1、五花除湿茶做法:金银花、杭白菊、扁豆花、蛋花、棉花各15g、鲜土茯苓、米50g。清洗上述材料后(新鲜土茯苓应切成细块)，加入适量的水，煎30分钟即可饮用(可根据味道加入适量的冰糖调味)。效果:本方组合的五花茶具有清......

辛苦的产后妈妈，终于可以忘记那些痛苦了，好好的享受着坐月子勇的生活了。坐月子时期最重要的是补充一些散失了的营养成分，月子里一定要喝汤吗？对于坐月子的妈妈们最好的也是喝汤，因为喝汤能够补充奶水，而且也能恢复身子。月......

当夏季来临，大家都开始做好解暑消夏的工作，以免身体太炎热而受到疾病的入侵。因此夏季就成为了一个养心的重要季节，养心的办法多种多样，首先要说的就是喝茶养心。那么在夏季喝什么茶能够养心呢？1.菊花茶在夏天，首先套推的就......

「导读」在四季中，很多人对于夏季都不是特别喜欢。因为天气的炎热经常导致心烦意乱，而且夏季还是传染病多发的疾病，导致在夏季被疾病所缠身的人也占很大一部份。因此要想夏季平安和心平气和的度过，夏季养心就变得尤为重要......

鸡汤一直被人们认为是“营养之王”，鸡汤补身体成了从古到今的时尚，然而在炎热的夏季您可要注意了，鸡汤喝多了可能会适得其反。人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是......

夏季天气炎热，一些人群就称不建议喝太多奶制品，更容易上火，其实上不上火更根据人的体质，那么，夏季喝奶要注意什么？下面本站小编就带来介绍。夏季喝奶会不会容易上火尽管牛奶、羊奶、骆驼奶是公认营养滋补佳品，但民间也有观点......

临近夏天，养生方式开始变化。夏季温度开始上升，汗液分泌增加，容易发生脾气暴躁、体内缺水等现象，对于这些问题，夏季养生应注意哪些问题？夏季养生的第一要点:精神调整尽量按时休息，养成晚睡早起，养成午休习惯，保持精神轻松愉快......

入夏后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，但需注意以下三点：第一，温度不宜过低。存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃～10℃。因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味。温度......

减肥一定要辛苦的节食吗?答案是当然是NO!只要吃对食物，照样可以轻松享瘦，今天小编就推荐3款美味减肥晚餐，赶紧一起来试一下吧。百年好合材料:虾仁100克，新鲜百合200克，西芹100克，红椒50克。调料精盐2克，苏打粉1克，味精2克，蛋清......

说到绿豆，自然我们就会想起绿豆汤、绿豆粥、绿豆饭、绿豆糕等等绿豆制品，可谓绿豆是人们夏季用来消暑物美价廉的常备品。在炎热的夏季拿绿豆与西瓜皮一同适着做点饮品，不仅防暑降温，还可物尽其用，这二者相配，为夏令清热解暑......

对于毫无育儿经验的新爸爸、新妈妈来讲，照顾刚刚出生的宝宝本来就是一件难事，如果再赶上炎热的夏季，那无疑是难上加难，所以新手爸妈一定要学一些夏季新生儿的护理知识，让宝宝健康、顺利度夏。1、母乳喂养无论什么时候母乳......

很多的产妇在坐月子期间都是会加强营养的，这样可以产生更多的母乳的，不过有很多需要注意的，并不是天天喝就可以的，刚开始一段时间是不要喝太浓的汤的，清淡一点的，脂肪含量高的尽量少喝的，下面就给大家介绍关于坐月子的饮食注......

夏季高温天气，也是各种各样病菌滋长的情况下，再加上夏天气温因为空调的有误应用，会使宝宝特异性免疫混乱，造成宝宝发高烧的反映，那麼宝宝夏季非常容易发高烧是怎么回事呢？宝宝夏季发高烧普遍缘故1、空调或是风机错误操作夏......

在夏季出汗多，成年人和小孩都需要补水。多喝水能帮助新陈代谢调理宝宝肠胃。夏季宝宝更要注重补水及时科学的给宝宝补水。那么夏季宝宝要怎么补水?下面本站小编就来和大家说一说。宝宝缺水有哪些表现?1。尿尿次数明显......

在生完宝宝以后，产妇的身体相对来说是非常虚弱的，这个时候就需要好好的来护理，才可以让产妇的身体恢复健康。有些产妇听老人说过产后是需要喝黄酒的，但是没有喝过，担心对身体不好。那么产后一定要喝黄酒吗？黄酒拥有很强的活......

1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可导致......

夏季天气炎热，肉牛养殖会受到不小的影响，高温高湿会使肉牛体温上升、食欲减退、长势变缓，同时还可能出现一些列疾病，例如腐蹄病、腹泻及中暑等，严重影响了肉牛的健康及正常生长。今天小编则给大家介绍一下肉牛夏季常见病及......

夏至到了，全国各地各种的风俗看似简单却蕴含着特别的养生智慧。刘婧端来了她家乡的夏至粥，这碗粥看似很像八宝粥，可是里面有一样食材是八宝粥及其他粥里都没有的，因为这个食材虽然在大江南北都有广泛的种植，但只有这个季节......

夏季是一年中最热的季节，也是人们身心消耗能量更多的季节。我们该如何安全度过这个夏天呢？以下从日常生活的各个方面，阐述夏季养生要点要点，让我们来看看。夏季健康点精神护理“冬天隐藏”和“夏天出生”。当有足够的空气......

孕妇奶粉中含有多种营养素，对孕妇和胎儿都有益。虽然孕妇在怀孕期间不一定要喝孕妇奶粉，但孕妇奶粉有很多好处，如看后觉得还是没必要喝，可自行决定不喝。以下是孕妇奶粉的好处：1、帮助孕妇补充叶酸女性在备孕和怀孕期间都......