脚踝肿胀如何消肿止痛？踝关节周围的软组织扭伤后容易肿胀，软组织肿胀可以通过以下方法快速消除：第一、减少踝关节活动，尽量让踝关节休息；第二、扭伤后24小时内可采用冰敷法，每次可持续15-20分钟，间隔约1-2小时。24小时后可停......

脚崴了以后可以选择冷敷或热敷的方法缓解，也可以服用一些活血化瘀的药物，同时还要注意营养全面，还要适当的运动，当情况比较严重的时候，就要及时的去医治，防止病情恶化，对患者造成太大的伤害，严重的还会导致脚部影响患者的一生......

当脚崴了以后，可以采用以下三种方法进行处理。第一个方法是用冰敷或是热敷，这个效果是不错的；第二个是固定脚崴的地方，不能随便乱动；第三个方法是把脚抬高，避免充血的现象。脚崴也需要一个时间来恢复，在护理的同时也要注意，不......

脚崴即踝关节扭伤，踝关节扭伤后出现轻微肿胀，可以通过冷热敷及抬高患肢的方式缓解肿胀，严重者需要进行药物治疗。1.冷热敷踝关节扭伤后48小时内可对局部进行冰敷处理。用干净的毛巾包裹冰块敷在患处，每天敷2~3次，每次持续3......

打篮球崴脚了应立即制动休息，并采取冷敷、热敷的方式消肿，必要时可使用药物治疗。打篮球崴脚后首要措施是立即制动处理，可以缓缓把脚抬高，不可继续负重行走，以免造成二次伤害。紧急制动是为了方便查看病情，以便做下一步的损......

孩子在玩耍时，难免会奔跑和追赶，可是就是在这个时候很容易出现崴脚的现象，崴脚之后，便会无法正常走路，而且还会疼痛不已，可是大家却不知道应该要如何治疗崴脚，同时也需要学习和了解一下脚崴了要注意的事项哦!脚崴了怎么办崴......

脚脖子崴了，在受伤24小时之内可以通过局部冷敷，避免微小血管出血加速血肿消退。在受伤24小时之后，要以局部热敷为主，通过热敷有利于局部肿胀减轻。热敷同时也可以在医生的指导下外用或者是内服具有消炎止痛作用的药膏，减少......

天寒地冻路面湿滑，许多人一不小心就崴脚，在大多数人眼中，这不算“病”，只是一个不小心导致脚踝受了点轻伤，养养就好了。那么频繁崴脚是怎么回事？脚崴了该怎么办？下面本站小编带来介绍。频繁崴脚是怎么回事踝关节扭伤是导致频......

崴脚通常是指踝关节扭伤。这种情况是一种常见的运动伤害，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式治疗。1.一般治疗：出现上述情况后，患者应该立即停止，避免继续行走，避免大幅度地移动，以免加重病情。2.物理治疗：患者可以......

崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情。在平时，出门玩登山旅游或者运动打球时一不小心，就会出现崴到脚的情况。然而，很多人崴到脚的时候，觉得是小伤不重视，其实这是不对的。那么，孕妇脚崴了怎么处理呢？当孕妇出现脚崴伤了以后，在......

崴脚脚背肿了后要判断是否出现骨折，可以通过作用力大小、症状、检查结果等几个方面综合评估。1.作用力大小崴脚后是否骨折与作用力大小有关，通常崴脚时受力越大，骨折的可能性越大。但通过这种方法判断有一定的误差，因有些......

坚信很多人在日常生活中会突然之间脚崴了，或下楼的情况下一不小心把脚崴到，崴脚是一种普遍的状况。孩子爱活动，也会非常容易崴到脚，那麼，要如何处理呢？孩子脚崴了要高度重视孩子处在青春期，她们的运动强度大，扭伤害到的机遇也......

对于孩子来说，玩耍是他们的天性，尤其是对一些小男孩来说。但是孩子在玩耍的时候会经常跳，有时候会因为落地姿势不正确而摔倒或者翻身。在这种情况下需要进行治疗。那么，儿童脚崴了要怎么办呢？如果孩子脚踝扭伤，建议家长带孩......

我们的脚踝很脆弱，不论是跑步、打球、踢球等剧烈运动，还是平常走路，都可能在不经意间扭伤脚踝，俗话就是脚崴了。脚崴了都会出现红肿、疼痛，怎么能消肿呢？脚崴了肿了怎么消肿，可以试试这几个方法。脚崴了肿了怎么消肿?1.脚踝......

崴脚这种外伤，在现实生活中比较常见，当患者出现崴脚了后，需要注意千万不要随便捏揉，也不要用热水泡脚，可以通过敷冰的办法来处理。夜晚睡觉的时候，可以垫高脚来防止肿胀加深，次日不要随便走动，待到第三日后，方可以使用一些中药......

对于小孩子来说，玩就是他们的天性，特别是一些小男孩更是如此。而小孩子玩的话经常会蹦蹦跳跳的，有时候一不小心就可以会摔倒或者是落地姿势不对而崴到脚了，这种情况的话是需要进行一些处理的。那么，一般情况下，孩子脚崴了怎......

脚崴后恢复时间的长短与崴脚的严重程度、处理方法是否得当有一定关系。崴脚后及时冷敷、合理用药、固定制动、适当锻炼等，症状不是特别严重时，一般十天半月就可以痊愈，韧带损伤可能需要一个月左右恢复，骨折恢复的时间会更......

出现脚崴了肿了以后，患者可以采用这三个方法进行护理。第一个方法是局部进行热敷，来帮助腿部进行缓解；第二个方法是固定脚崴的地方，避免再次受伤；第三个方法注意休息，把脚抬高，这样也能帮助恢复，患者要注意避免再次受到伤害，或......

在生活中难免会有摩擦和碰撞，导致四肢出现伤口，比如脚崴了，手肿肿等等。这些症状都有轻有重，如果比较严重，有可能会破坏正常的活动功能，因此大家要及时进行恢复，以免这些情况出现越来越大的危害。那脚崴了怎么快速恢复？脚崴了......

脚崴了后,24-48小时内,可用温水洗澡。24小时以内可用冰敷缓解肿胀和炎症反应,若有明显肿胀,需及时就医。崴脚以后可以正常洗澡,但崴脚早期,如24-48小时以内,建议不要用温度过高的水洗,避免加重患处肿胀感,增加炎症反......