银耳椰汁汤食材:银耳30克，椰汁200克，冰糖稍做法:1、银耳用温水浸泡，洗净后去硬皮，撕裂2、加入椰汁、冰糖和水适量，放入锅中煮至银耳变糊银耳莲子汤原料:银耳40克枣10粒莲子30粒枸杞20粒冰糖自由制作方法:1、银耳浸泡1小时......

银耳红枣汤虽然好吃，但不是每个人都能喝。它也有一些禁忌。如果不注意这个禁忌，不仅不能起到食疗保健的作用，还会导致人体变得越来越严重。我们来讨论一下银耳红枣汤的禁忌。1.女性月经期间会出尿或不适合服用。白木耳本......

在干燥的秋天，俗称“平民燕窝”的银耳，不仅口感极佳，营养丰富，同时具有高补水功能和诸多营养物质。下面为大家介绍一些银耳美容食谱，为女孩们带来DIY滋补良方。薏米银耳莲子汤原料：薏米30克、绿豆50克、银耳10克、莲子10克......

银耳是很多人爱吃的，关于银耳的功效，很多人听得比较多的就是能够补充胶原蛋白，实际上不可以，那么，如何对症吃银耳？下面本站小编就带来介绍。吃银耳能补充胶原蛋白吗不可以。银耳中含有丰富的微量元素和维生素，但是胶原蛋白含......

「导读」银耳越来越成为我们日常生活的必备食物之一的，其丰富的营养价值越来越引起我们的注意。那么，新鲜银耳要怎么吃呢？其实，新鲜银耳的吃法很多，可以根据个人口味进行烹饪。新鲜银耳怎么吃 新鲜银耳，具有非常丰富的营养......

干银耳不能够直接吃的，需要在煮之前用水泡开。泡开之后可以用煮、炒、凉拌等方法来食用，吃的时候还可以用辣根，醋，香菜，葱末等调汁蘸着吃。下面我们来看看干银耳的三种具体吃法。1、煮汤这里说的煮汤，也可以是甜品哦。单单......

「导读」银耳怎么做好吃银耳怎么做好吃说到银耳怎么做好吃，个人觉得，银耳怎么做都好吃。也因为银耳可以搭配各种各样的食材，因此大家完全可以选择自己喜欢的食物搭配煮着吃。今天我们只简单介绍两种银耳比较受欢迎的吃法......

黑白木耳是体内很好的清道夫，可二者能一起吃吗？营养价值会不会有所损坏？事实上，从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿、抗衰的食品。此外，两种木耳中都含有多糖类物质，具有增强免疫力、抗......

说起银耳的做法，真是多得数不过来了，比较常见的就是搭配红枣、莲子、枸杞了，后来人们不再满足于这种一般的吃法，研究出了很多银耳的吃法，下面就一起来了解下银耳怎么做好吃！一、冰糖银耳奇异果材料：银耳、奇异果、冰糖做法：1......

吃了变质银耳怎么办？如果你不小心吃了恶化的银耳，你应该先停止吃，以免进一步加重不适症状，观察自己的情况。如果恶化的银耳吃得少，没有明显的不适症状，你不必太担心。多喝水，多吃促进消化的食物，加速银耳的新陈代谢。但如果银......

「导读」干银耳怎么吃？干银耳要泡多久？干银耳怎么保存？干银耳可以放多久？市场上卖的银耳基本都是干银耳，那么干银耳怎么吃呢？妈网百科给大家介绍干银耳怎么吃。干银耳怎么吃干银耳不能够直接吃的，需要在煮之前用水泡开。泡开......

慎吃银耳的营养确实很好，但是不容易煮烂，不易消化，最好不要给小孩吃整块的。......

在将银耳泡好后，我们就要想想银耳怎么吃的问题了。作为餐桌上的贵客，银耳不仅可以炖汤、还可以搭配其他食材炒制或者是做凉拌菜，还有不少人做成饭后甜品，清甜爽口，不仅满足口腹之欲，还不用担心发胖。下面推荐一种银耳的吃法......

作为平民中的燕窝，银耳可谓是家家户户都吃得起的滋补佳品，很多人也因此觉得银耳就应该多吃，那么银耳吃多了真的好吗？专家告诉我们，虽然银耳对人体有着多种保健功效，但是在冬季，还是少吃为妙。因为冬季气温比较低，而银耳本身属......

众所周知，银耳是滋补食品，具有滋阴补肾的效果，受到很多人的欢迎，特别是对女性来说，吃银耳有美容养颜、补气补血的效果，有些家长也很无聊，银耳的孩子可以吃吗？儿童可以吃银耳吗？儿童可适当吃银耳。银耳营养成分非常高，富含蛋白质......

「导读」银耳糖水，相信大家并不陌生，夏天人们最喜欢用它来煮糖水，然后放进冰箱冰镇个10分钟左右，再喝美味又舒爽呢。银耳又叫做雪耳，有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。另外，银耳具有滋阴的作用，是可以长期服用......

说到银耳怎么吃，那可是有很多说法，因为银耳色泽艳丽，味道醇香，银耳怎么做都好吃。也因为银耳可以搭配各种各样的食材，因此大家完全可以选择自己喜欢的食物搭配煮着吃。今天我们只简单介绍两种银耳比较受欢迎的吃法。冰糖银......

银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药，质量上乘者称作雪耳。夏天吃银耳，怎么吃才能最好发挥它的功效呢？作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，夏季银......

能吃银耳营养丰富，为滋补佳品。准妈妈如果怕甜，可以做清淡的汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。......

大家都知道银耳营养价值高哦，因此，银耳越来越受到大众的青睐。然而，人们在选购银耳时，往往是要选一些所谓的“新鲜银耳”。其实，市场上流通的“新鲜银耳”都是经过加工，没有毒的，可以直接煮着吃的。事实上，真正的新鲜银耳却是......