原材料稻米，鸡蛋做法1、稻米漂洗整洁，放入慢炖锅高火烤开，转低火煮3个钟头上下。2、煮锅放水，煮沸转小火，放入鸡蛋煮30分鐘上下。3、生鸡蛋去壳，取8分之一鸡蛋黄放入碾磨碗磨碎。4、添加米粥最上边一层米油搅拌均匀。5、取......

蛋黄南瓜小米粥常见于宝宝辅食食谱中。可见，这一粥品是非常适合婴幼儿作为辅食补充营养的。那么，多大宝宝能吃蛋黄南瓜小米粥呢？一般情况下，宝宝六到七个月就可以食用蛋黄南瓜小米粥了。有的宝宝消化系统好些，有的消化系统......

皮蛋粥的做法，相信有很多朋友已经知道了，而且在家也自己尝试过煮皮蛋粥喝了。皮蛋粥是一种简单易做而且健康美味的粥。多吃皮蛋粥可以给我们补充一些纤维素，它还有预防便秘的功效哦。既然皮蛋粥那么有营养，那相信有很多朋......

当宝宝在半岁之后就需要添加辅食了，但不少人不知道如何科学的去添加辅食，下面小编就给各位介绍下一个适合宝宝吃的辅食，叫做菠菜蛋黄粥，就是由菠菜和蛋黄为主的辅食，那么具体的做法是怎样的呢?请看详细步骤!宝宝菠菜蛋黄粥......

「导读」芥菜是一种常见的食用蔬菜，含有较多维生素、胡萝卜素及纤维素等营养物质，具有解毒消肿、开胃消食、明目利膈、宽肠通便等作用，具有较高的营养价值和药用价值。咸蛋芥菜粥在保证了鲜香爽口口感的同时，也利于人体对......

「导读」皮蛋粥的做法，大家知道吗？大家平时在家有没尝试过自己煲皮蛋粥喝呢？皮蛋粥是一种简单易做而且健康美味的粥。多吃皮蛋粥可以给我们补充一些纤维素，它还有预防便秘的功效哦。其实皮蛋粥的营养价值也远不止这些。想......

蛋黄南瓜小米粥非常养胃，对于宝宝来说，更是营养美味的辅食佳品。简单好看又开胃的南瓜小米粥加上蛋黄营养成分更加丰富了。那么，蛋黄南瓜小米粥的营养成分有哪些呢？南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲......

秋天天气干燥，而且是流感高发的季节，这个时候吃蛋黄南瓜小米粥最合适不过了。而且，这一粥品一般人都能食用，尤其是身体正在发育当中的儿童。吃蛋黄南瓜小米粥的好处都有哪些呢？赶紧来了解一下吧！1、增强免疫力秋干物燥，给孩......

「导读」党参黄芪粥是著名的广东小吃，因其味甘咸，性平，具有滋阴血、润肌肤的功效而广受人们欢迎。富含B族维生素、磷、钾、锌等多种营养元素，是男女老少皆宜的佳肴。黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成......

爱喝皮蛋粥的朋友们，知道皮蛋粥有哪些功效吗？皮蛋粥是一种简单易做而且健康美味的粥。多吃皮蛋粥可以给我们补充一些纤维素，它还有预防便秘的功效哦。其实皮蛋粥的营养价值也远不止这些哦，它的功效也很多哦。好的，下面给大......

「导读」皮蛋虾仁粥，是一款香甜可口的粥点。皮蛋能清热解火，虾仁又能防治心血管疾病。将其熬煮成皮蛋虾仁粥，口感丰富，又容易消化和吸收，是营养价值很高的料理。皮蛋虾仁粥的做法皮蛋虾仁粥的做法很简单，但要将皮蛋虾仁粥做......

「导读」黄米粥是黄米的最常见做法，那么黄米粥的做法有哪些？黄米粥好吃吗？为什么黄米粥如此受欢迎？今天我们就一起来认识黄米粥，看黄米粥都有哪些做法，以及吃黄米粥对人体有哪些好处！黄米粥好吃吗黄米粥色黄，味甜，是一道美味又......

蛋黄是宝宝最先要添加到辅食中的，它有丰富的蛋白质，而且还有其中包括众多的脂溶性维生素，还有其它的一些对于宝宝生长有利的营养元素。但是许多家长不知道婴儿刚吃蛋黄粥怎么煮？一、蛋黄粥宝宝到了六个月的时候，辅食已经初......

孩子吃的东西就是由简单逐渐变为比较复杂的，很多的食物是因为婴儿还小身体的肠胃接受不了，很容易就是出现拉肚子的情况，所以妈妈很多时候给婴儿准备食物都要一再的进行考虑。所以，小米蛋黄粥婴儿能吃吗？婴儿的食物一定是要......

「导读」黄芪，又名北芪、绵黄芪、炙黄芪、生黄芪，为豆科多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根，黄芪可烹制成黄芪粥，不过大家知道黄芪粥的做法吗？黄芪粥的功效是什么呢？黄芪粥对气血虚弱的人效果更佳，可是黄芪粥怎么做好吃呢？黄芪......

蔬菜是极其日常普通的食物，是一种绿色食品。给婴儿做蔬菜可以补充他们需要的营养。绿色蔬菜蛋花米粥是深受大众喜欢的粥。它容易消化，营养丰富，能满足人体对不同营养素的需求。那么，青菜蛋黄粥宝宝能吃吗？吃蛋黄是补充铁的......

「导读」蛋黄南瓜小米粥是一道老少皆宜的粥品。南瓜小米粥中添加了蛋黄，营养更丰富，食疗功效也更全面。因为这一粥品营养成分多，而且很好消化，所以也是不少妈妈给宝宝吃的辅食之一。蛋黄南瓜小米粥的制作方法很简单，只需要......

蛋黄南瓜小米粥有着很高的营养价值，做法也很简单易学。首先，大家需要准备好新鲜的原料，然后就是掌握好水量和火候，熬粥的手法并不难，赶紧跟随食谱制作起来吧！熬制南瓜小米粥所需的材料：小米一杯（电饭锅自带的量米杯），南瓜适量，鸡......

「导读」小米粥煮鸡蛋的做法难不难？营养价值高不高呢？关于鸡蛋的营养话题我们几乎无需赘言，鸡蛋可谓是早餐的营养伙伴，也是家中冰箱的常备食物。而相较之下，小米粥就让人感到些微陌生，若是将小米粥和鸡蛋组合在一起，究竟会产......

一般人群均可放心食用蛋黄南瓜小米粥。这一粥品对于一些病症有很好的治疗效果，所以也尤其适合一些人群食用。南瓜小米粥的适宜人群有哪些？南瓜有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤者食用......