山药本来就是一种比较常见的食物，这不仅仅是一种菜品，而且也能够发挥药用的价值，比如说可以有效治疗高血压，更具有消炎止痛的效果，同时还能够延缓衰老，达到预防癌症的作用，但是在我们的生活中也必须要长时间的坚持食用。在日......

「导读」山药大家一定都吃过而且非常熟悉，那么是否尝过山药豆的滋味呢？山药豆是长在山药茎蔓上的珠芽，山药豆的营养价值与野生山药有得一拼！山药和山药豆是同一植物所生，同样都拥有养肺益阴、补肾固精等食疗功效。山药豆的......

山药豆的皮呈黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。除了吃起来口感好之外，山药豆的营养价值也是不容小觑的。山药豆的营养与功效都非常丰富，皆因其中富含多种人体所需的营养元素，具有很好的食补作用。山药豆中含有维生素A、维......

山莓不仅在食用方面价值显著，而且还能药用哦！在我国古代的医药典籍中就有对山莓的记载，它主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症，可以帮助解毒消肿、清热利咽，治疗喉咙肿痛、乳腺炎、多发性胧肿等。除了上述在中医中的药用价值以......

山药粉性味甘、平，归脾、肺、肾经，具有补脾胃，益肺肾的功效。它是三焦平补之剂，上焦补肺，中焦补脾胃，下焦补肾。山药粉也是一种常见的食疗产品。功效作用山药粉具有健脾养胃，补气养血等功效。健脾养胃，补气养血:山药粉中含有......

相对于山药来说，山药豆没有那么常见，所以也很少有人了解山药豆的营养价值。它虽然其貌不扬，但却是营养非常丰富的一种食疗佳品，与山药的营养成分是差不多的，大家不妨在日常适量食用，对健康益处多多。山药豆的营养功效与山药......

山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，可养肺益阴、补肾固精，山药的营养价值非常高，皆因其富含多种人体所需的营养元素。山药豆中除了含有碳水化合物、脂肪、蛋白质之外，还含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素。另外，山药......

现在好多人注意保健养生，其实，在我们日常饮食当中，也有很多食物有营养，山药就是其中之一。山药又称薯山药、薯山药、怀山药、淮山药、白山药，是一种很好的食物，山药的药用价值很大，平时可以多吃山药养胃消化。山药的药用价值......

在古代，就有医师提出“医食同源”的说法，它在山野菜的身上就得到了充分的体现。野菜中含有多种生物活性成分，对人体的食疗效果显著。下面就给大家介绍一些常见山野菜的药用价值。1、马齿菜能治糖尿病马齿菜，又叫马齿苋、......

山药豆中除了含有碳水化合物、脂肪、蛋白质之外，还含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素。另外，山药豆还含有叶酸，对孕妈妈来说同样也是补益佳品。山药豆的营养价值非常高，其中的营养元素能有效补充人体所需。山药豆中......

山药豆富含多种人体所需的营养元素，除了含有碳水化合物、脂肪、蛋白质之外，还含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素。另外，山药豆还含有叶酸，对孕妈妈来说同样也是补益佳品。可见，除了吃法多样之外，山药豆的营养价值也是......

山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，山药豆的营养价值非常高，与大家常吃的滋补佳品山药的营养价值相当。山药豆中含有多种人体所需的营养物质，除了含有碳水化合物、脂肪、蛋白质之外，还含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量......

山大黄是一种中药材，具有泻热解毒、凉血行瘀的功效。通常用于治疗湿热引起的黄疸、痢疾、经闭腹痛、吐血、衄血、跌打瘀痛、口舌糜烂、烧烫伤、痈肿疔毒等症状。山大黄为蓼科大黄属植物波叶大黄的根及根茎，其味苦，性寒，归......

说道淮山药有得人可能是不太熟悉，但是有些经常吃淮山药的人说是可以美容养颜的。而且还可以抗衰老，不过确实经常吃淮山药的人要比不吃的人要年轻的多。还有老年人经常吃淮山药是可以降血压的。当然淮山药的功效与作用还......

山楂的药用价值很高。据药理分析，山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和?皮苷等药物成分，有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、降低备脂的功能；又是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。山楂的主要成......

相信大家都知道山楂的最广泛被认知的一点就是，它能够健胃消食，山楂以果实作药用，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的作用。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。由......

山药豆的营养价值非常高，其中富含多种人体所需的营养元素。山药豆中除了含有碳水化合物、脂肪、蛋白质之外，还含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素。另外，山药豆还含有叶酸，对孕妈妈来说同样也是补益佳品。山药豆中含......

山楂酱的药用价值在我国已经有一定的历史了，古人对它的研究已经达到至臻至善的地步，而且千百年来被引用至今，下面妈网百科围绕山楂酱的营养价值，来给大家做一个详细的介绍吧！炮制山楂：拣净杂质，筛去核。炒山楂：取拣净的山楂，置......

1、野山参是参类中的上品，功力雄厚，是大补之物，特别适合年老体弱的人和糖尿病人，也适用于病后体虚的人和神经衰弱者。2、有抗衰老、乌须发、壮腰膝、强视力、活血脉等功效。野山参性还有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健......

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那秋天又该吃些什么呢?这里给大家推荐一种食材山药。山药是秋季最佳滋补食品。上哪哟的营养价值极为丰富，但是如何才能将闪耀的营养价值发挥到最大？这就需要合理的安排山药的食谱。对于全家来说：......