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肾结石喝胡桃仁粥
本期顾问:广州市中医医院肾内科主任医生刘恩祺新速报(记者陈凤琼通讯员李大鹏江演云)泌尿系统结石指泌尿系统结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。结石的原因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或内分......
2023-10-19
酸枣仁的吃法之酸枣仁粥
酸枣仁除了被做成酸枣仁汤之外,最常见的做法就要数酸枣仁粥了。将酸枣仁与生地黄、粳米一起做成酸枣仁粥,可以用于心阴不足,心烦发热,心悸失眠的症状。下面介绍两种别具匠心的酸枣仁粥的做法:一、小米枣仁粥原料:小米100克,......
2019-05-02
虾仁粥的热量
想减肥的美眉快看过来,虾仁粥可是很适合放进你们的减肥餐单里面哦!虾仁的热量,每100g只有48大卡,制成虾仁粥的的热量也不高,每100g的虾仁粥,也只有59.42大卡。不过要想减肥有效,可不宜吃太多虾仁粥。虾仁粥是大米熬煮而成,所......
2018-12-14
虾仁粥功效
「导读」爱喝早茶的朋友都会留意到,在茶楼的粥点当中,虾仁粥必不可少。虾仁粥绵密、鲜甜,不管男女老少都喜欢喝。虾仁粥功效可也很多!喝虾仁粥可以养胃健脾,补充各种微量元素。虾仁粥功效虾仁粥,是将虾仁和粥一起熬煮。虾的......
2016-09-13
香菇虾仁粥
「导读」茶不思饭不想?那就喝粥吧。但白粥又稍逊风骚,过于平凡单调,这时我们不妨往粥里添点香菇和虾仁。浓郁的香菇融合了海虾的鲜美,实在让人垂涎欲滴。早上喝上一碗营养丰富热乎乎的香菇虾仁粥再出门,真可谓精神百倍。下......
2018-10-04
松子仁米粥
「导读」在寒冷的冬天早晨,若能喝上一碗热腾腾的松子仁米粥,那绝对是幸福感爆棚的事!松子仁米粥是松子仁与粳米熬制而成的一种养生粥类,它软软糯糯,非常养胃,经常吃还有润肠通便,补中益气及养阴等功效。那么,松子仁米粥的做法......
2018-06-04
虾仁粥的做法
一日之计在于晨,当然在准备忙碌的一天时,清晨醒来的你肯定是要好好慰劳一下自己,做出一道即简单又营养的早餐,那么虾仁粥最好的选择之一了,虾仁粥的做饭是简单又省时的,下面来看看吧!1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦,只要把......
2017-08-11
山药虾仁粥的功效
山药虾仁粥的功效可归纳为以下几点:1、山药虾仁粥含有丰富的多酚氧化酶、淀粉酶,有助于健脾养胃。对于经常三餐不定的人士,是很好的保健粥。2、山药虾仁粥,含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、纤维,还有薯蓣皂,可以促进女性......
2016-10-23
虾仁粥的做法
「导读」早餐吃什么?毫无疑问的煮稀饭,再配以营养丰富的虾仁,有利于人体免疫力和消化系统,稀饭一定要用文火慢熬,不能旺火煮。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A......
2018-03-31
芹菜虾仁粥
「导读」晨粥养人,晚粥补身。早起食粥一大碗,能量即刻填充,让你整天清爽不NG!而晚间喝粥可使肠胃得到滋养,却不会导致肥胖,还能帮助睡眠,一次性实现你三个愿望。那么,问题来了。养生粥品哪家强?芹菜虾仁粥或许是不错的选择。芹......
2018-08-17
酸枣仁粥
「导读」随着酸枣仁在市场上的走俏,酸枣仁的吃法也倍受人们关注。酸枣仁粥就是酸枣仁最常见的吃法之一。酸枣仁粥不仅吃起来美味不已,还具有养肝,宁心,安神,敛汗等功效,深受人们的喜爱。酸枣仁粥怎么做酸枣仁粥具有宁心安神......
2019-01-23
菠菜虾仁粥
「导读」早饭除了面食还是面食?午餐茶不想饭不思?晚饭发愁吃什么?这时不妨来一碗菠菜虾仁粥。虾仁补钙,菠菜补铁,二者合一,打遍天下无敌手。这道粥品清淡却又鲜美,而且相当快手,实在是上班一族之首选。还等什么?赶紧跟着妈网百......
2018-10-01
酸枣仁粥怎么做
酸枣仁粥具有宁心安神的功效,主要用来治疗心悸、失眠、多梦、心烦等症状。酸枣仁粥的制作过程十分便捷,下面就来为大家介绍一下酸枣仁粥的做法:原料:酸枣仁30克,粳米100克,水,红糖适量。步骤:1、将酸枣仁捣碎,每闪取30克,用纱布......
2018-11-20
菠菜虾仁粥的做法
秋冬季节,很多人会在家里熬制粥品。一碗暖胃的粥,营养丰富且易吸收,是男女老少皆宜的滋补佳品。可是,这世上有千百种粥,要做哪种好?下面,妈网百科为大家介绍菠菜虾仁粥的做法,有兴趣的朋友不妨学习一下。材料:大米、菠菜、虾仁......
2018-01-03
松仁粥的做法
松仁的营养非常丰富,富含多种营养物质,如蛋白质、维生素E、脂肪、钙、磷、铁等等,将松仁与其它食材做成粥,其营养就更易被吸收。那么,松仁粥的做法是怎样的?枸杞松仁粥材料:枸杞子,松仁,大米,蜂蜜。做法:1、大米淘洗干净,沥干水分......
2019-02-16
松仁粥的做法
松仁营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锰、维生素E等营养物质,且味道独特,能做成多种菜肴,因而深受大众的欢迎。那么,松仁粥的做法有哪些呢?紫薯银耳松仁粥材料:大米,松仁,紫薯,银耳,蜂蜜。做法:1、银耳去蒂撕成......
2016-10-09
皮蛋虾仁粥
「导读」皮蛋虾仁粥,是一款香甜可口的粥点。皮蛋能清热解火,虾仁又能防治心血管疾病。将其熬煮成皮蛋虾仁粥,口感丰富,又容易消化和吸收,是营养价值很高的料理。皮蛋虾仁粥的做法皮蛋虾仁粥的做法很简单,但要将皮蛋虾仁粥做......
2016-07-16
虾仁粥功效
虾仁粥,是将虾仁和粥一起熬煮。虾的鲜美融合进绵软的粥当中,营养又好消化。对于牙齿不好的老人,或者还没长牙的小宝宝都是非常好吸收的食物。虾仁粥功效很多,可以概括为以下几点:1、易消化,可增加食欲,补充体力。虾仁和米经......
2019-05-06
宝宝虾仁粥的做法
宝宝虾仁粥最好选用新鲜虾仁,如果买不到新鲜的虾仁,也可以买速冻的包装好的虾仁。为了让宝宝吃得营养更均衡,可以搭配上蔬菜和豆腐一同烹制宝宝虾仁粥。宝宝虾仁粥的做法很简单,下面妈网百科就教大家如何为宝宝做一碗营养......
2018-09-28
山药虾仁粥
「导读」健脾养胃的山药,搭配鲜甜美味的虾仁,小火煲煮山药虾仁粥。山药虾仁粥不仅美味、口感好,而且功效多!山药是非常健康的纤体美食,又可以美白润肤,所以山药制成的各种汤、粥、甜品、菜肴均是非常受欢迎的料理。山药虾仁......
2017-07-08
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