血液循环不良的人要多活动身体，注意不要感冒，不要吃冷食物。最好不要使用卫生棉棒。多吃黑、红、紫的食物，蔬菜最好加热处理。避免长时间坐着，多走路，使骨盆血液循环。你可以喝姜黄茶或中药玫瑰、红花和山楂茶。让我们看看......

淤血体质是全身性血脉不畅通，有潜在淤血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，容易出现血脉淤滞或堵塞，即淤血。瘀塞在任何部位，任何部位都会发暗发青、疼痛、干燥发痒、肿物块出现，当然这个部位的功能也会受到影响。典型的......

脾胃是后天气血生化源，脾胃不好，运化功能发挥不了，吃的东西不能被身体消化吸收，不能变成身体所需的营养物质，不仅浪费补充品，还可能发挥反作用。脾胃功能不好，吃补的可能会导致身体不适，如火、湿热、痰等，比如感冒、腹胀、食欲......

现在医疗美容技术发展很迅速，不仅手术的种类在增加，手术安全性也有了很大的提高，所以有些人很想通过整形手术来改变自己的外在形象。不过做手术的时候身上肯定会留下疤痕，这些疤痕能否尽快修复需要看个人体质，有些人在做手......

儿童的体重是反映其身体营养状况的重要指标之一，也是最容易得出营养状况的数据。那么，儿童测试体重的方法是怎样的？1、先按体重增长的规律来推算孩子的体重。正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在最初的3个月，......

当身体开始出现气虚体质的征兆时，就该好好调养，否则会愈来愈严重，成为身体能量更不足的阳虚体质，甚至是又虚弱、又寒的虚寒体质。除了循环系统、消化系统受到影响外，还会出现怕冷、脸色苍白、四肢冰冷、腹泻等情况。长期下......

孕酮检查是使用孕酮进行内分泌功能检查的检查方法。主要用于区分闭经程度，是妇科检查中常用的检查方法，临床上具有重要的检查意义。1.检测流程：准备20毫克黄体酮，每天肌肉注射一次，连续4天。一般停药后到八天后来月经。也......

受到疫情的影响，天气逐渐炎热担心学生的身体健康，全国多地取消了中考体育测试的科目，总分也有相应的调整，减少了了孩子中考的难度，哪些地方取消了中考体育测试？中考取消体育测试的城市，下面带来全面介绍。哪些地方取消了中考......

宝宝在出生后第1～5分钟之后需要接受人生中第一次测试评分，这被称为阿普加评分。主要是医生经过对新生儿总体情况的测定后，打出的分数。这次测试包括对宝宝的的肤色、心率、反射应激性、肌肉张力及呼吸力、对刺激的反应等......

体重，是反映儿童身体营养状况的重要指标之一。儿童一旦摄入营养不足，其体重就会出现不增或下降的情况，如不及时纠正，就会影响其正常的身体发育。那么，儿童测试体重的方法是怎样的？1、先按体重增长的基本规律来推算孩子的体......

在人群中很多疾病是与自己酸碱性体质存在着密切的关系。首先我们来了解一下什么是碱性体质，什么是酸性体质。碱性体质就是人体的pH值在7.35～7.45之间，酸性体质就是人体pH值在7.35以下。一般情况下，当人体pH值在7.35～7.4之......

夏天来临，妈咪们也想要开始着手瘦身计划了吗?先找出自身的肥胖体质，才能对症、找对方式，轻松瘦身喔!夏天来临前想要好好瘦身，必须先找出自己的肥胖体质，才能根据相对应的经络来拍打，让姊姊妹妹们都能告别肥胖，让身体更轻盈!......

体重，是反映宝宝身体发育是否良好的重要指标之一。家长可以通过测试宝宝的体重，初步判断其是否发育良好。那么，宝宝测试体重的方法是怎样的？1、先按体重增长的基本规律来推算孩子的体重。一般情况下，足月宝宝出生时的体重......

目前有些方面能力的测定找不到合适的指标｡比如心理因素，现在只能通过问卷形式进行测试，出一些问题让受测者回答，根据答卷进行评分｡但这种方法可重复性较差，结果并不一定很真实｡再如适应能力，也很难找到合适的指标进行测试｡因此......

病症的自我判定非常重要，尤其是中医体质的自我判定，很多患者能够通过有效的自我判定来提前预知和改善自己的病情。比如说患者可以判定自己的血瘀体质，还有脂肪过多的体质，和自身气郁的体质，然后及时的按照锻炼和食疗的方法......

时代在发展，文明在进步，生孩子在经历过严格的计划生育后，国家终于放开了二胎，但是生育的原则是不变的，就是少生和优生。无疑最重要的是优生，说到优生自然会讲到精子的质量，那怎么测试精子的质量呢？1.检查精子质量最好的选择是......

体重是反映宝贝的身体营养状况的一个重要且直观的指标。准确的测量宝宝各阶段的体重并有效的记录下来，有助于爸爸妈妈们时刻掌握宝宝身体的营养状况。那么儿童测试体重的方法是什么呢？不同年龄层的儿童测量体重的方法应......

倘若能做到中医的体质自测，对于治疗自身疾病是有好处的。医生能够更准确的判断出患者的病情，这些中医体质自测，有很多种类型，比如说有平和体质的人，还有气虚体质的人，以及阳虚体质的人等等，在治疗中需要依据体质来治疗。我们......

如今科技越来越发达，手机已经成了人们生活中必不可少的一样东西，很多人都是手机控。很多人感觉自己身体出现异样，但是身边没有温度计，也无法测量体温，于是就想到手机是不是也可以测量体温，如果可以，那么怎么用手机测试体温呢......

身体好，生活才好，但是有很多人都不了解自己的身体状况，想要测试一下，又不知道应该用什么方法。那么，到底应该怎么测试身体健康程度呢？测试身体健康的第一步可以先感受一下心脏的跳动状况。如果感觉到自己的心脏在跳动的时候......