久站伤骨，久行伤筋。在生活中，无论是排队、购物还是乘坐地铁、公共汽车，都不可避免地会长时间站立或走路，使脚发酸。事实上，只要你改变你的站立姿势，你就能感到更舒服。专家指出，正确的站姿应该是脊椎挺直，双脚打开和肩膀一样......

痛经是一种常见的妇科疾病。其实生活当中有很多年轻女性，因为工作压力比较大，加上自己没有养成良好的生活习惯，结果都有了这种疾病。甚至一些女性在每个月的那几天疼痛难忍，没有办法进行正常的学习和工作。这样的话就比较......

痛经并不是忍忍就能完全过去或者是就此消弭的症状，如果置之不理，很有可能就会在整个漫长的月经期内，对你造成反复的叨扰和折磨！除了去正规医院听取专业医师的意见外，也有一些小方法能缓解经期的不适。1、每晚睡前喝一杯加......

妈妈的怀孕的时候可能听说过宫缩乏力，但是宫缩乏力具体是什么症状并不是很了解。那么，我们几天就一起来了解一些有关宫缩乏力的知识吧。了解它的有关知识，认识清楚，并且知道宫缩乏力的处理方法。这样妈妈们出现这样的情况......

人体的消化功能依靠胃肠运动的机械性消化和消化酶作用的化学性消化来完成。消化液中含有大量消化酶，可促进食物中糖、脂肪、蛋白质的水解。由大分子物质变为小分子物质，以便被人体吸收利用。葡萄糖、甘油、甘油-酯、氨......

俗话秋乏春困夏打盹。进入初秋很多小伙伴会发现很容易疲倦总是想睡觉。身体没劲。提不起精神，常常导致工作状态不好。那么秋乏的原因是什么秋乏症状怎么缓解?下面本站带来相关介绍。秋乏的原因是什么在不同的季节，机体......

你是“夜猫”么？年青人通常因各种各样缘故睡得较为晚，但长久以往会造成肾上腺皮脂生长激素分泌混乱而危害身心健康。因此，武警总医院抢救研究中心负责人王立祥提示长期熬夜加班加点、值夜班或喜爱夜生活文化的“夜猫”，要......

腹痛发生往往比较突然，如果出现腹痛，需要做的是及时的缓解腹痛，之后再到医院查明引起腹痛的原因，进行根本性的治疗。现在缓解腹痛的方法有很多，停下来举起手、用腹部呼吸、避免运动、学会放松、避免摄入高脂肪的食物等，可以......

不管是由于计划生育或者经济压力，都让现在的人不会像以前一样生很多孩子，于是避孕便成了很多人面对的问题。不管是年轻的小情侣，或是刚新婚的小夫妻，或是已经生育过孩子并不想再生的夫妻，避孕都是很重要的。那么，避孕方法有......

孩子真的很冤枉！如果一名士兵只告诉他枪是什么结构，但从未告诉他如何瞄准和射击，那么军官抱怨他为什么总是不能达到目标是没有道理的。张绍梅/文心理学家的一次巧妙实验设计如果你来到一个悬崖边，你会本能地尽量往后退，让......

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如:吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突......

痛经是一种在女性中比较常见的现象。虽然痛经普遍存在着，但是彻底治疗痛经的方法却是很少的。很多方法只是在一定程度上缓解痛经，让女性感觉舒服一些。如果你正在经历着痛经的折磨，那么你有必要认真阅读一下本文，学习一下......

秋分之后秋意渐浓，很多朋友都在这个时候感受到了秋乏的威力，那么在被秋乏包围的时节里我们应该如何对抗它呢？健康之家小编小编给大家整理了3种能缓解秋乏症状的方法，还给大家推荐2款具有抵抗秋乏作用的食物。一起来看看吧......

很多孕妇在产后会出现产后出血的情况，需要找到原因。然而，导致产后出血的原因有很多，比如宫缩乏力。如果这时候不及时的给予治疗就会危及孕妇的生命，那么，宫缩乏力性产后出血的止血方法有哪些呢？1、按摩子宫可以选用简单快......

很多人出现胃疼的现象大多情况下都是由于平时没有好好吃饭导致的。不吃早饭或者吃饭没有规律都会导致胃疼。胃疼起来就非常要命了，不仅疼严重的话还会引起胃病。那么缓解胃疼的方法有哪些呢？1.吃点东西大多数情况下胃痛......

吃点花菜解秋乏，秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键，还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。花椰菜就是人们常说的菜花，之所以能够抗疲......

孩子缺乏维生素D怎么办，怎么给孩子补充维生素D。孩子每天的维生素的补充都是有一定的需求的，所以孩子补充多少维生素D比较好呢，怎么给孩子补充维生素D呢，很多家长对于维生素D不是很了解，本站小编为大家带来了关于孩子补充......

女人生孩子真可谓是经历了生死，自然分娩是最普遍也对母婴最好的一种分娩方式，但是提到自然分娩会出现的疼痛感，很多女性对此会感到十分的恐惧，但为了宝宝还是会选择这种方式，一起了解缓解阵痛的方法？1、变换姿势：在分娩的时......

睾丸炎治疗方案和治疗办法有哪些呢，睾丸炎在临床上是属于一类细菌或者病毒感染导致的炎症疾病，睾丸炎的治疗主要是集中在消炎的范围内，这种做法是不全面的，对于睾丸炎的治疗还要针对具体的感染源的治疗的，下面我们就来一起......

小儿碘缺乏病的治疗方法是很多人比较关心的问题。可以通过药物来进行治疗，比如使用碘化油来治疗，具体的剂量要在医生的指导下服用。症状严重的还需要通过手术的方法进行治疗。平时还要进行日常膳食的调理，增加碘元素的摄......