祛湿有哪些方法推荐 推荐五种除湿方法

祛湿有哪些方法推荐 推荐五种除湿方法

五大祛湿偏方1、砂仁陈皮鲫鱼汤砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。砂仁打碎,陈皮浸泡去瓤,芫荽洗净,鲫鱼宰净,去鳞、肠杂,置油锅慢火煎至两边微黄。与生姜一起放入瓦锅中,加入清水2500毫升(约10碗量),武......
2023-11-05
秋季如何祛湿?祛湿养脾穴位介绍

秋季如何祛湿?祛湿养脾穴位介绍

1、阴陵泉穴阴陵泉是脾经合穴,也是祛湿重穴。该穴位于人体小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷,取该穴位时,应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右脚穴位按摩60次,每天早晚按摩一次即可,穴位酸胀适度。2、百会穴头顶中心线与两耳间连......
2023-11-07
化痰祛湿的茶饮有哪些?介绍五种化痰祛湿茶给你

化痰祛湿的茶饮有哪些?介绍五种化痰祛湿茶给你

痰湿体质的人喝什么茶好呢?今天小编就给大家盘点几款能化痰祛湿的茶饮。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中罕见的健脾良药。《四川中药志》有白扁豆花、胃健脾、清热除湿。暑热昏昏欲睡,湿滞中焦,腹泻......
2023-11-07
湿气过重致不适 春季祛湿3大招

湿气过重致不适 春季祛湿3大招

出现困倦、无食欲、手脚冷、皮肤出疹、身体四肢沉重、脸部粘稠、胃肠炎等症状,可能是身体湿气过重。春天,由于空气湿度上升,雨水开始增加。如果你不注意,很容易导致体内湿气过重。那么,如何去除湿气呢?让我们看看以下小方法......
2023-11-11
吃什么可以祛湿祛肿?8种食物帮你祛湿消肿

吃什么可以祛湿祛肿?8种食物帮你祛湿消肿

绿豆。味甘、性凉、入心、胃经,具有清热解毒、清暑利尿的效果。喝绿豆汤要注意以下问题。第一,为了提高清热效果,煮粥或煮汤后,最好不要一起吃皮。第二,不加糖的话,绿豆的清热除湿的作用会下降。第三,绿豆性质偏凉,脾胃虚弱的......
2023-11-07
小儿祛湿推拿手法步骤 祛湿推拿手法大全

小儿祛湿推拿手法步骤 祛湿推拿手法大全

除了饮食和生活调理之外,宝妈可以多给孩子做小儿推拿来祛湿,通过对不同的部位进行推拿按摩,达到祛湿,保护脾胃的目的,下面本站带来小儿祛湿推拿手法步骤,希望对大家有所帮助。小儿祛湿推拿手法大全祛湿•小儿推拿法保健推拿......
2023-11-01
湿疹的五大危害

湿疹的五大危害

湿疹是一种极为严重的皮肤疾病,生活中很多人都说这种疾病不碍事,稍微抹点药,做点预防就会痊愈的,其实大家这种想法是错误的,湿疹的危害有很多,不仅仅只是抹药就能够解决的,如果用药不当,还会导致一些并发症的发生。湿疹的五大......
2023-10-30
海带可以祛湿吗?祛湿食物有哪些?

海带可以祛湿吗?祛湿食物有哪些?

海带可以除湿吗一般吃海带可以除湿。海带含有多种矿物质,具有利尿消肿、排湿排毒的作用,很多人吃海带消暑除湿。这是因为海带上附着白霜般的白粉甘露醇,是贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降血压、利尿、消肿......
2023-11-07
五行人小暑养生方法 金形人要清热祛湿祛暑

五行人小暑养生方法 金形人要清热祛湿祛暑

动脉硬化中药偏方中药处方(一)【方名】动脉硬化方剂一。【组成】柏子仁300克核桃仁1000克桃仁500克松子仁300克红糖(或用蜂蜜)1500克。【用法】前4味各捣如泥,混合在一起,用红糖或蜂蜜调匀即成。每服10克,每天服2~3次,用......
2023-11-07
五个月宝宝祛湿怎么祛

五个月宝宝祛湿怎么祛

在宝宝满六个月前,可以说都是十分娇嫩的,需要得到父母贴心的呵护,否则任何一点儿的意外,都可能会导致宝宝患病,继而导致宝宝的身体健康伤害。那么,五个月宝宝祛湿怎么祛?1、给宝宝祛湿的话,那么首先要弄清楚宝宝有湿热的情况,......
2019-09-18
大暑养生保健要祛湿?祛湿方法有哪些?

