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2023-11-09
飞蚊症困扰上班族
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2023-10-17
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2023-11-04
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上班族喝什么茶比较好?适合上班族的4种养生茶
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2023-10-31
消灭熬夜皱纹 ?加班族必修4步保养课
4步保养的关键词:快速醒肤+持续保湿毕竟在公司上班,拿不出大块的时间进行私人挥霍,其实10分钟的工作间隙足以进行我们的简单5步保养,迅速醒肤,告别熬夜造成的细纹。内容导读:Step1.1分钟洁面清爽干净Step2.高机能化妆水舒......
2023-10-30
熬夜加班族熬夜怎么吃才健康
无论是准备考试的学生还是经常加班的上班族,都有共同的烦恼——晚饭应该吃什么。在我看来,合理的夜宵应满足以下要求。首先,脂肪低,能量少,营养价值高,其次,容易消化,不给胃肠增加负担,不影响饭后的工作,第三,要有足够的体积和饱......
2023-11-11
中医五招拯救加班族熬夜后遗症
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2023-11-13
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2023-11-04
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解困:随时做做深呼吸今晚肯定要熬夜吗?那就先做好前期准备,晚饭别吃太饱,白开水可以多喝点。而在熬夜工作的过程中,感到疲倦难熬时,不妨先休息半个小时左右,然后,隔半小时做做深呼吸。不仅可以增加大脑需氧量,还能驱走睡意,让......
2023-10-31
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2023-03-10
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2023-11-07
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2023-11-07
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2023-09-15
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2023-10-17
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2017-04-04
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2023-11-15
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2023-11-29
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一般情况下,上班族胃胀可能是消化不良导致的,患者可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:一、原因上班族胃胀多为消化不良,主要与精神不愉快、胃炎、胃肠功能紊乱等因素有关,多表现为饭后腹部疼痛或不适,常......
2023-10-15
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