枸杞子，相信大家都不知道。那是人们日常吃药的食材。一般枸杞分为中华枸杞和宁夏枸杞等，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实，宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品种。在我国古代，枸杞就神药般的存在。古代......

春吃枸杞叶，夏吃枸杞花，秋吃枸杞子，冬吃枸杞根。”简单的一句顺口溜，就把枸杞子应该在什么时候吃的时间说清楚了。这局顺口溜简单好记，并且把各个时间段，服用枸杞的什么部分都一一说出来了。不仅四季吃枸杞，一天也有点讲究，具......

中国茶文化历史悠久，我们很多人也都知道喝茶可以养生。尤其注重养生之道的朋友，更会在秋季选择用喝茶的方式来滋补身体，起到延绵益寿的目的。秋季喝茶，最主要的养生就是为了温润补血，健脾助消化。本篇，我们就例举了几枚特别......

野生枸杞指的是生长在自然环境中的枸杞，未经过人工种植和干预，野生枸杞的生长环境更为自然，没有化肥和农药的干扰。那么野生枸杞和一般枸杞有什么不同？野生枸杞有什么作用？下面本站小编带来介绍。野生枸杞和一般枸杞有什么......

枸杞，是一种药、食两用的食物，我们经常能吃到这一颗颗小小红色的果实，别看它小，可是功效营养很多。再加上猪心去煲汤，那营养更加丰富。而且做法也不难，很多朋友都是可以试试喝的。枸杞猪心的营养主要有：（1）猪心富含蛋白质、脂......

说到养生，首先想到的是枸杞茶，有人把枸杞和啤酒定义为养生，有人把枸杞和龙眼组合起来，接下来就枸杞茶进行盘点。首先，作为饮料之一的枸杞茶，不仅解渴、滋润、益气，还利于减肥塑身，深受广大民众的喜欢，枸杞在我国大多分布在宁夏......

「导读」自古以来，枸杞就是中医治疗肝血不足、肾阴亏虚等症状的药物。对于女性朋友来说，枸杞还具有美容滋补的功效，因此深受众多女性的追捧。那么枸杞的用法是怎样的呢？孕妇是否可以吃枸杞呢？枸杞能治疗阳痿吗？下面，妈网百科......

现在越来越多的人重视养生，养生方法正确吗？其实，饮食养生是个好办法。下面介绍枸杞茶的主要功效和饮用方法。枸杞泡茶有什么效果1、改善睡眠质量，提高体质许多睡眠问题都是阴虚火旺的原因，睡眠不好时可以浸枸杞茶饮用，不仅......

枸杞是非常常见的滋补食材，营养价值高，价格便宜，很受欢迎。为了保健养生，很多白领日常用枸杞浸泡在水中喝，不仅对眼睛有好处，还有抗衰老的美容效果。那么，如果每天都用枸杞泡水喝会怎样？家庭医生在线编辑告诉你，这样吃枸杞效果......

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎。下面是小编为大家整理的春季养生保健茶，希望对大家有帮助。春季养生保健茶中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。枸杞可以直接食用，具有明目、养肝益肾、提高睡眠、美肤养颜的作用。功效作用枸杞具......

枸杞和黑枸杞具体功效并无太大差异，但黑枸杞营养物质较丰富。具体分析如下：黑枸杞和红枸杞都具有温肾壮阳、明目、补益精血等功效，但黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素物质，该物质具有较丰富的营养保健价值，具有清除自由基......

枸杞是我们日常生活中常见的中药。它甚至可以作为成分食用。现在市场上有两种枸杞：红枸杞和黑枸杞。虽然两者都是枸杞，但它们之间仍然有很多区别。红枸杞和黑枸杞有什么区别？小编今天就给大家介绍一下。黑枸杞和红枸杞的......

好厉害啊。枸杞也能减肥吗？许多人吃过枸杞，但不知道枸杞的效果。那么，吃枸杞为什么能减肥呢？枸杞怎么吃比较好？下一位编辑将逐一说明如何吃枸杞有利于减肥。快点学习吧。枸杞为什么能减肥1甜菜碱参与脂肪代谢。枸杞含有甜......

上面为妈友们介绍了枸杞菜的多种做法，但是你知道食用枸杞菜到底有什么的营养价值吗？难道它就只是用来下饭，填饱我们的肚子那么简单吗？枸杞菜中含有丰富的维生素C和各种的氨基酸，包括谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等......

孕妇在家庭里属于重点保护对象，这个时期孕妇生理和心理上的波动都比较大，属于非常时期，家人需要多陪伴多关心多照顾。从饮食上来说，要规律均衡营养膳食，那么怀孕能不能吃枸杞养生粥？枸杞俗称枸杞子，又名红耳坠，是一种名贵的中......

补肾很多人理所应当就会想到男性，因为肾不好，肾虚之类的话。不过本站小编这路不单单指的是男性，也泛指女性。那么我们大家要怎么吃枸杞才好呢，枸杞是一味药，不可多吃要怎么吃枸杞菜能发挥它的疗效呢，我么一起来看看。什么样......

昨天我们刚度过二十四节气中的寒露，那是一年的第十七节气，季秋季节正式进入寒露后，天气逐渐变冷，阴阳气开始变化，阳气开始减退，南岭地区也进入秋天。在这样的时节我们日常养生有什么需要注意的呢？小编建议大家可以多喝枸杞菊......

在炎热的夏季里，很多人都喜欢吃枸杞菜，用来凉拌或者是煮汤。因为它有清热止渴、祛风明目的功效，适合在夏天吃。特别是当你喉干舌燥的时候，喝上一碗枸杞菜汤就会舒服很多了。枸杞菜中含有丰富的维生素C、谷氨酸、天门冬氨......

说到养生，首先想到的是枸杞茶，有人把枸杞和啤酒定义为养生，有人把枸杞和龙眼组合起来，接下来就枸杞茶进行盘点。首先，作为饮料之一的枸杞茶，不仅解渴、滋润、益气，益气，还有助于减肥，深受众人喜爱，枸杞在我国多分布在宁夏，古代还......