时间过得真快，转眼间年就要过了，很多人都打来电话告诉我在家吃得太好了，天天都是鸡鸭鱼肉。嘴是饱足了，可是每天的1-2次排便就困难了，咨询我这营养师支个小招让鼓鼓的肚子轻松一下。先来个汤吧：紫菜鸡蛋汤紫菜大家都不陌生，......

每年国庆节之后都会陷入长时间不想上班的焦虑期，一年最后的假期已全部结束，开始期盼着元旦和春节，没有休息好，玩够都影响着每个人的工作效率，下面带来国庆节后第一天不想上班说说节后不想上班心情句子。国庆节后第一天不想......

春节假期已经过去，不少人依然沉醉在过节放松、慵懒的气氛中，特别是一些男性朋友总感觉身体有点不舒服，有的感觉腰酸背痛，全身无力;有的感觉精神恍惚、无精打采。一些男性的这种感觉是因为春节生活规律紊乱导致的，这些现象......

减肥从来就不是三五天可以速成的，所以节后减肥不可操之过急。但是节后该如何快速减肥呢？这里，专家告诉你科学减肥方法，只要科学膳食也能拥有好身材！下面就为正需减肥的你介绍节后美味减肥餐，让你3天快速瘦5斤哦！国庆玩得太hi......

由美国弗吉尼亚大学研究人员主持，2000名18-60岁人的研究表明，脑力达到最高水平的平均年龄为22岁，从峰值期开始，脑力最大下降幅度为27岁。《《康健》刊文介绍，从巅峰开始，我们的大脑处理信息的速度每年下降1%，了解新知识的能......

上班第一天，点燃你斗志的是一份“开工大吉”的红包，还是一句热血激昂的新年祝愿，春节后上班第一天，在一片“新年好”“新年快乐”的问候和祝福声中迎接又一个美好的开始。2018节后上班第一天祝福语新年上班第一天祝福说说......

刚刚过去的十一七天假期，很多人可能放假在家睡了一个星期，有的追剧追了一个星期，导致白天和晚上也不分，有时候白天睡觉，晚上玩，这样一个星期之后上班了时间很不容易调整过来，就会导致节后综合症嗜睡，上班的情况下嗜睡被领导发......

春节假期，亲朋好友聚会难免会大鱼大肉，很多人逃不开“每逢佳节胖三斤”的魔咒。看着自己上涨的体重，很多人都会着急，急于短期快速减重。那么过年吃胖了该如何补救？哪些食物能帮你告别节后肥胖？下面本站小编带来介绍。过年吃......

父母对孩子的爱是无限的爱，是无私的爱，我们做孩子且不懂得感恩父母养育之恩，当父母老的时候想孩子们多陪他们说说话都很难。今天早餐煎蛋得到孩子认可，用心用真心尝试总会做出想要的效果。在年后上班后很多的人格外的想念......

如何避免节后焦虑症春节作为中国最为盛大的传统节日，是全民欢腾的好时光。可是，节日之后，一些人会患上“节后焦虑症”。这是一种因放松的状态过快转变为焦虑和沮丧的情绪反应，让人感到疲乏、无所适从，直到找到新的节奏和方......

假期已经延长到一定时间了，除了湖北省和部分地方现在很多都要陆续开始上班。疫情还处于发展阶段，节后上班必须要做好防护。节后上班如何预防肺炎节后上班如何应对疫情。本站带来相关介绍。节后上班如何预防肺炎上班途中......

节假日对于上班族来说，是最为空闲的时候，此时很容易改变日常的作息，一旦假期结束，上班族们会觉得很不适应，尤其是长假结束后，感觉有点无所适从。其实，这就是节后综合症。那么，节后综合症怎么调节呢？不妨试试下面介绍的这四个妙......

喜庆的春节过后，大家都重回比较规律的生活轨道上，但是由于春节期间暴饮暴食，以致节后上火，这该怎样去解决？广州市中医院内科主治医师高三德介绍，引起“节后上火”，主要是春节长假期间人们的生活休息不规律，又不注意饮食调节和......

长假后不想上班怎么办？专家提醒，这是一种非常常见的节后综合征，是一种轻微的心理变化。大多数人的症状会在两周内自动消失，并顺利投入工作。应对节后综合征最重要的是要有积极的态度，保持正常的工作和休息规律，有规律的饮食......

转眼间，马上就是周六日了，大家要解放了孩子也轻松了，不过孩子的节后综合征依旧没有任何的变化，有时候是赖床，有时候是直接去了幼儿园后就不愿意离开妈妈，那么怎么帮助孩子调整假后的状态呢，本站小编就来说说吧。长假期间切忌......

在春节后很多的孩子没胖反而瘦了，原来是宝宝春节吃的太好了肚子里的食物堆积导致了宝宝胃口不好，也没有精神自然就瘦了，对于春节很多的小孩子见到自己喜欢的就会停不下来，所以才会导致积食。下面本站的小编为大家分享节后......

春节期间，总是少不了各种各样的聚会，餐桌上酒肉自然也少不了，而各种各样而养的食物摄入到体内往往回引起身体新陈代谢系统的为乱，从而增加了肝肾的负担，体内毒素堆积，肠胃受损，所以我们一定要及时的排除身体的毒素，还有注意养......

春节长假后，很多人回到工作岗位时身心疲惫，不仅精神上不想上班，身体也因为春节的大吃大喝而无法忍受。如何缓解身体节日的疲劳，修复损伤的器官？以下四种食物可以帮助你:1.粗粮粥节日暴饮暴食，最受伤的是胃肠，很多人也引起胃......

春节在喜庆之余肯定要在家里胡吃海喝一番,吃了太多油腻食物，现在节后就要注意养胃哦!小编在这里给您介绍节后饮食如何护胃养胃。宜荤素搭配节日饮食少不了大鱼大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都会出现脂肪摄......

过完年之后很多妈妈也要开始上班了不少宝宝都会因为习惯了假期有人全天陪伴的模式，导致一时之间很难适应和妈妈分离的状况，进而情绪不稳定，大声哭闹，那么宝宝节后分离焦虑怎么办，下面本站的小编就来说说：宝宝过完年不想上学......