龙眼吃多了的坏处导致血糖升高桂圆中营养丰富，其中碳水化合物的含量为16.2g，果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖，食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。导致上火桂圆性温、味甘、......

俗话说“水火无情”，火灾是现代社会比较容易发生的意外情况。火灾发生之后情况危急，这个时候作为人来说首先应该想到的就是赶紧逃离火场，保住自己的性命。那么火灾逃生方法有哪些呢？1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自......

「导读」在寒冷的冬天，热腾腾的火锅便是很多人饮食的最佳选择。近年来，人们越来越注重健康，冬季养生火锅也随之受到热捧。那么对于饮食需要特别注意的孕妇来说，可以吃冬季养生火锅吗？冬季养生火锅很多人觉得吃火锅上火，不健......

一年四季，夏天气候最热，室内外温度急剧上升，人体内的阳光也是此时最旺盛的，这样内外攻击，人体内的火当然不旺盛。此外，心与夏天相对应，夏天容易繁殖心火，心烦意乱，舌头肿，睡不着觉。那么，炎夏心火旺吃什么能降火呢？蔬菜水果夏天心......

花生是一种很美味的坚果，是许多家庭的必备食物，但是大家可否知道吃花生会不会上火呢？花生吃起来有香香的味道，受到众多朋友的欢迎，但是吃花生究竟会不会上火，下面小编为此与大家做一下分析吧！花生营养丰富，含有多种维生素，卵磷......

很多人觉得吃火锅上火，不健康，这是因为火锅的汤料往往都是用辛辣刺激的辣椒、花椒来做麻辣锅底，虽然刺激美味，但也会容易上火。在吃火锅的时候很多人偏爱偏热气的肉食，如牛肉、羊肉等，这些肉食虽然会让人觉得暖和，但对于内热......

花生是非常有营养的，吃法也很多，但是油煎、炸或用火直接爆炒的花生米容易使人上火，而水煮花生米则好一点。花生的营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂等，常吃对身心健康有好处。所以每天几十克左右为宜。如果是炒、油炸、煎花......

有时候火灾发生得太突然，我们来不及去寻找专门的灭火工具，可能身边也找不到水或者灭火器，我们要学会利用一些身边常见的物品。1、枕头、棉被如果能有水浸湿就更好了，在没有水的情况下，用棉被和枕头直接盖上，隔绝空气，就可以......

很多灾害和意外来得措手不及，稍有可能就会威胁到财产和生命安全。为防患于未然，普及安全知识是非常必要的。不仅仅是家长，每一个人都应该掌握这些必要的逃生安全常识。1、熟悉环境，明记出口。在每一环境下都要熟记疏散通......

当肝火上炎时，可以服用一些中成药清肝胆，利湿热，滋阴降火，缓解因为肝火上炎导致的头晕，头痛，面红耳赤，口干口苦等症状，比较常用的中成药包括龙胆泻肝丸，脑立清，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等。肝火上炎是中医上的说法，主要是指肝气郁结......

宝宝刚出生的一个月叫做新生儿期，宝宝在新生儿期会遇到一些问题，比如说腹泻，吐奶，以及上火等。妈妈针对不同的情况，要采取不同的措施，那么新生儿怎么去火？想要知道新生儿上火怎么去火，首先需要知道新生儿上火的表现。新生儿上......

我们平时总是感觉到嗓子疼痛或者是出现牙龈疼痛，于是家长都会说是上火，去医院看医生说是发炎。那么上火是不是发炎呢？其实上火跟发炎不在一个范围内的，上火的范围比较广泛，而发炎的范围也比较广泛，上火一般是民间对于中医热......

尽管天气逐渐变暖，但许多人仍然喜欢吃热气腾腾的火锅。但是春天到了，为了更好地做春天的保健和养生，喜欢吃辣的人应该不吃红油辣锅。现在越来越多的人喜欢吃辛辣的食物，他们吃得越来越辛辣，似乎成了辛辣的食物。但是过量食......

我爱人有一个至交好友姓秦，两姐妹几乎无话不谈，有一段她和她爱人老李差点闹离婚，经常去我家哭诉，原来老李现在四十多岁工作没升迁，脾气却大了不少，现在整天和她吵架，我爱人就让我看看老李是怎么回事。老李一来，我看他脸色特别......

「导读」在各种灾害中，火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。为防患于未然，普及安全知识是非常必要的。不仅仅是家长，每一个人都应该掌握这些必要的逃生安全常识。发生火灾要如何快速逃生呢？下面......

内虚是天气变化、生活规律被打乱、食物等影响造成的，肝火旺，多吃败肝火的食物，要是天生的脾气不好，性子急，就应该多做做深呼吸，静静心，散散步就会有所改善，少吃辛辣食物才是关键，在平时大家一定要养成良好的习惯。水果应该多吃......

一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。"只有绝望的人，没有绝望的处境"，面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，多教育孩子一些火......

随着生活、工作、学习的压力越来越大，许多人的情绪也会变得越来越烦躁，然而，烦躁的情绪更加容易使人生气和上火，这无疑对健康是没有好处的，甚至会损害健康，所以，现在我们就一起来看看生气上火伤肝吗？生气上火不仅会伤肝，还容易......

在火灾发生时，要保持冷静、尽快找到安全出口、关闭门窗、打119报警、俯身行走、不要使用电梯、等待救援等措施来保护自己的生命安全。那么怎样预防火灾的发生？下面本站小编带来介绍。发生火灾时如何快速逃生保持冷静：在......

俗话说“水火无情”，水灾在人们的生活中并不多见，但是火灾却是每时每刻都可能会发生的事情。火灾发生的时候会让很多人的生命安全受到威胁，所以学会火灾逃生方法非常重要。本文将介绍一下火灾逃生方法。1、沉着冷静根据......