为啥叫冬瓜?因为，冬瓜成熟以后，身披一层白霜，酷似冬日白雪落于其上。冬瓜属夏季时令菜，在暑热之际，外衣白霜十分悦目，所以取名为“冬瓜”。冬瓜适合在夏季吃，利尿祛湿。冬瓜的养生功效中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠......

冬瓜荷叶汤搭配原因:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西......

1.覆盆子1/2杯=32卡路里含有丰富的鞣花酸和抗氧化剂。可能有助于预防宫颈癌，食管癌和结肠癌。覆盆子酮提取物可促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪。2.苹果1个中等大小的苹果=75卡路里含有抗氧化剂类黄酮，这有助于预防糖尿病，同时......

夏季减肥是绝大部分女性都关注的事情，酷暑天气下，单薄的小花裙子藏不住腰腿部的赘肉，让很多爱美的女孩子失去出门的自信。可是怎么才能减肥呢？除了合理健身增加热量消耗之外，正确的饮食搭配也很关键。既要保证营养素摄入的......

"冬虫夏草"与人参、鹿茸同名，是我国名贵药材。根据现代科学的测定，"冬虫夏草"冬虫夏草酸、冬虫夏草素、氨基酸、维生素B12和各种微量元素。在医学临床实践中，它是一种极好的滋补强壮药物，因此具有"功与人参与，价比高......

冬瓜是夏天成熟的，实际上是夏瓜，而之所以叫冬瓜，和它外皮上白白的蜡质有关，冬瓜营养丰富，那么，冬瓜怎么搭配营养翻倍？下面本站小编就带来介绍。冬瓜是夏天成熟的为什么叫冬瓜冬瓜喜温耐热，成熟于夏季，且尤其适宜夏季食用，是名副......

夏天除了西瓜之外，夏季第一瓜冬瓜也受到很多人的喜爱。冬瓜因为它的营养价值高，吃了好处多多而被人叫做夏季第一瓜，那么，对于怀孕的妈妈来说，夏天可以吃冬瓜吗？怎么吃才能对身体好，本站小编来为您详解！夏季第一瓜是什么：在中医......

当夏季来临，大家都开始做好解暑消夏的工作，以免身体太炎热而受到疾病的入侵。因此夏季就成为了一个养心的重要季节，养心的办法多种多样，首先要说的就是喝茶养心。那么在夏季喝什么茶能够养心呢？1.菊花茶在夏天，首先套推的就......

夏季天气炎热，冰镇西瓜成为了很多人清凉解暑不可少的水果。西瓜是凉性的，孕妇不是不能吃西瓜。孕妇吃西瓜的好处和坏处都是有的。那么孕妇能吃冰西瓜吗?孕妇吃西瓜有什么好处?下面本站小编就来好大家说一说。孕妇能吃冰......

对于冬瓜，大家再熟悉不过了。冬瓜又叫水芝、白瓜、节瓜等等，是夏季最常见的应季蔬菜。冬瓜中含有大量的水分，约占全重的90%以上。冬瓜中的微量元素和维生素、膳食纤维最为丰富，特别是以钾的含量居高，每百克冬瓜含钾可以达......

冬瓜无论炒、炖、蒸、烩都是美味，而且和肉类搭配更佳。比较有名的有火腿烧冬瓜、海米烧冬瓜、冬瓜紫菜汤等家常美食。在炎热的夏季，冬瓜做汤最好不过了，冬瓜薏米煲老鸭是广东菜中有名的例汤，就是再适合不过的夏季补益汤品......

西瓜当之无愧的“瓜王”，无论是个头还是食用价值，都是瓜类中首屈一指的。西瓜性寒凉，有“天生白虎汤”的称号，是最佳消暑水果，深受人们喜爱。西瓜一身是宝，除了瓤可以吃，西瓜子是常吃的零食，西瓜皮也可以做成美味佳肴，加工成西......

为什么这些人冬季发病，夏季缓解呢？中医认为，慢性支气管炎，体质虚弱的人，平时正气不足，肺肾亏虚，痰瘀相互结合，冬季是寒冷季节，外界寒冷进一步伤害人体正气，加重痰瘀，正气痰瘀，反复感冒或慢性支气管炎发作。到了夏天，外部气候变热，变......

西瓜味甜多汁，是夏天最好的消暑食物。在炎炎夏日，任何人对西瓜都是没有抵抗力的，包括在哺乳期的妈妈们，也都渴望吃上一片西瓜消消暑。但是这时候很多妈妈就在担心，吃西瓜会不会对宝宝不好。今天妈网就为各位妈妈解答，夏季哺......

冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。所谓“冬藏”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。补益民间有“入冬......

在炎热的夏天，机体本身就比较容易燥热，如果在饮食方面还不加以注意的话，有可能会火上烧油，从而出现上火流鼻血的症状，此时需要尽快通过调节饮食来让机体内部的燥热下降，缓解症状，对此有人问到，夏季上火流鼻血吃点啥？鲫鱼石膏煲......

夏天减肥消暑很多MM都会首选冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什么呢？冬瓜又可以做成什么样的美味呢？就和小编一起来看一下吧。冬瓜之功效冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对......

现在正值夏季，天气炎热是吃西瓜的好时机，但是对于经期的女性来说，可以吃西瓜吗？这个问题困扰着不少女性朋友的，那今天我们就这个问题来探讨一下。西瓜是夏季解暑止渴并且非常美味的一种水果，很多女性也都非常喜欢吃西瓜，但是......

「导读」在四季中，很多人对于夏季都不是特别喜欢。因为天气的炎热经常导致心烦意乱，而且夏季还是传染病多发的疾病，导致在夏季被疾病所缠身的人也占很大一部份。因此要想夏季平安和心平气和的度过，夏季养心就变得尤为重要......

夏天吃什么瓜，很多人都说冬瓜。在中医眼中，冬瓜是夏天的第一瓜，全身上下都是宝，药食两用都是好产品。冬瓜是夏天的季节菜，夏天吃冬瓜有什么好处？防冠心病冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、尿素酶、皂苷b族维生素等。冬瓜含有的......