多数会选择新鲜的，大家总认为新鲜的食物营养价值才高。比如在买水果的时候，还有买蔬菜的时候，大家都会不约而同的挑选新鲜的。其实并不是所有的食物新鲜的才最好，那孕妇能不能吃新鲜银耳？其实对于银耳......

银耳益气清肠、滋阴润肺，红枣又含有维生素C，那么将这两者完美结合的银耳红枣汤对我们身体会有什么好处呢？1、保肝滋阴银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除......

女性在怀孕过程中出现流产的情况，这对女性的身体和子宫损害是极大的，因此流产以后女性需要在饮食方面加强营养，促进身体的恢复，不过女性要注意，并不是所有食物都适合流产以后吃，所以有女性问，流产后银耳可以吃吗？银耳味甘且淡......