薏苡入脾，可健脾除湿。根据药材的性味，中医的除湿药，辛香温暖干燥，甘淡渗透。辛香像陈皮一样温暖，可以湿痰。这就像用火把水晾干一样。这既有好处也有坏处，好处是湿润快，坏处是火变大，烧壶的可能性很高。薏米则味甘淡，渗利即利......

「导读」薏米蕴含的美容功效让不少爱美女性趋之若鹜。那么女性经期能吃薏米吗？经期吃薏米是否会影响身体健康呢？妈妈网百科今天将为大家普及一下这方面的知识经期能吃薏米吗众所周知薏米有很好的美容功效，其蕴含有丰富的......

孕妇的饮食需要格外慎重，要是不小心吃错东西，很容易产生一些不好的影响，甚至对胎儿也不利的，薏米是很常见的食物，具有很好的祛湿功效，但是对于孕妇来说就要慎重了，那么，孕妇吃多少薏米会流产？孕妇吃薏米不一定会流产，适量吃一些......

在怀孕了以后会有水肿的情况发生，只是体制不同情况的严重也不一样，那就有些人就很苦恼这个问题。而大家知道，薏米是经常用来消除水肿的食物，很多减肥的人会经常用到。那么它既然消除水肿，而孕妇有水肿，那么薏米孕妇能吃吗？薏......

前两天在一本杂志上看到说薏米不单单能够养生还能够美容，并且介绍了几种用薏米做的东西，我精选了两个，在这里介绍给大家:百合薏米粥原料:薏米50克，百合15克，蜂蜜2匙。制作:将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米熟烂，加......

怀孕后女性饮食是有很多的禁忌，特别是怀孕早期女性若是不科学饮食，很可以会出现流产的可能性，因此怀孕早期女性需要明确自己能吃哪些食物，哪些食物需要忌口，才能减少给自己以及胎儿健康带来伤害。那么，怀孕薏米能不能吃？下面......

薏米不仅热量低，功效作用强大，营养价值还十分丰富。爱美的你是不是已经迫不及待地想马上尝试一下。在尝试薏米的吃法时，大家不妨把薏米和红豆搭配起来食用，会起到意想不到的效果哦。下面妈网为大家讲解薏米的做法。食材：赤......

薏米不仅美容保健，吃起来也会非常美味，可以将炒过的熟薏米当作茶泡来喝，或是将炒熟后的熟薏仁磨碎，每天服熟薏米粉。也可以和绿豆一起煮，煮成绿豆薏米粥。.接下来为大家介绍熟薏米各种神奇妙用作法。薏米茶：早晚两次，每次5克......

很多人都喜欢吃香甜可口的红豆薏米小米粥，一口下去往往让人回味无穷，适当的吃红豆薏米小米粥具有补中益气、健脾养胃等多种功效，但是如果红豆薏米小米粥吃多了有危害吗？红豆薏米小米粥吃多对身体是有危害的，它的危害就是吃......

「导读」薏米，是我们非常熟悉的食材，它具有清热祛湿的作用，其实盛夏时节吃薏米还是有很多养生的功效，它能对身体的许多机能都有提高的作用，那么薏米要怎么吃才能发挥它的功效呢？下面我们就来了解下薏米的吃法！薏米的吃法薏米......

减肥是很多人的想法，想要减肥那么就需要管住嘴动起腿，就可以让体重快速下降。生活中有很多的减肥方法可供减肥者选择，红豆薏米减肥法现在特别的流行，所以很多人都想要知道红豆薏米吃多久能减肥？下文有答案。红豆薏米是近几......

「导读」薏米粉常被人们用来制作成各式各样的面膜，有美白的，保湿的等。但是薏米粉除了可以制作成美白面膜外，还可以用来吃的哦。那么，薏米粉怎么吃才好吃呢？薏米粉的功效与作用有哪些呢？薏米粉的热量有多高呢？本专区将为你介......

给宝宝做辅食的食材是需要宝妈谨慎选择的，如果宝妈在这方面的经验不足，食材选择不当的话，就可能会导致宝宝的肠胃出问题。很多宝妈都喜欢用薏米给宝宝熬粥喝，那来了解下宝宝多大可以吃薏米？薏米属于谷物类，谷物类的食材含有......

红豆薏米粥吃多久除湿呢？这要根据每个人湿气程度的不同。般来说，红豆薏米粥需要长期的服用才能达到除湿的效果，因为湿邪的祛除非一朝一夕的事情，必须坚持用才能有效。那么，为什么红豆薏米粥具有除湿的功效呢？这就要归功于红......

如果发现自己怀孕了，那么就要非常的注意饮食了。不能够什么东西都吃，孕妇要学会忌口，不然就会很容易就会滑胎。很多时候流产，都是因为孕妇的原因，每一次吃的东西都会让胎儿吸收到，所以就非常的有必要注意饮食了。下面，小编就......

能吃薏米营养丰富，宝宝也是可以吃的，但宝宝肠胃消化能力不强，所以最好是煮成薏仁粥薏仁汤，一定要烂，否则导致宝宝消化不良就不好了。......

红豆薏米的搭配堪称经典，红豆薏米营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养成分，具有祛湿消肿和开胃消食的功效与作用。那么红豆薏米的吃法有哪些呢？在这里，妈网给大家介绍一种经典的红豆薏米的吃法——红......

薏米，因它富含着丰富的营养而为人熟知，并且有“生命健康之友”的美称。在古代，薏米是珍贵的自然珍品，只有在祭奠祖先才能用到。很多人都喜爱吃薏米，因为薏米不仅能祛湿，还能养颜美容，它特别受到女性朋友的青睐。那么薏米的吃......

薏米粉除了可以做成美白面膜外，还可以制成美食哦。那么薏米粉怎么吃才好吃呢？像美白薏仁汤、杏薏双仁奶、杏薏双仁粉、红豆薏米粉和牛奶薏米粉粉汤就是不错的选择，下面来看看这5种薏米粉美食是怎么做成的吧。杏薏双仁粉......

很多的女性在选择备孕后都十分的讲究，在决定要宝宝那一刻起就严格把控饮食，忌辛辣油腻的食物、戒烟戒酒等。但是有的时候会有一些声音说很多的谷物、米类在备孕期间并不能为女性所食用，比如说薏米，很有可能会让女性难以怀......