有个网友与我聊天说：熊苗营养师我最近感觉特别疲劳，无精打采的。我平时基本吃素，你看是缺乏什么营养素吗?这个网友很可能是缺乏维生素B族，由于她吃素，很容易缺乏维生素B12.缺乏维生素B12会有哪些症状呢?我们来看一下：(1)精......

疲劳是现代亚健康的主要症状，其在女性身上尤为明显。但是，根本没有做力度偏大的体力劳动，为何也总容易感到疲劳呢？现在专家说，女性容易疲劳的可能性很高。人体内锌含量过低容易疲劳，同时也容易出现感冒、食欲不振、伤口愈合......

很多人都出现过视力疲劳，有的人表示眼睛很容易疲劳难受，那么要怎么缓解眼部不适呢，眼睛很容易疲劳怎么办好，本站小编就来说说吧。眼睛很容易疲劳怎么办眼睛可能有炎症。眼睛有炎症眼睛可能发生的炎症：结膜炎、角膜炎、睑缘......

眼睛疲劳的患者多发生眼睛过度干燥、视力下降、视力模糊等。患有眼疲劳的患者，是因为长期熬夜或长期过度使用眼睛，眼睛不能休息。另外，由于斜视、屈光不正确、功能障碍、眼睑缘炎、慢性结膜炎等睑缘炎、慢性结膜炎等。日......

患者的眼睛干燥疲劳可能是干燥症引起的，干燥症的主要表现是眼睛干燥、疼痛、烧灼感和异物感，有些患者视力模糊、流泪等。也可能与全身疾病有关。例如，干燥综合征和风湿性关节炎等，临床上80%的年轻人考虑与环境因素密切相......

怀胎十月是很漫长的，孕妇的肚子也会越来越大，很辛苦。在孕期也容易身体不舒服，孕妇会有恶心想吐的症状，而且还容易疲劳。当孕妇发现身体有不适感的时候，要及时了解原因，那么孕妇为什么易疲劳？怀孕之后易疲劳属于很正常的情况......

很多人都不把疲劳当回事，明明身体急切需要休息，但总是熬着，结果就把身体熬垮了，疲劳程度不同，对身体的影响也大不一样，下面本站小编就带来疲劳休复指南。疲劳休复指南外网一个博主分享的“疲劳休复指南”，大家觉得打不起精神......

不少女性都很容易感到疲劳，美国网络医学博士网站总结出女性疲劳背后的5大原因，并给出了减少疲劳感的良方：一是甲状腺问题。甲状腺激素发挥着调节人体能量代谢活动的重要作用。甲状腺过于活跃或不活跃都会影响人的精神，使......

眼睛容易疲劳的是干眼睛，长时间的近距离过度使用眼睛，或者自己的眼睛有一定程度的远视状况，引起近视疲劳的现象。如果眼睛有低度数的远视，随着年龄的增长，调节能力的下降，近视就会疲劳。此时，有必要去医院戴一副合适的远视镜......

心肌劳损是指心肌长期在高负荷下过度工作，如过度肥胖、高血压、工作紧张、精神压力大等因素，导致心肌损伤。此时，心肌可能缺血或供血正常。如确诊心肌缺血，长期发展可能导致冠心病，心肌梗塞,扩张性心肌病，心功能不全，心功能......

眼睛容易疲劳的常见原因是近距离长时间使用眼睛过度，特别是近距离使用电子设备。当今社会的手机、电脑是人们生活和工作不可或缺的东西，这些电子设备的反射光容易使眼睛疲劳。一些坏习惯会加剧眼睛疲劳，比如躺在手机上，长......

女性十月怀胎是比较辛苦的一件事，有很多孕妇发现怀孕以后自己更加疲劳了，这又是怎么回事呢？孕期疲劳怎么办？接下来本站小编就来说一说。孕期为什么更容易疲劳在不同的阶段，孕妇受各种因素的影响，会有不同程度的疲劳感。怀孕......

易困易疲劳嗜睡的原因分为非疾病原因和疾病原因。非疾病原因包括过度劳累、服药不当等；疾病原因包括中枢神经系统疾病。一、非疾病原因1.过度劳累如白天从事较长时间的重体力劳动或脑力劳动，导致身体过度疲劳，夜间睡眠质......

眼睛是患者感受视力的器官，长时间使用眼睛容易引起视力疲劳，长时间跑步会引起全身肌肉疼痛，患者平时要注意休息、休息结合，避免长时间近距离使用眼睛，特别是盯着手机、电脑等电子屏幕。眼睛疲劳还有眼睛不卫生、熬夜等其他......

2月18日，春节长假结束后的第一天，中国南北温差创下了新的纪录，同一天内全国温差达到惊人的90.3度，而温差超7℃更容易疲劳。那么感到疲劳该怎么办？下面本站小编带来介绍。温差超7℃更容易疲劳当气温大幅变化，出现“过山车”......

孕前三个月是很容易疲惫的，之所以感觉疲惫，是因为胎儿所引起的。为了补充胎盘生长所需物质，给脑补充的氧气会逐渐减少，血压随之也在下降，从汗腺开始到肾脏排泄系统的工作量都在加倍。那么，孕早期易疲劳怎么调理？首先，一定要吃......

感觉有点疲倦在妊娠期间是完全正常的，特别是在妊娠前期的三个月以及怀孕后期。但是，如果感到持续的怀孕疲劳，就算已经长时间的高质量休息，这时可能需要询问一下妇产科医生，看有无异状。下面本站的小编为大家分享为什么怀孕......

慢性疲劳综合征属于一种疾病，需要与贫血、恶性肿瘤以及肾脏机能不足等等容易诱发疲劳的疾病区分开来。慢性疲劳综合征的主要特征就是极度疲劳，同时会伴随有一些诸如咽喉痛、肌肉无力、关节痛等等不良症状出现的疾病。慢......

现代很多人都有不好的眼睛使用习惯，眼睛不舒服的人也在增加，眼睛容易疲劳是因为眼睛过度和睡眠不足的原因，眼睛的疾病也有干眼症等。长期眼牌疲劳的状态不仅影响日常工作和学习，还不利于自己的健康。当眼部容易疲劳时，一定......

在竞争日益激烈、生活节奏日益加快的今天，人们承受着难以忍受的压力，经常感到疲惫。不正视这种情况，过度疲劳容易导致神经衰弱和各种疾病，甚至过度疲劳。但是，经常坐在办公室的白领可以通过8个小动作缓解疲劳，减少疲劳带来......