很多人习惯从秋天贴秋天的脂肪补充到冬天的3月份。但是，高蛋白质、高脂肪的食物摄入过多的话，有可能成为直肠肿瘤发病的原因。直肠癌早期缺乏症状，患者无明显异常变化。出现以下四种排便异常时，应立即就医。1.大便习惯异......

赵大妈是个很注重养生的人，这不，赵大妈听说中老年人应该适当补钙以防骨质疏松，还听说钙片要和维生素D一起吃效果才好。于是，赵大妈立即买了钙片和维生素D开始补钙。这一补一年多过去了，赵大妈非常认真的每天都吃钙片和维生......

「导读」食物是我们人类生存的第一需求，人体每天所需要的营养必须均衡才能让人有足够的力气工作和生活，一旦过度的节食，身体所有的系统都会出现紊乱，并且疾病也会慢慢爬上身体，我们更应该注重身体的健康，而不是过度的节食损......

天气寒冷，很多女性一到冬季就开始进补了。有冬季进补意识是好的，但是女性们要注意冬季进补勿过度，下面提及的6个进补误区你犯了吗？切记不能以药当食、无病大补、进补过于油腻等，因为进补过度会产生“内热”，此时就要注意祛......

如果男人出现早泄，盲目“进补”，不到医院诊治，很容易变成重度早泄。身体遭罪，可能还会花更多的冤枉钱。男人早泄怎么办？心理疏导也很重要有时候早泄之所以久治不愈，很大一部分原因是男性心理作祟。治疗早泄，除了坚持正确用药......

虽然说秋季是进补的最佳季节，但是很多人在进补的时候却显得过犹不及，反而上火。该如何让秋季进补不上火呢？秋季进补过度小心上火在中医看来，适当的进补可以增强人体的抵抗力，而秋季是进补的季节，秋季适当的进补是有助增强免......

如今我们的健康意识提高，都意识到要好好保养身体。那如何保养呢，很多人会选择吃补品，而且是什么补吃什么，什么贵吃什么，最喜欢买鹿茸、人参、冬虫夏草、阿胶、燕窝之类名贵的补品。适当的进补自然有利于身体健康，但是要掌握......

过度饥饿后进食应该循序渐进。如果长期处于过度饥饿状态，胃酸、胃蛋白酶等分泌的消化液会对消化道黏膜造成损害，如果时间长了，就会导致出现消化系统疾病、厌食症等。在过度饥饿的情况下，尽量避免食用油腻的食物，可以多吃一......

人体补碘的直接方法是补碘盐，碘盐是指我们日常生活中吃的盐，同样补碘也可以从其他食物中摄取。众所周知，碘补充有助于智力的提高，但碘补充过多会导致身体不健康。碘补充过剩具体有什么危害？补碘过量的危害1、导致疾病的发......

中国人自古就有进补的习惯与爱好，大家送礼、去医院探视病人也喜欢带补品，比如人参、燕窝、冬虫夏草、当归、黄芪、鳖精等。正确的进补可以起到补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑机能、延缓衰老、美容护肤等......

身体健康的孕妇在孕期中靠正常饮食就可以摄取足够的营养，特殊体质需要在正规医院找医生诊断调理，没必要大量食用诸如人参、鹿茸、阿胶、桂圆等温补药材。桂圆中含有大量葡萄糖、维生素等物质，营养丰富，有补心安神、养血益......

性爱频率与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。一般随着年龄的增长频率有所下降，以不影响第二天生活工作为宜。如果性生活过度，可能给身体带来一些不可逆转的危害。房事劳伤，除了要节制性生活，适当进......

进补过多会加剧肠胃肝部压力医生介绍，相较北方地区来讲，广州市有着比较“悠长”的秋冬季，因此大家的肠胃早已习惯广东凉茶、冷食等“冻”品，在这时，进补切勿服食太快过猛，假如进补过多会加剧肠胃、肝部压力。除此之外，冬季进......

冬意渐浓，进补又成了热点。冬进补是老广们顺应时令，调理身体的好传统，但冬进补也要得法，不得法则可能南辕北辙，在养生的道路上越走越偏远。那么冬进补该如何补呢?很多进补方法存在误区：误区一：进补过急很多老百姓急吼吼的就......

目前市场上出现了越来越多的的食盐、强化钙的奶粉、强化铁的酱油等。不少市民困惑：这些东西是否真正适合自己？家住天河区粤垦路某小区的陈女士，她的小孩已满一周岁，却还没长出牙齿来，而且晚上睡觉时老是哭闹，去医院看时，医生......

身体过度节食补充营养后多久才能恢复健康呢？我们每天需要1200千卡热量才能满足身体的各个器官工作所需要的能量，一旦低于这个标准，身体就会开始报警，疾病随之而来，时间越长，损害越大，所以小编总结了一下几种方法，看看因为过度......

如今我们的健康意识提高，都意识到要好好保养身体。那如何保养呢，很多人会选择吃补品，而且是什么补吃什么，什么贵吃什么，最喜欢买鹿茸、人参、冬虫夏草、阿胶、燕窝之类名贵的补品。适当的进补自然有利于身体健康，但是要掌握......

想要让孩子能够赢在起跑线，于是在3岁便开始叫他背诵唐诗宋词等等。但是发现孩子注意力越来越不集中，而且睡眠质量也不是很好，是不是用脑过度？如果是，孩子用脑过度应该怎么补脑呢？1、可以服用补脑液。在各大药店应该都会有卖......

有生理需求也是很正常的事情，如果没有生理需求的话，反而不太正常，有生理需求的时候有些人会利用手淫的方式来解决。但是过度的手淫对身体也不好的，那么长期过度手淫怎么补救呢？1.不要观看色情电影想要更好的解决手淫的问题......

今天的年轻人，性生活意识先进。婚前性行为开放，甚至初中生就已有了性经验。有些成年人经常和很多女性做爱，所以经常有人来这里咨询食疗。如果有频繁的生活习惯，可以根据实际情况制定相应的食疗处方。古典食疗方法:【鲤鱼......