大暑养生保健要祛湿?祛湿方法有哪些?

1、薏仁冬瓜猪肉汤材料:薏仁10克、扁豆10克、陈皮5克、冬瓜(连皮)500克、猪肉400克、生姜适量。做法:猪肉洗净切块,烧开血液备用。薏仁、扁豆、陈皮洗净,冬瓜(连皮)洗净切片,生姜切片。上述材料一起放入砂锅,加入适量的清......
2023-11-07
什么汤健脾胃祛湿 简单的健脾祛湿汤水大全

什么汤健脾胃祛湿 简单的健脾祛湿汤水大全

1、香菇豆腐汤新鲜香菇半斤,豆腐两块,瘦猪肉六两块,生姜一块,盐或鲜味露适量。猪肉洗干净切片,飞水。将水煮沸,加入新鲜蘑菇、生姜和豆腐,用大火煮10分钟,然后转到中小火煮至蘑菇熟,然后加入猪肉片。肉片熟了,加入盐或新鲜的露......
2023-11-07
祛湿应该吃什么? 推荐4大祛湿的食物

祛湿应该吃什么? 推荐4大祛湿的食物

1、冬瓜具有清热利水、消肿解毒、消除生津烦恼等效果,适用于热渴、浮肿、小便不便、消渴饮用、水肿呼吸等疾病。2、扁豆具有健脾和中、消暑化湿等效果,适用于暑湿腹泻、脾虚呕吐、饮食少、腹泻浮肿、红白带下等疾病。3......
2023-11-07
孩子湿疹吃什么祛湿 6种祛湿食材推荐

孩子湿疹吃什么祛湿 6种祛湿食材推荐

孩子患湿疹之后非常的难缠,需要长时间的食补来调理,哺乳期的妈妈注意多喝祛湿健脾的汤水和食物,也有助于宝宝湿疹的治疗,那么孩子湿疹吃什么祛湿?下面本站小编带来介绍。6种祛湿食材推荐婴儿湿疹预防要点婴儿湿疹,最多见的......
2023-09-27
姜祛湿吗

姜祛湿吗

湿气与饮食不当有关,比如夏天吃冰棍伤了脾脏,影响体内水分的排出,多余的水分停滞在体内就形成了湿气。生姜具有解表化湿的功效,平时可以吃姜可以化解体内湿气,如果有湿气可以多喝生姜红糖水、姜糖膏和醋泡姜,另外,还可以用生......
2023-10-17
山药能祛湿吗?什么食物祛湿?

山药能祛湿吗?什么食物祛湿?

山药可以祛湿吗?山药可以祛湿。山药性甘,平,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳嗽,肾虚遗精,带,尿频,虚热解渴,山药可祛湿,中国现存最早的药学专著《神农本草经》记载。《神农本草经》谓之“主健中......
2023-11-05
祛痰祛湿有哪些方法? 灸八个穴位可以祛痰祛湿

祛痰祛湿有哪些方法? 灸八个穴位可以祛痰祛湿

第一,关元穴这个穴位在我们的脐下约3英寸的位置,是养生和健身效果好的穴位。长期灸此穴位,有效调节血气,补肾固精也有效。一般来说,如果用灸条进行的话,时间应该控制在10~15分钟左右,用火罐进行灸的话,时间可以稍微延长,控制在......
2023-11-07
夏季祛湿吃什么食物好? 夏季祛湿食物大放送

夏季祛湿吃什么食物好? 夏季祛湿食物大放送

1、蒜蒜是一种很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗,夏天做菜的时候可以多加蒜蓉调味,做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣,炖汤则可以加点大蒜。2、生姜生姜也是除湿良品,平时做菜可以适当加入姜蓉姜片调味,也可以做以......
2023-11-07
祛风除湿药酒配方大全 祛风湿药酒都有什么呢

祛风除湿药酒配方大全 祛风湿药酒都有什么呢

风湿病是现代人发病率较高的疾病。患风湿病后,患者的关节会出现疼痛、红肿等,对患者的身体有一定的伤害,需要及时就医。以下主要介绍祛风湿药酒。首先,杜仲酒:杜仲酒是一种常见的祛风湿药酒。主要材料包括:杜仲、蛇床、当归......
2023-11-01
女人吃什么可以祛湿气? 五款食疗助女人祛除湿气

女人吃什么可以祛湿气? 五款食疗助女人祛除湿气

女人在生活中最怕的就是“湿气”。俗话说“千寒易除,一湿难去。”女人湿气重就会有头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水等症状。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热。湿邪不去,吃再多的补品都是没有用的。那么。让我们看......
2023-11-11