血液是我们人体的主要供养剂，如果血液流通不顺畅，就会发生很多疾病，所以应该多吃促进血液循环的食物，使血液流通顺畅。那么，吃什么样的食物能促进血液循环呢？促进血液循环的5种食物促进血液循环的食物:生姜生姜味道辛辣，多吃......

新生儿鼻子堵塞怎么办其实，新生儿发生鼻腔堵塞是事出有因的，这是因为新生儿的鼻粘膜柔软而又富含血管，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿，使原本狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞，同时，不断出现的鼻腔分泌物也是鼻阻塞的常见原因。另......

如果生活中发生便秘，肠道不通畅，肠道蠕动慢，与患者的饮食和生活习惯有关。肠道不通畅时，患者要注意自己的饮食，多吃润肠通便的食物。例如，含有食物纤维的蔬菜和水果，平时要多运动，促进肠道蠕动。润肠通便的食物1、粗纤维丰富......

有些孕妇反映自己自从怀孕后就开始有便秘的问题，每次排便都不顺利，正是因为不顺利的关系所以无比希望自己能够排便顺畅。为了能顺利的排便也做了很多的努力，尝试了很多的方法，就是希望能有用。那么，孕妇怎么排便顺畅？孕妇在......

在我们中医里有这样的话“宁看十男子，不看一妇人”，说的是一个女子的病比十个男子的都要难治，所以医生宁愿接诊10个男子也不愿意接诊1个女子。当然我们是不会挑剔、选择病人的，但是一般女子的病是比较复杂，究其原因，很大程......

血液循环对身体健康至关重要，好的血液循环意味着身体可以获得更好的营养，有利于各个器官的身体健康，也可以促进神经系统的身体健康。饮食是促进血液循环的方法之一，选择正确的食物，可以改善血液的流动，使身体更好地运行。哪......

每一个成熟的女性每一个月都会有月经到来，这些都是成规律的。一般在5-7天后结束，月经量在第二天最多，从第三天开始就会逐渐减少，直到干净。在月经期间不吃生冷食物，不要干重活，这些都会使影响月经流出。那么吃什么让月经顺......

女性在坐月子期间，由于生产的时候消耗了很多气血，导致身体比较虚弱.一定要注意对于身体的保养，否则就会有一系列问题，呼吸困难就是在生产以后会出现的。那么产后呼吸不顺畅咋办？1.生完孩子以后呼吸困难，很多时候是因为不注......

女性生理不如意，能够靠饮食搭配来调养。月经常常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、圆葱、辣椒，多吃素菜，用餐前应按摩耳朵去除疲惫，心里不必有躁动不安和焦虑不安。若月经一直迟来，宜少吃冷饮多吃肉。生理期第一、二天最......

时间过得真快，转眼间年就要过了，很多人都打来电话告诉我在家吃得太好了，天天都是鸡鸭鱼肉。嘴是饱足了，可是每天的1-2次排便就困难了，咨询我这营养师支个小招让鼓鼓的肚子轻松一下。先来个汤吧：紫菜鸡蛋汤紫菜大家都不陌生，......

现在人们的生活水平越来越好，对三餐的要求也以饱为中心以养护为中心，食物的摄取需要更加均衡全面。合理的饮食可以减少生病的概率，如果发生便秘，可以调整饮食结构，多吃含有丰富膳食纤维的食物。一、吃什么可以清肠1、海带:......

肝脏是人体内最大的器官，而且是唯一没有痛感的器官，它天天兢兢业业代谢解毒，任劳任怨，而且自我修复能力特别强，是人体唯一可以再生的器官，在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个解毒的脏器，所以它也是最易污染的器官。在中医的......

下肢血液回流不畅可因长期久坐或久站引起，也可能是由于疾病的原因引起，出现这种情况，首先要找出病因，通过改善不良的生活习惯、穿戴压力弹力袜等方式保守治疗。对于已经发生静脉曲张且出现严重并发症的患者，应积极手术治疗......

大姨妈每个月都会来一次，也被称为月经。有些人在来月经的时候，腹痛比较少，可以正常的生活和上班。而有些人就会疼的满床打滚，根本不能上班。那么怎样让大姨妈来的顺畅？1、注意饮食，少吃刺激性的食物，多吃容易消化的食物。刺......

女性的月经和女性的健康状况有很大关系的，比如有一些女性的月经不是很顺畅，这样一来就会导致月经血在女性子宫内淤积的时间太长，而且会堵在宫口排不出来，这个情况还会引起女性痛经的出现。那么，怎么样使月经顺畅？想要月经变......

小宝宝在日常生活中难免会遇到大便干燥，拉不出来的现象。特别是在宝宝吃了不容易消化上火的食物以后，更是容易出现拉屎不顺畅的症状。妈妈们看着宝宝因为拉屎不顺畅而出现不舒服的现象，很是难受。那么，宝宝吃什么拉屎顺畅......

月经是女性一生中需要经历很多次的时期，经血的通畅情况对每个女性来说都是重要的。若是女性体内有经血淤积，会造成腰腹不适，容易引起痛经。那么，怎样做才能让女性月经顺畅排出？女性在月经期间，可以适当进行阴道运动体操，即左......

有鼻炎的人其实很多，这个疾病会对大家的健康带来很多影响。而对于要生产孕妇来说，其实危险就更多了。大多数的孕妇为了生产之后恢复的更好，会选择顺产，但是这时候有鼻炎。那么鼻炎呼吸不畅能顺产吗？鼻炎的种类很多，常见的分......

做大夫是一件特别容易结缘的事情，和很多患者接触交流多了最后就成了朋友。一天下午，在银行工作的小李又来到我这，我曾在一年前治愈了他的骨折，并且恢复良好，他对我非常信赖。他一脸郁色地说“董大夫，快帮帮我吧，我现在身体非......

月经是正常的女性都需要经历的，在月经期间，体内的毒素能更好的排出。所以在月经期间要多喝温开水，同时注意卫生的清洁。而这时期是女性抵抗能力比较弱的阶段，所以饮食一定要清淡且富有营养。那么月经排的不顺畅怎么办？月经......