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中年女性补钙要注意什么?不要吃高磷食物
随着年龄的增长,女性中年后体内代谢主要以分解代谢为主,为了补充功能消耗和抵抗力,可以补充丰富蛋白质的食物和高蛋白质的健康食品。更年期的另一种常见疾病是骨质疏松症,最好的预防方法是为身体补充足够的钙,注意钙的摄取......
2023-11-11
哪些食物是高钙食物
我们日常生活中有哪些常见的高钙食物能促进钙吸收的食物呢?一、奶制品含钙高的食物莫过于奶类及奶制品,而且含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,尤其是维生素D,可以促进钙的消化和吸收。因此,牛奶作为日常补钙的主要食......
2023-10-16
雌性激素食物高的食物
雌性激素对于女性而言是非常重要的,雌性激素如果偏低的话,女性的身体就会出现一些男性的体征,这其中最未常见也最明显的特征就是长体毛。除了一些简单的体征之外,雌性激素偏低还可能造成女性不孕不育。接下来就让我们一起......
2016-07-22
高血压吃什么食物好 高血压慎食哪几种食物
高血压患者适宜吃一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物,还应保证蛋白质的摄入。1、高血压患者适宜吃一些含膳食纤维较多的粗杂粮,如糙米、玉米、小米、全麦粉、燕麦等。这些食物可促进肠蠕动,加速胆固醇排出,有利......
2023-11-21
碱性磷酸酶偏高
「导读」碱性磷酸酶(ALP或AKP)是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。这种酶能催化核酸分子脱掉5’磷酸基团,从而使DNA或RNA片段的5’-P末端转换成5’-OH末端。但它不是单一的酶,而是......
2016-06-09
碱性磷酸酶偏低吃什么食物
人体中存在着很多种酶,有些酶对人体有益,也有些对人体有害的酶,每一种酶在人体中的含量也是有一定的范围的,如果高于或者低于它的正常含量,对人体也会有不好的影响。碱性磷酸酶也是我们体内的一种酶,当碱性磷酸酶偏低时应该......
2018-11-02
碱性磷酸酶偏高
碱性磷酸酶偏高是指碱性磷酸酶检查的值概予正常值。如果检查发现碱性磷酸酶高,不要着急,而是要了解清楚为什么会偏高,再对症下药。尤其是对于发育期的儿童、孕妇、以及处于骨折愈合期这三类人群,碱性磷酸酶高是较常见的,因......
2018-09-07
含磷高的食物有哪些
钙、磷、钾是人体重要的矿物质元素,缺少其中的任何一个人体都会出现各种各样的不适症状。所以补充钙磷钾就显得比较重要,食补是大家比较喜欢的滋补方式。今天来聊一聊含磷高的食物有哪些这个问题。含磷高的食物有哪些1......
2016-10-23
宝宝增高食物
宝宝身体正在快速的生长发育之中,所以一定要给宝宝补充充足的营养成分才能够保证宝宝健康成长。其实有一些食物对宝宝的身体发育可以起到很好的促进作用,多吃一些可以让你家的宝宝增高迅速,那么宝宝增高食物到底有哪些呢......
2016-07-25
尿酸高吃什么食物好 尿酸高慎食哪几种食物
尿酸高一般指血尿酸水平超过正常范围的上限。尿酸高的人群应注意营养均衡,控制饮食总热量,宜吃一些低嘌呤、低脂肪、低钠、富含维生素和矿物质的食物。1、可适当进食一些精致谷类作为主食,比如富强粉、精磨稻米等。2、可......
2023-11-21
高蛋白食物
女性怀孕期间胎儿的发育是很重要的,这个时候女性除了要注意做好胎儿保护工作之外,平时营养的补充也要注意,特别是蛋白质的补充,只要补充充足蛋白质才能促进胎儿更好发育。那么,孕妇吃什么高蛋白食物?下面来看看吧。1、奶类......
2021-01-26
骨碱性磷酸酶偏高
骨碱性磷酸酶属于成骨细胞中的一种酶,是由糖蛋白组成。骨型碱性磷酸酶在机体的生理功用主要是在成骨过程中水解磷酸酯,为羟磷灰石的沉积提供必须的磷酸;同时,水解焦磷酸盐,解除其对骨盐形成的抑制作用,有利于成骨过程。那么......
2016-07-11
碱性磷酸酶偏高
医院里做碱性磷酸酶的检测一般用于骨骼、肝胆系统疾病的鉴别和诊断,碱性磷酸酶偏高预示着肝脏异常,碱性磷酸酶偏高时,有可能是肝囊肿、肝结核、阻塞性黄疸、继发性肝癌和原发性肝癌等疾病。碱性磷酸酶偏高原因如下:1、生......
2017-07-29
尿酸高吃什么食物 尿酸高慎食哪几种食物
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2023-11-21
低磷又低钾的食物
食物是维持身体机能的一个必要原因,但是微元素也是身体内部不可缺少的一部分,如果身体缺少一些微量元素就会引发疾病。同样也不能过多的摄入,这些微量元素一般隐藏在蔬菜水果中,磷和钾也是微量元素,那么低磷又低钾的食物有......
2017-04-14
碱性磷酸酶偏高
碱性磷酸酶是肝功能检查的一项常规指标,可帮助判断出黄疸的类型和肝脏疾病。碱性磷酸酶偏高偏低都不是好事,碱性磷酸酶偏高是什么原因造成的呢?生理性原因儿童骨骼发育期、孕妇,这些情况下骨组织中的碱性磷酸酶很活跃,所以......
2018-11-13
高钾高磷的食物有哪些
想要让身体变得非常健康,首先就是需要在饮食上正确的吃一些东西,这才是非常重要的。这样才能够让身体变得更好的,而且在吃东西的时候尽量吃一些营养非常丰富的食物,千万不能吃一些垃圾食品,否则对于身体上的伤害是非常大,还......
2016-11-18
什么食物含卵磷脂最多
卵磷脂对于人体来说有很多重要的作用。一直都是被称为人体的第三营养素,并且维持人体的正常运行有很多突出的作用。既然是人体不可缺少的营养物,补充的时候最好以食物的方式补充。药物中会含有很多的激素。可是,什么食物......
2018-10-07
碱性磷酸酶高
「导读」碱性磷酸酶(ALP或AKP)是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。临床上测定碱性磷酸酶,用于骨骼、肝胆系统疾病的诊断和鉴别诊断,尤其是黄疸的鉴别诊断。碱性磷酸酶高可能是生理......
2018-04-05
高血糖吃什么食物 高血糖慎食哪几种食物
血糖高的患者饮食应多样化、少食多餐、合理控制摄入总热量,通常建议吃一些低升糖指数、低钠、高膳食纤维的食物,不宜吃辛辣刺激、煎炸油腻、腌渍、含糖量高的食物,尽量避免饮酒。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西......
2023-11-21
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