因为去除湿气可以预防脾胃虚弱、脾胃湿热、肥胖等病证的发生，具体分析如下：1.脾胃虚弱如果患者体内湿气较重，通常是因为脾的运化水湿功能减弱所引起的，脾虚会使运化食物的功能减退，导致食物堆积于胃腑，日久而使患者出现脾胃......

随着春天的到来，不少人都会出现体内湿气重的现象。而且很多人缺乏运动，工作压力过大，经常熬夜，这些都会造成肠胃消化功能受到影响，导致水分代谢失调，从而出现体内湿气重的症状。肠胃湿气重如何去湿气呢，要去除体内的湿气，那就......

血海穴屈膝，大腿内侧，髌底内侧端2寸，股四头肌内侧头隆起处。坐在椅子上伸直腿后，在膝盖内侧看到凹陷的地方，凹陷上隆起的肌肉顶端是血海穴。作用:有助于缓解月经不调、闭经、气反腹膨胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等情况。丰隆......

湿气，不仅仅是大人会有的，很多儿童也有湿气。而且儿童有湿气的几率还是很高的，这主要是受到儿童脾胃功能的影响，毕竟儿童的脾胃功能没有成人那么好。儿童受到湿气影响，对健康还是有影响的。那么，儿童去湿气喝什么粥？想要帮助......

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿气重的人身体就会出现各种异常，如身体困倦、身体四肢沉重等，到底湿气重是怎么引起的呢?大家可能不是很了解，下面一起看一下。湿气有内湿和外湿之分。外湿多与气候环境有关。当自然界气......

春天以来，南方漫长的雨季又拉开了帷幕，由于气候潮湿闷热，不少人由于害怕湿邪入侵，都会下意识地关注如何才能有效祛湿这一问题。但祛湿却并没有一个万试万灵的方子，每个人的体质不同，祛湿的方式也不同，祛湿的方法不当不仅祛不......

有一些孕妇朋友在怀孕期间期间会出现湿气重的现象，这种现象将会对腹中胎儿的发育造成不利的影响。那么，孕妇湿气重是怎么回事呢？孕妇湿气重吃什么呢？孕妇湿气重怎么办呢？接下来，小编就为大家一一介绍这些内容。孕妇湿气重是......

现在的人们体内或多或少的都有湿气，大多人也注重了日常养生，通过喝汤防止或是去除身体的湿气。夏天人们可以通过排汗慢慢排除体内湿气，可是到了冬天湿气很重，人们很想通过食物排湿气。那么冬天煲什么汤去湿气呢?冬季寒冷......

生活中，人体湿气重会引起人们身体出现各种不适，尤其对女性伤害更大。因此，男女老少都要避免身上有湿气。而且，春季是人体患有湿气最重的时候。那么，在春天吃什么去湿气？1、薏仁。食用薏仁能够促进人体血液流动循环至全身，还......

产妇在产后都容易出现气血两虚的现象，这就会导致体内湿气过重，或是过多寒气侵入身体，而影响到健康，给产妇遗留下一些症状。因此，这就需要产妇及家人做好相应补救措施，及时驱除体内湿气寒气。那么，产后吃什么去湿气寒气？产妇产......

冬天吃什么去除水分最好？在冬天，由于天气的原因，许多已经有水分的人的水分问题更加严重。在冬天，我们必须中和自己的水分问题。你知道冬天吃什么去除水分最好吗？让我们和小编一起看看！冬天吃什么去湿最好？1.薏米红豆粥取出一......

很多人身体中湿气都比较重，要是在早晨醒来感觉头上有种东西裹着，非常没有精神，这大多都是体内湿气淤积导致的。如果想要去除身体中的湿气，使用食疗的方法是个很不错的选择。那么，怀孕去湿气吃什么呢？孕妇想要去湿气的话，可以......

夏季全身乏力，疲倦，甚至是失眠心烦，很多人以为是上火了，吃了一堆降火药都不见好!这都是因为身体有湿而引起的，湿气重会引发一系列问题，夏季为什么会湿气重？怎么去湿气？下面本站小编带来介绍。夏季为什么会湿气重？为什么会湿气......

去湿气可以直接服用中成药，通常具有去除体内湿气，并清热解毒，大多数中成药均能帮助健脾养胃，除了中成药外，一些中药如白术，五指毛桃，五加皮也是有除湿作用的中药，单靠服药并不能解决问题，必须更加注意饮食才行。如果身体的水分......

有些地区比较潮湿，很多北方人到了那里感到不适应，时间长了体内湿气就会比较重，都会想到通过食疗去湿气。而在日常生活中，煲汤是一种比较简单食物制作方法。那么煲什么汤去湿气呢？一般湿气较重的表现为，人们常常感到浑身无力......

春天总是想睡觉没精神多半是由于体内湿气过重，听说泡脚可以去湿气，那么用什么泡脚可以去湿气呢，用艾草泡脚可以去湿气吗？去湿气的办法还有哪些呢。艾草泡脚能去湿气吗艾草泡脚，祛除下焦寒湿，从中医来说，我们的脚上有60多个穴......

湿气重会导致有小腹很大、减肥困难，脸和头发容易出油、口气重、睡不够、尤其是女孩子更要注意，因为会痛经，妇科疾病缠身。那么去除湿气吃什么好？体内湿气重是什么原因？下面本站小编带来介绍。去除湿气吃什么好湿气重也不用......

现代人生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。久而久之就会导致湿气重的情况发生。虽......

薏苡入脾，可健脾除湿。根据药材的性味，中医的除湿药，辛香温暖干燥，甘淡渗透。辛香像陈皮一样温暖，可以湿痰。这就像用火把水晾干一样。这既有好处也有坏处，好处是湿润快，坏处是火变大，烧壶的可能性很高。薏米则味甘淡，渗利即利......

湿气如何去除湿气1、红豆煮鸡材料:红豆90克，去毛和内脏的母鸡1只。做法:将红豆放入鸡腹，用竹签闭上鸡腹的切口，加入适量的水煮汤，吃的时候加入适量的盐和调味料，吃肉喝汤。功效：补中益气、健脾利湿、利尿消肿，对春季四肢浮肿......