空调26℃最合适虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同......

「导读」冬天的时候大家都喜欢泡脚的，有些筒子还不洗澡泡个脚就算了。直接用热水泡，又或者在水中加入艾草、花椒、米醋，泡脚也有了别样的体验。艾草、花椒都是能入药，用来泡脚很正常，不过米醋不是平时用来调味道的吗？用米醋......

听说过用米醋洗脸的，有听说过用米醋洗头的吗？其实，用米醋洗头是可行的。米醋里面含有醋酸，还含有氨基酸及维生素B1、B2等。如果在洗头发时，在水中，加少许醋，可以使头发柔顺，整个人也会觉得清爽舒适，还能减少头皮屑、预防白发和......

玉米的功效与作用：1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬......

小米是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，小米有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色，可用来酿酒，最主要是用来熬粥。而在日常生活中，小米最简便最常的应用就是被煮成粥，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬......

我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米之所以受到产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1.5～3.5倍、维B2高1倍，被称......

「导读」为了帮助大家更好的了解小米粥的魅力，下面我们就从几个方面来谈谈小米粥，看看小米粥的究竟是好在哪里。喝小米粥的好处小米是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，小米有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色......

米线，是一种最常见的街边小吃，对它的争议也是特别多。这里，我们当然先要为大家介绍一下它的好处。传统的米线被分为两种：一类是大米经过发酵后磨粉制成的，俗称“酸浆米线”，工艺复杂，生产周期长。特点：米线筋骨好，滑爽回甜，有大......

黑米含有丰富的营养物质，具有很高的营养价值，孕妇多吃黑米，有助于预防衰老，改善身体健康，那么，孕妇常吃黑米有哪些好处呢？接下来本站小编就来说一说。孕妇常吃黑米的好处黑米中的花青素含量十分高，花青素抗氧化能力超强，能保护......

通常情况下，玉米粥的好处有健脾养胃、保护眼睛、健脑提神。具体分析如下：1.健脾养胃：玉米粥有很好的健脾养胃的效果，因为它保留了玉米中大部分的营养，可以提高脾胃消化功能、利湿渗水。所以如果经常出现脾胃不和、消化不良......

薏米有什么好处？薏米有什么好处？薏米不仅是一种常用的中草药，具有健脾除湿的功效，也是一种美容食品。经常食用可以保持皮肤光泽细腻。如果你想知道更多薏米的好处，我们来看看薏米的好处。薏米有什么好处1？薏苡仁是一种很好......

冬天来了，手脚冰冰冷冷的，为了驱寒，每天在睡觉之前都想会泡一下脚，让身体暖和睡得更舒服。我们常见的泡脚配方一般是生姜，盐，艾叶或是其他花椒，红花。这些都是对身体很有好处的，但是米醋就比较少见了，今天小编就来介绍一下米醋......

「导读」吃米线的好处有哪些呢？米线是大家最熟悉不过的食物了，就其爽滑的口感，便捷的烹饪方法，受到大帮“粉丝”的追捧，甚至很多“铁粉”都号称百吃不厌。既然有这么风靡大江南北的魅力，必然有其独到之处。下面就让我们来看......

香米糕以糯米为主要原料。糯米是一种营养价值很高的谷物，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。香米糕富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解......

现代很多人晚上下班之后，会去纳米汗蒸房进行一下汗蒸，让自己身体的疲劳能够得以消除。其实去纳米汗蒸房汗蒸还有其他的好处，不然的话现在它也不会那么受患有了。那么，去纳米汗蒸房好处是什么呢?1、纳米汗蒸房里面的温度比......

白米粥清淡易消化，水与米的比例不同，其热值也不同。=10:1煮粥，计算100克白米粥的热值。热量：30卡/100克；营养：7.09克碳水化合物；0.10克脂肪；0.68克蛋白质；不会。白米粥含水量高，热量值很低，喝后不会发胖。由于含水量高，淀粉和脂肪......

米醋是大家都不陌生的一款生活食用品，泡脚也是大家很常见的一种生活方式，不仅可以放松身心还能治疗身体各方面毛病，听说花椒泡脚听说艾叶泡脚，却没有听说过米醋泡脚，那么，米醋泡脚有什么好处和坏处，让我们一起来了解一下。米......

很多人都喜欢泡脚，泡脚不仅可以加快血液循环，促进新陈代谢，缓解疲劳，对预防疾病也有一定的好处。米醋，醋酸酸的味道能开胃，是我们日常煮菜使用的调味品，如果加入米醋来泡脚，会有什么样的功效，米醋泡脚有什么好处呢。一、米醋泡......

喝玉米须水好处很多，玉米须水煎剂可以灌胃，能明显增加清醒家兔给药后第1、2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg静脉注射，4min后家兔出现第1次利尿作用，13～15min后出现较强的第2次利尿作用。......

米醋，一瓶白色的液体，开盖后味道浓烈，这就是醋酸的味道。熬猪骨汤的时候加点米醋，能让骨头中的钙溶解出来呢，腌制酸萝卜的时候也加入米醋。日常中我们多数用米醋烹饪食材，用来调味，醋酸酸的味道能开胃，不过你是否尝试过用米醋......