雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，营养高，低脂肪食物，减肥，滋阴养颜，清热解暑，心通脉，清肝明目，祛痘，清肠利尿，提神补气等效果。也有抗疲劳，抗衰老作用。2缓解痛经雪莲子性热，对风湿性风湿性和肾虚引起的腰膝疼痛、功能衰退、女性......

在夏天炎热天气里，碰到雾霾气候除了外在的自我保护，饮食上我们也要加以调理才好，经常食一些排毒、润肺的食物，白萝卜、百合、杏仁、银耳等。今天教大家润肺甜品雪莲子银耳杏仁羹的做法。天山雪莲子安南子炖百合配料：天山雪......

天山雪莲子有常常被称为是雪莲果，是产于青藏高原的一种纯天然食品，对于人体健康有很好的滋补功效。其中富含大量维生素可以起到不错的利尿润颜效果，是老人和小孩都非常喜爱的小食。雪莲子的营养价值是什么？1、防癌抗癌：莲......

天山雪莲果含有丰富的矿物质以及微量元素，其中有钙、镁、铁、锌、钾、硒等，还有丰富的膳食纤维。而且，天山雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的。有研究发现及证明了每天服用3-6g的果寡糖，3周之......

在黄种人的国家中，因为体内乳糖酵素的退化，所以在饮用牛奶时，容易会有过敏性反映，产生腹泻与异常胀气等现象，然而牛奶却是高生物价蛋白质与良质钙的主要来源。然而，天山雪莲菌在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生......

吃雪莲果的好处？很多人不知道雪莲果是什么食物，但天山雪莲一定听说过。很多人不知道它的功能和功效。下面的小系列会给你带来吃雪莲果的好处。让我们看看。吃雪莲果的好处：1、排毒降火雪莲果能迅速清洁肠道毒素，排出体内......

「导读」雪莲子盛产于中国云南和贵州，古时作为云南地区和贵州地区番邦的进攻佳品。雪莲子的模样、气味、功效在李时珍的《本草纲目》也早有记载。但是，对于很多现代都市人来说，雪莲子都是陌生的食物，对雪莲子的功效、食用......

「导读」莲子，具有清热降火之功效。由于莲子对人体的益处，越来越多以莲子为主材料的副产品开始应运而生。自然界的生物有“春生，夏长，秋收，冬藏”的规律，中医学认为，“天人合一”，人生活在大自然中，也要顺应这个规律。为了顺应......

牛奶能够促进长高，胡萝卜有助于保护视力，蓝莓、石榴有抗氧化、延缓衰老的作用。在大自然中，万物都有它存在的理由，都有它们存在的规律。雪莲子的存在理由是什么？雪莲子的功效如何？1、雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及......

天山雪莲泡酒的好处有哪些？都说天山雪莲是难得的珍贵药材，用来泡酒，难道可以让功效大增？我们一起来看看吧。1、丰富的蛋白质+氨基酸。可以对人体酸碱度进行调节，从而增强人体免疫力，有效抗疲劳。2、天然雪莲黄酮类芦5+雪莲......

雪莲子作为一种甜品，都是不宜过多食用的。食物分为寒性与热性，只有了解食物的各种性能，才能够物尽其用。那么，雪莲子有什么副作用需要大家注意的呢？就目前的经验来看，雪莲子目前暂时没有副作用，是一种老少皆宜的保健食品，尤其......

正是因为雪莲子的不常见，大多数人对于雪莲子的制作方法和食用方法都不甚了解。所有的食材只有烹饪方法到位了之后，食物的精华才能体现出来。那么，雪莲子的做法到底是什么呢？有什么需要注意的地方呢？「雪莲子红酒煮梨」1、......

答案很明显，显然是不一样。莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。白莲子是莲花的种子。雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽......

「导读」雪莲子，俗称皂角米。目前国内主要有两大产地，就是云南和贵州。早有前人李时珍在《本草纲目》中就有对雪莲子的记载。但是现代大多数的年轻人由于缺乏生活经验，对于不常见的东西都不太了解。关注妈妈网百科，帮助你......

老人、小孩、青年人、成年人。每个年龄阶段的人身体状态都不一样。有些人身体机能出现问题，有些人身体发育还不完善，有些东西对其消化系统过大。雪莲子的适合人群有哪些？雪莲子对风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，因此对于上了年......

看到雪莲子和莲子这两个名词时，很多人产生了疑问，两个是同一种东西吗？莲子是莲蓬里产出的，莲蓬长于水上。那么雪莲子是不是是长在雪上的莲蓬中提取出来的呢？事实上，这是一个以名字的断章取义。下面我们就来了解一下雪莲子和......

「导读」雪莲子曾是进贡皇家贵族的甜食佳品，现如今，也是宾馆、酒店、饮料厂的理想配料。它的果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲子不是莲子，雪莲子俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯......

莲子对于很多人来说是熟悉的，就算没有吃过，也应该看过。它是盛产于南方，制成干货在全国销售。但是对于雪莲子，很多人都有陌生的，甚至有些人听都没有听说过。大家都有疑问：“雪莲子是什么？”雪莲子不是莲子，雪莲子俗称皂角米、......

「导读」天山雪莲，一睹它真容的人都会觉得实至名归，雪莲子不同于普通莲子，它可以有效治疗身体酸痛或者风湿病等，但它也含有秋水碱，副作用较大，长期使用可导致恶心、食欲减退、腹胀等。天山雪莲子的功效有哪些？如何避免副作用......

知道雪莲子的功效如此强大之后，是不是想为亲爱的他们做上一道雪莲子甜品呢？待他工作深夜回家之时，一晚暖胃的汤羹可以让疲劳了一整天的他感受到家的温暖。但是因为我们对雪莲子的不熟悉，所以对与雪莲子的做法也不熟悉。下......