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如何减少熬夜对眼睛的损害?推荐3款营养护眼粥
好身材可以吃,好视力也可以吃。研究发现,饮食中摄入抗氧化剂和矿物质可以减缓眼睛的退行性病变,特别是黄斑变性,并有效降低患其他眼病的风险。原因是抗氧化剂和矿物质可以结合起来消除眼细胞的活性自由基。医学界认为,氧化......
2023-10-19
儿童护眼
「导读」眼睛是人体的重要器官之一,如果用眼过度,如看书、看电视等时间过长,都可以引起眼睛疲劳,久而久之就会使眼睛受到损害。那么,儿童护眼方法有哪些?儿童护眼常识有哪些呢?儿童护眼小妙招有哪些?儿童护眼方法儿童护眼方法......
2016-06-22
春季养胃3道粥品 推荐你喝的护胃“粥”
现在很多白领胃都不好,动不动就会胃痛胃胀胃酸等,这很大一部分原因就在于白领们饮食不规律。既然胃病是“病从口出”,那么我们养胃防病也可以从饮食上了加以预防调理。下面就介绍一些食疗养胃方法与养胃的饮食禁忌。春季......
2023-11-05
护眼灯真的护眼吗
现在出售台灯的商家都打出了护眼灯的招牌,护眼灯据说具有很好的保护眼睛的功能,可以让眼睛不疲劳,不近视。那么护眼灯真的可以护眼吗?到底选择台灯的时候应该如何选择呢?首先,我们必须弄明白什么样的光线适合阅读。其实,没有......
2017-04-08
护眼台灯真能护眼吗
什么样的台灯才护眼?虽然这个话题已经被讲烂,但妈网百科还是拿出来跟网友们讨论一下。毕竟我国的近视率越来越高,很多人为了所谓的“护眼”,盲目听信各种护眼台灯广告,结果既没有给眼睛带来真正的保障,又白白花了冤枉钱。关......
2017-08-05
常熬夜喝什么粥对眼睛好?推荐你这几款养眼粥
晚上是身体排毒的时候。经过一天的疲劳,他们应该好好休息,但很多人不得不加班,眼睛往往成为第一个受害者。为了尽量减少熬夜对眼睛的伤害,建议你经常喝以下养眼粥。黑豆核桃冲牛奶500克,炒后冷,磨成粉末。核桃仁500克,炒微焦......
2023-10-19
护眼灯真的能护眼吗
护眼灯是通过减轻眼睛疲劳来保护眼睛的。我们通常判断一个灯对人的眼睛保护,主要有四个要素。1、照度。照度就是要求这个光源的亮度要适中,太亮不行,太暗也不行;2、色彩。色彩最主要的是它的清晰度,最好接近阳光,这样我们在......
2017-07-22
怎样保护眼睛? 呵护眼睛使用滴眼液须知
眼睛是心灵的窗户,所以我们要精心呵护。然而现代办公都是要经常面对着电脑,容易造成眼睛疲劳,所以很多人都会使用滴眼液来缓解。不同的滴眼液功效也略微不同,所以要选对滴眼液。四种常见滴眼液:1、人工泪液人工泪液是目前......
2023-11-22
滴眼液能保护视力吗 滴眼液护眼还是伤眼?
现在,滴眼液已经成为许多人,尤其是年轻人的日常必需品,并随身携带。看书、看电视、玩电脑很长一段时间,很自然地滴几滴,感觉很舒服,很方便。这看起来很健康"护眼"但有很大的安全风险。专家建议,长期使用滴眼液会使眼睛依赖......
2023-11-21
护眼台灯真的能护眼吗 选购护眼台灯要看什么参数
为了孩子的眼睛视力着想,家长在电子设备上的选择也是非常用心了,护眼台灯简单来说是保护眼睛的台灯,那么,护眼台灯真的能护眼吗?选购护眼台灯要看什么参数?下面本站小编就带来介绍。护眼台灯真的能护眼吗护眼台灯,顾名思义就......
2023-04-26
护眼灯
「导读」护眼灯,爸爸妈妈们可能会从字面上认为,护眼灯就是帮助孩子们保护他们的眼睛的灯具。那么,护眼灯真的是可以保护孩子们的眼睛吗?护眼灯到底是什么呢?妈网百科为你解答护眼灯是什么护眼灯是在基本灯饰的基础上改变......
2019-01-28
电脑族如何护眼?食疗护眼很简单
维他命a不用多说,素有“护眼之必需”之称的维他命a,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命b维他命b是视觉神经的营养来源之一,维他命b1不足,眼睛容易疲劳;维他命b2不足,容易引起......
2023-11-07
下午茶零食也能帮助"明目"?推荐这些养眼粥护眼明目
好身材可以吃,好视力也可以吃。研究发现,饮食中摄入抗氧化剂和矿物质可以减缓眼睛的退行性病变,特别是黄斑变性,并有效降低患其他眼病的风险。原因是抗氧化剂和矿物质可以结合起来消除眼细胞的活性自由基。医学界认为,氧化......
2023-11-03
吃什么护眼?简单好做的护眼美食
枸杞南瓜杂米粥原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。营养点评:原料中叶黄素、玉米黄素和胡萝......
2023-10-28
孕妇护眼
「导读」孕妇在待产中眼睛总是会产生一些令人意外的效果,甚至很多人在待产期间得了“眼病”。而正因为如此孕妇护眼问题也成为准妈妈的一大常议话题之一,我们就将孕妇护眼这一问题展开议论,看在护眼的过程中要注意些什么......
2019-05-07
保护眼睛选择电脑护眼攻略 还有哪些电脑护眼法?
网上流传将黑白文档的底色改为绿色,据说长时间使用会很有效缓解眼睛疲劳,保护眼睛。此方法是有一定效果的,最起码目前无实验证明对眼睛有坏处。电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面->右键->属性......
2023-11-07
如何正确保护眼睛? 护眼食疗给你明亮双眼
眼睛十分脆弱,面对电脑时间过长、吸烟,甚至在阳光强烈的户外都会对眼睛有损害。美国“健康达人”网站近日向人们推荐了几种护眼新食物。想保护眼睛,从此不必只选胡萝卜、菠菜了!黄豆和豆制品:它护眼的作用源于其所含的植物......
2023-10-14
十条护眼小妙招 不吃药的护眼养眼法
许多人只知"用眼",却不知"养眼",通宵在电脑前工作,看电视,上网,玩游戏……却忽略了"心灵之窗"维护。如今,眼科门诊越来越多,或干眼症或结膜炎,大多数年轻人。河南省中医院眼科主任张凤梅教授介绍了几种简单易操作的药茶......
2023-11-22
如何有效护理眼部 教你自制眼膜护眼
眼膜对眼睛皮肤的维护非常重要,妹妹们可以自己做天然眼膜来保护眼睛,节约金钱。现在就推荐几种自制眼膜,滋润眼睛淡化眼睛的黑眼圈,一起来看看吧。1、黄瓜眼膜做法:将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合......
2023-11-03
护眼的中药有哪些 眼科用药之中医护眼法
眼睛是我们与外界交流的桥梁。我们的眼睛能感受到光和色彩,带我们去欣赏这个多彩的世界。然而,我们的眼睛非常娇嫩,需要小心呵护。专家会给眼睛五种"补药",教你日常生活中如何护眼。熨目通经络善良的眼睛可以传递到人心......
2023-11-05
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